Мочекаменная болезнь — образование камней в органах мочевой системы (в почках и мочевом пузыре).
Образование мочевых камней происходит в результате нарушении водно-соленого обмена и функции желез внутренней секреции, регулирующих водно-солевой обмен (щитовидном и околощитовидной желез, гипофиза), вследствие длительного употребления продуктов, содержащих большое количество минеральных солей, и застоя мочи о мочевых путях: почках, мочеточнике, мочевом пузыре при заболеваниях, сопровождающихся нарушением се оттока. Все эти факторы способствуют выпадению из мочи кристаллов солей, которые обычно находятся в ней в растворенном состоянии. Из них и формируются мочевые камни. Так. из мочевых солей образуются ураты, из щавелевокислого кальция — оксалаты, из фосфорнокислых солей — фосфаты, из углекислого кальция — карбонаты и т. д. Мелкие (с булавочную головку) камни могут вырастать до очень крупных размеров. Крупные камни обычно повторяют очертании почечной лоханки и имеют коралловидную форму.
Мочекаменная болезнь возникает обычно в возрасте от 20 до 50 лет. Камни чаще образуются в почках, откуда они могут переместиться в мочеточники и мочевой пузырь, реже они образуются в мочевом пузыре.
Характер проявления мочекаменной болезни зависит от места нахождения камня Так, камина почках высыпают боль и поясничной области. Поль обычно ноющая, усиливается при физической нагрузке и особенно при тряске (например, при еще по неровной дороге), вольные, принимая эту боль за гак называемые «прострелы», часто нс обращаются к врачу и лечатся самостоятельно. Между тем камни, длительное время находясь в почечной лоханке, постепенно вызывают ее расширение и воспаление почечной ткани. Камень может преградить опок мочи из печечкой лоханки и вызвать приступ сильных болей (почечная колика) При этом появляется тошнота, рвота, выступает холодный пот, живот вздут, может повыситься температура. Чтобы предотвратить боль, больной старается принять удобное положение. Выход камня из почки в мочеточник сопровождается усилением приступа колики: боль отдается в половые органы и паховую область, возникают частые позывы к мочеиспусканию.
Камни мочевого пузыря вызывают раздражение и воспаление ее слизистой оболочки, проявляющиеся частым — болезненным (так называемые рези) мочеиспусканием. При физической нагрузке или ходьбе камень может поранить слизистую оболочку и вызвать кровотечение, обусловливающее красное окрашивание мочи (гематурия). При закупорке камнем мочеиспускательного канала возникает препятствие оттоку мочи; больной вынужден мочиться лежа на боку. Камни обеих почек или мочеточников могут вызвать полное прекращение выделения мочи (анурия). Это очень опасное осложнение. т. к. прекращение выделения мочи сопровождается накоплением в организме ядовитых продуктов обмена веществ, что приводит к развитию уремии — болезненного состояния, в основе которого лежит самоотравление организма. В этому случае нужно немедленно обратиться к врачу.
Лечение мочекаменной болезни состоит — удалении камней, устранении причины, вызвавшей их образование. и стланной сними воспалительных явлений — моченых органах. Способы лечении зависят от местоположения и размеров камней. Мелкие камни изгоняют из почек к мочеточников при помощи различных лекарственных средств, физиотерапевтических процедур и путем применения водных нагрузок (обильное питье) пол контролем проча. Из предпузырного отдела мочеточника камни иногда удаляют при помощи специальной петли. Если это невозможно, показано оперативное вмешательство.
Одним ИЗ важных лечебных факторов является рациональное питание. Диету назначает врач в зависимости от характера обменных нарушений. Так. например, при образовании уратов рекомендуют молочно-растительный стол, исключаются жареное, тушеное и копченое мясо, острый сыр, крепкий чай, бобы, редис, шпинат, перси, горчица и т. д.; и, наоборот, при образовании фосфатов рекомендуют мясной стоя, исключаются молочно-растительные продукты.
Воспалительные явления требуют упорного и длительного лечения.
Ависан
Пинабин
Розанол
Уролссан
Цистенал
Фитолизин
— Сильным мочегонным и противовоспалительным действием обладает следующий кастой: смешать и равных количествах корень окопника, цветки бузины черной, траву полевого хвоща, затем залить 0,5 л кипятка 2 ст. л. смеси, настоять в термосе ночь, процедить, добавить 2 ст. л. мела. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
— 200 г сока лимона и 200 г меда парить в закрытой посуде на поляной бане 30 — 40 минут. Хранить в холодильнике. Пит», по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
— При мочекаменной болезни рекомендуется — 2 ст. л. меда добавлять в любые настом и отвары лечебных трав, которые назначаются при этом заболевании. Особыми целебными свойствами обладает мед. собранный с лекарственных трав. При уратах полезен одуванчиковый, каштановый, вишневый и софоровый мед, при оксалатах — лесной и липовый мед.
— При мочекаменной болезни полезно пить соки с медом. Особенно полезны: Морковный, арбузный, дынный, лимонный, клюквенный, гранатовый; соки из шпината, черной смородины, чеснока, петрушки, сельдерея, красной рябины Мочегонными свойствами обладают: Грушевый, яблочный, тыквенный, березовый, гранатовый, абрикосовый, виноградный, ежевичный: соки из сельдерея, редьки крапивы, петрушки, калины, голубики, красной смородины, рябины, арбуза и лыки Соки можно и даже рекомендуется смешивать. Например: сок 0,5 К! слив, 1 ст. л. свежевыжатого апельсинового сока и чайная ложка меда. Арбузный или дынный сок принимают по 1 стакану со столовой ложкой мела 3 — 5 раз одень.
— Для выведения камней: 3 ст. л. сухой травы полыни настаивать в 2 стаканах кипяченой воды в течение суток, затем прокипятить и процедить. Немного охладить, добавить 100 г меда и варить на маленьком огне до сгущения. Пить по 1 ст. л. 3 раза в лень.
— При мочекаменной болезни пить, как чай теплым настой травы бедрексц-камнеломка с добавлением планов шиповника и мела.
— При мочекаменной болезни: 10 г корней хрена пропустить через мясорубку, залить 3 л кипяченой воды, настаивать сутки. Затем отжать, добавить 1 кг меда, довести до кипения на медленном ото, но не кипятить. Пить По 40 мл 3 раза в день за полчаса до еды н течение месяца. Средство хранить в стеклянной посуде в холодильнике.
— Для выведения камней используется медово-лимонный бальзам: смешать 50 г меда, 50 г хорошею оливкового масла и сок одною лимона. Принимать по 1 ложке 3 раза в день до еды.
— Для выведения камней (мочегонное средство): 20 г листьев брусники залить 1 стаканом кипятка, настоян. 20 минут, процедить. Добавить 20 г меда и нить по 1 стакану 3 раза в лень.
— Для выведения камней: смешать 1 часть цветков лаванды, 2 частя тимьяна, 2 части листьев и ягод земляники, 1 часть мелиссы, 2 чает» котовника и 2 части мяты. 1 ч. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10-15 минут и добавить 1 ч. л. мела, пить по 1/2 стакана 3 раза вдень. Курс лечения от 2 месяцев до года. Входят в состав этой смеси травы способствуют растворению и выведению камней, а мед, помимо вкусовых качеств, обладает антисептическими свойствами.
— При мочекаменной болезни смешать: 30 г корней алтея, 25 г листьев земляники, 20 г кукурузных рыльцев, 15 г корней барбариса и 15 г листьев березы. Половину стакана сухой смеси залить и термосе 1 л кипятка и оставить на ночь. Пить теплым по 200 мл 3 раза вдень, добавляя мед по вкусу.
— Мочегонное средство при мочекаменной болезни: смешать 20 г планов шиповника, 20 г плодов можжевельника, 20 г листьев березы и 40 г корня марены. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3 часа, процедить, добавить 1 ч. л. меда и пить по 1/3—1/4 стакана 3 раза в день.
источник
Мочекаменная болезнь (синоним: уролитиаз) – отложение кристаллов различного типа в органах мочевыделительной системы. Большинство камней состоят из солей кальция, фосфатов или уриновых кислот. Они зачастую не больше зерна риса; в редких случаях имеют длину более 4-5 сантиметров. Средний возраст заболеваемости: от 20 до 50 лет. Мужчины страдают чаще от уролитиаза, чем женщины. Анализ мочи при мочекаменной болезни – важная часть обследования пациентов, имеющих боль в боку (колики).
Лабораторное исследование назначают для проверки количества, запаха, цвета, удельного веса, состава и качества мочи. Оно помогает диагностировать болезни мочевого пузыря, почек и системного метаболизма. Химический анализ мочевого камня дает информацию о наличии, тяжести или течении уринолитиаза. В клинической практике проводят анализ по Нечипоренко, пробу Зимницкого и общее исследование мочевых компонентов.
Сдавать биологическую жидкость нужно натощак и в утреннее время суток. Перед любым лабораторным обследованием следует промыть половые органы, чтобы предотвратить попадание в материал болезнетворных микроорганизмов. Если требуется 24-часовой сбор жидкости, пациенту будет рекомендовано сохранять гигиену мочеполовых органов до конца обследования. Конкретные рекомендации по подготовке даст участковый терапевт или нефролог. Самодиагностикой заниматься категорически запрещено.
При анализе по Нечипоренко проводится различие между средней и начальной мочой. Перед получением средней струйной мочи внешняя область гениталий очищается. Через 3-5 секунд после начала мочеиспускания приблизительно 10-25 мл жидкости собирают в стерильный контейнер (чашку). Получив среднюю мочу, следует предотвратить попадание загрязнителей, поскольку они могут искажать результаты анализов.
Вторая утренняя моча менее концентрирована, чем первая, и подходит для тест-полосок определения глюкозы, диагностики белка и обнаружения метаболически активных веществ – пиридинолина и дезоксипиридинолина.
Спонтанную мочу можно взять в любое время суток – это самый простой метод получения образцов. Однако он не подходит для микробиологических исследований и анализа мочевых осадков, но является необходимым условием методом выявления хламидий.
При пробе Зимницкого собирают мочу в течение 24 часов. Процедура сбора заканчивается приемом первой утренней мочи следующего дня. Это должно быть сделано в то же время, что и в начальный день. В среднем получают около 500-2000 мл мочи у здорового человека. Она нужна для анализа и обнаружения определенного количества веществ в моче (например, белка).
Для более точной оценки результатов тест-полосок может потребоваться микроскопический анализ мочи. Во-первых, лабораторный врач центрифугирует образец для отделения жидкости от твердых компонентов, так называемого «осадка». Затем он смотрит на него под микроскопом.
Лабораторные исследования используются, среди прочего, для определения присутствия, тяжести и курса развития болезней. Они играют важную роль в контроле здоровья беременных женщин. Если необходимо оценить состояние почек, мочевого пузыря, мочевого тракта или метаболического заболевания, требуется общий анализ мочи.
При мочекаменной болезни проводят анализ осадка мочи. Он обнаруживает цилиндры, эпителиальные клетки, лейкоциты, эритроциты, бактерии и кристаллы. Микрогематурия также может быть выявлена и дополнительно оценена квалифицированным специалистом.
Тестовые полоски помогают выявлять инфекции и кровотечение в области мочеполовой системы. Для обнаружения и дифференциации протеинурии проводится количественное измерение общего белка.
При микроскопическом исследовании «гематурия» определяется как «примесь крови в моче». В руководстве Американской урологической ассоциации (AUA) 2012 года рекомендуется инициировать урологическую диагностику у пациентов с рецидивирующей и бессимптомной микроскопической гематурии неясной причины.
При цитологии мочи исследуют мочу на наличие патологических клеток. Уринцитология обладает высокой специфичностью (точностью), особенно при диагностике агрессивных опухолей и бактериальных инвазий (90-100%). В некоторых случаях она помогает выявить конкретное инфекционное заболевание, способствующее камнеобразованию.
В рамках проверки состояния здоровья в соответствии с руководящими принципами скрининговых тестов, анализ мочи на концентрацию белка, глюкозы, эритроцитов, лейкоцитов и нитритов должен выполняться каждые два года.
В соответствии с руководящими принципами контроля рождаемости и абортов исследование мочи на хламидиоз необходимо проводить один раз в год у половозрелых женщин в возрасте до 25 лет.
Тест-полоска действительно может показывать наличие определенных веществ в моче. Однако она мало говорит о количестве этих элементов и анатомических изменениях мочевого тракта.
Различные факторы могут привести к неправильным результатам. Если пациент берет образец мочи дома, это увеличивает вероятность попадания патогенных микроорганизмов. Ложные значения также возникают, если женщина имеет лютеиновую фазу менструального цикла или принимает определенные лекарственные средства.
При экспресс-анализе специальная тест-полоска, разделенная на отдельные поля, погружается в образец мочи. Если тестовые поля обесцвечиваются, это служит доказательством наличия конкретных веществ в моче.
Вещества, которые могут быть обнаружены при экспресс-анализе:
-
Глюкоза (сахар): применяется для выявления повышенной экскреции моносахаридов (глюкозурия) в моче.
- Кетоны: указывает на увеличение количества жира. Они не выявляются в нормальной моче и появляются во время голодания у диабетиков.
- Красные кровяные клетки: могут быть признаком инфекции мочевых путей, мочекаменной болезни или, в редких случаях, злокачественных заболеваний – рак почек или мочевого пузыря.
- Белок (альбумин): у здоровых людей в моче очень мало или вообще не обнаруживается. Увеличение количества белка в моче указывает на заболевание почек.
- Нитрит: некоторые микробы, вызывающие инфекции мочевых путей, образуют нитрит из нитрата.
- pH: у здоровых людей составляет от 5 до 6. Более высокий pH указывает на «щелочную» мочу, что характерно для инфекций. Низкий pH может присутствовать у пациентов с сахарным диабетом или тяжелой диареей.
- Уробилиноген: продукт распада гемоглобина, который отвечает за желтый цвет мочи и образуется из билирубина. При заболевании печени разрушается много билирубина, поэтому моча может быть темнее.
Другие анализы при выраженной мочекаменной болезни:
- Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ): используется для выявления беременности. Тест-полоску рекомендуется погружать в концентрированную утреннюю мочу.
- LH-тест (тест на овуляцию): помогает выявить увеличение концентрации лютеотропного гормона.
Цвет во многом зависит от содержания растворенных веществ, продуктов питания, лекарств и наличия патологических компонентов в моче. Если она имеет беловато-кремовый цвет, это указывает на присутствие белых кровяных клеток (лейкоциты). Концентрированная темная (оранжевая) моча вызвана, например, высокой температурой. Зеленоватый оттенок может свидетельствовать об обструкции желчных протоков. Красная моча указывает на ненормальное выделение крови через мочу.
Средняя цена анализа лабораторных показателей мочи в медицинском центре «ИНВИТРО» составляет 400 российских рублей. Комплексная оценка риска камнеобразования стоит 2060 рублей и включает анализ литогенных веществ, оксалатов, кальция, магния и клиренс креатинина. Окончательную стоимость диагностических процедур необходимо уточнять в каждой отдельной поликлинике или муниципальной больнице.
Микроскопическое исследование образца используется для выявления твердых, нерастворенных компонентов, которые могут указывать на заболевания различной этиологии. Для приготовления осадка 10 мл свежей мочи центрифугируют в течение 5-8 минут при 400 оборотах. Для обследования используйте 0,5 мл материала. Каплю помещают на зеркальце и исследуют под микроскопом с 400-кратным увеличением.
В осадке выявляют следующие компоненты:
- Эритроциты – могут быть безвредными в небольших количествах.
- Лейкоциты – указывают на воспаление мочевого пузыря или почек.
- Плоские эпителиальные клетки – распространены при инфекции мочевых путей, но также выявляются у здоровых женщин.
- Почечные эпителиальные клетки встречаются при вирусных заболеваниях или токсическом повреждении.
- Жировые гранулярные клетки при почечных заболеваниях (нефротический синдром).
- Бактерии при инфекции мочевыводящих путей (но также и при загрязнении образца мочи).
- Трихомонады (при инфекциях мочевого пузыря или половых органов).
- Цилиндры (гиалиновые, лейкоцитарные, эпителиальные, гемоглобиновые и миоглобиновые).
- Соли: оксалат кальция, аморфные фосфаты, тройные фосфаты или ураты.
- Редкие вещества: цистеин, лейцин, тирозин при метаболических заболеваниях.
- Кристаллы, среди прочего, как доказательство выводимых лекарств.
Перед проведением любых лабораторных исследований необходимо проконсультироваться с нефрологом или урологом. Иногда анализы не требуются.
источник
Начиналось все замечательно. Теплый московский вечер, открытая веранда грузинского ресторана в Воронцовском парке, девушки в легких платьях, шашлыки и хачапури, хинкали и сацебели, вино и водка. Первый звоночек я услышал, ложась спать — как-то неприятно заболело в левой части живота. К утру боли усилились. Но настоящий шок я испытал, отправившись в туалет: моча вместо классического желтого была красно-черного цвета.
С трудом сдерживая вопли паники, я записался на прием к урологу. Болело между тем все сильнее и сильнее, а у врача меня натурально скрючило. Ничего похожего на эту тупую, пульсирующую боль в животе я никогда не чувствовал. Ты просто физически не можешь думать ни о чем, кроме этой точки в твоем организме. Ты лежишь пластом на кровати или садишься, обхватив колени руками, выпрямляешься, сгибаешься, пытаясь унять боль, — но все без толку. Говорят, почечная колика (а это была именно она) — единственный шанс мужчины понять, что чувствует женщина во время родов. Не знаю, мне кажется, мне было еще хуже.
В поликлинику я пришел вовремя — врач, посмотрев результаты сделанного тут же УЗИ, вызвал скорую. Вкатив мне укол баралгина, бригада повезла скрюченное почечной коликой тело по московским пробкам в больницу.
Впрочем, в моем случае нет ничего уникального. До 90% диагнозов «мочекаменная болезнь» ставится именно после почечной колики. «Люди могут годами жить с камнями, понятия не имея, что они у них есть, — говорит к. м. н., уролог ЦКБ Гражданской авиации Алексей Карлов. — Камень живет своей жизнью, перемещается внутри почки, но не создает дискомфорта владельцу. До тех пор, пока он не начинает выходить — это очень болезненно, и именно на этом этапе люди, как правило, попадают к врачам».
Так и есть — УЗИ моих внутренностей четко показало инородное тело, застрявшее на выходе из левой почки. Показательно также, что я — мужчина. В России мочекаменная болезнь диагностируется у 460 человек на каждые 100 000 населения, и ¾ этих страдальцев — мы, мужики.
«Cегодня камни обнаруживают и у 20-летних юнцов. Плохая экология, малоподвижный образ жизни, употребление фастфуда и плохой воды — все эти факторы приводят к возникновению у молодежи хронических заболеваний, которые совсем недавно считались исключительно старческими», — говорит Карлов. Причин, по которым в твоих фильтрах могут образоваться каменоломни, — сотни. Это и генетические факторы, и нарушения обмена веществ, вызванные хроническими заболеваниями желудка, почек, даже половых органов. Играют роль и состав воды, которую ты пьешь (чем она жестче, тем больше солей оседает в твоем организме), и пища, которую ты ешь (все кислое и острое повышает кислотность мочи). Даже климат региона, в котором ты живешь, может погубить тебя — чем у вас жарче, тем больше ты потеешь, организм обезвоживается, соли накапливаются.
В общем, что бы это ни было, однажды почки перестают справляться с выведением солей. Сначала в твоих фильтрах начинает образовываться песок, и на этой стадии проблему можно решить при помощи лекарств и диеты. А если песок вовремя не был обнаружен, однажды ты сам обнаруживаешь себя на кушетке в оглушительно завывающей скорой.
Моими соседями по палате оказались не древние старцы, а люди вполне себе молодые и веселые, постоянно шутившие о своих «булыжниках». Этим они меня, признаться, успокоили.
Мой ровесник, 33-летний менеджер сети супермаркетов Андрей, в больницу попал прямо из отпуска. Поехал с невестой в Грецию. Первый день отдыха пришелся на день рождения Андрея — разумеется, без узо, вина и сочных кусков баранины (Андрей всегда любил сытно и не очень здорово поесть) не обошлось. На следующий день — понос, рвота, красная моча. Местные врачи прописали обезболивающее и минералки побольше. Десять дней Андрей глушил боль таблетками и уколами — не хотел расстраивать невесту. На одиннадцатый не выдержал, улетел в Москву и сдался медикам. Вовремя — работа почки была фактически парализована. Еще немного — и ее уже нельзя было бы восстановить.
Андрея можно показывать студентам-медикам как пример из учебника. Почечная колика — это когда камень блокирует мочеточник и в почечной капсуле начинают копиться моча и кровяные сгустки. Если вовремя не принять меры, почку может просто разорвать. И, действительно, провоцирует почечную колику при созревшем камне, как правило, физическая нагрузка или удар по почкам — либо в ходе уличной драки, либо в виде нарушения обычной диеты (например, из ряда вон выходящее возлияние и переедания). Только в редких случаях камень может устремиться в мочеточник и сам, если он вырос до таких размеров, которые почка владельца удерживать не в состоянии.
Вот как раз мой сосед справа, 22-летний Артур. Аспирант МГУ, вредным привычкам (и спорту) предпочитает науку. Год назад у Артура нашли камень размером почти в сантиметр. Предложили подождать пару месяцев, попить лекарства — вдруг удастся растворить камень. Артур лекарства принимал, но на контрольное УЗИ забил. Жил себе дальше, соблюдая довольно строгую диету и надеясь на лучшее. Камень тем временем дорос до 2-х сантиметров, сдвинулся в сторону мочеточника, и вот Артур — с нами.
Третий сосед, дядя Ваня, был самым старшим и наименее бодрым. Его можно понять — к своим 40 он попадал в больницу с камнями в почках уже пятый раз. Всякий раз сценарий одинаков — камень удаляют, но меньше чем через год на его месте появляется новый. «У меня работа такая — постоянные командировки, переговоры, вредная еда, выпивка», — оправдывается дядя Ваня. Правда, обещает на этот раз круто изменить жизнь, потому как лечиться надоело. И этот пример тоже показателен. Если у тебя однажды нашли камень, на строгой диете и воздержании придется провести всю оставшуюся жизнь.
Сделав повторное УЗИ и рентген почек, врачи окончательно убедились, что в моем мочеточнике засел небольшой, около сантиметра, конкремент — так по-медицински правильно называются эти минеральные образования. Как правило, такие некрупные камни подвержены ультразвуковому дроблению — и именно на эту процедуру меня направили.
Еще лет тридцать назад пораженную камнями почку могли просто удалить. В лучшем случае больному предстояла бы сложная операция по вырезанию камней. В 80-е годы количество полостных операций существенно уменьшилось благодаря разработке метода дистанционной литотрипсии — камни дробят ультразвуком на маленькие осколки, которые потом вместе с мочой покидают организм.
Операция практически безболезненная, особенно для переживших почечную колику — ощущение, будто по боку тихонько колотит молоточек. Через 20 минут врач по картинке на мониторе убедился, что камень раздроблен в песок, и я получил баночку для сбора осколков. Эти «метеориты» нужны врачам, чтобы понять, какого камень какого типа причинил мне неприятность (см. врез на стр. ХХХ), и назначить соответствующую диету. Вместе с Андреем, чей камень раздробили днем раньше, мы приступили к этому увлекательному занятию, которое пациенты называют «золотой лихорадкой». Выходить осколки могут от суток до 10 дней, это бывает немного больно, но опять-таки ни в какое сравнение не идет с коликой.
Мне повезло — бедняге Артуру с его 2 сантиметрами предстояла настоящая операция. Впрочем, операции нынче протекают гораздо гуманней, чем 20 лет назад. Пациенту делают лапароскопию — на теле делают небольшой разрез, через который специальный аппарат под управлением хирурга проникает в брюшную полость, прокалывает почку и разрушает камень. Есть и третий способ — на случай, если камень застрял внутри мочеточника. Тогда аппарат вводят через уретру. Процедура болезненная, несмотря на местный наркоз: бывалые пациенты любят пугать ею новичков.
После операции я четко следовал инструкциям доктора — выпивал в день по 2-3 литра воды, много гулял во дворе и почти полностью сменил рацион. Вместо, каюсь, нередких на моем столе чипсов с пивом, бутербродов с колбасой и жареной картошки — каши, бульоны и протертые овощи. Все в довольно скудном объеме, после 17:30 — только вода. За неделю я скинул 3 кило, а еще через неделю не узнавал себя в зеркале. Вместо утомленного жизнью слегка опухшего полного мужчины с мешками под глазами на меня смотрел давно забытый стройный и жизнерадостный молодой человек. Коллеги не верили, что я был именно на больничном, а не в санатории. А вот осколки за те три дня, что я был в больнице, так и не вышли. Врач выписал меня, рекомендовал строго придерживаться общеоздоровительной диеты (минимум жирного, минимум животных белков), но смилостивился, позволив по выходным выпивать кружку пива за обедом: «Чем больше влаги, тем лучше».
И наказал не забывать носить с собой банку для осколков.
Как человек, переживший почечную колику, я заклинаю тебя, читатель — не доводи себя до такого. Даже если твой мочевой пузырь работает как часы, ты никогда не пьешь из луж и из бутылки с надписью «водка», ешь часто и умеренно, не налегаешь на животные белки и занимаешься спортом — если тебе уже исполнилось 30, не забывай каждый год делать УЗИ органов брюшной полости (поджелудочной железы, печени и почек). Куда лучше узнать о начавшемся заболевании, пока у тебя в почках — только песочек. Вот еще несколько правил.
Как бы это банально ни звучало, но — пить побольше воды, те самые 2,5 л в день. Обязательно выпивать стакан воды на ночь, так как во время сна моча застаивается и становится более концентрированной, благоприятной для образования песка.
«Особенно важно помнить о водном режиме тем, кто регулярно занимается спортом», — говорит к. м. н., уролог-андролог ЦКБ РАН Александр Капто. «При физических нагрузках организм теряет много воды, поэтому бутылку воды спортсмены должны иметь при себе постоянно».
Сидячий образ жизни способствует застаиванию крови в области таза, создавая благоприятные условия для образования камней. Делай разминку — хотя бы прогуливаясь до кулера с водой каждые час-полтора.
Если в тебе много сил и решимости сберечь здоровье, то раз в год, весной, пропивай курс отваров мочегонных растений: листьев брусники, черной смородины, березовых почек, толокнянки. Эти природные диуретики отлично прочищают почки. Разумеется, не забывай в это время пить еще больше воды, чтобы восполнять потери жидкости.
Насчет алкоголя у врачей нет единого мнения. Конечно, злоупотребление резко отрицается всеми, но некоторые доктора считают, что пара стаканов белого вина или кружка пива в день снижают риск образования камней. В любом случае, старайся запивать каждую порцию алкоголя стаканом воды, чтобы избежать обезвоживания.
А что же стало с моим блуждающим камнем? 10 дней я повсюду таскал с собой баночку, но долгожданное чудо все никак не приходило. Наконец, в последний вечер больничного я — похудевший и помолодевший — отправился с красивой девушкой в кино. Банку по понятным причинам брать с собой не стал. После сеанса пошел в не очень презентабельный туалет кинотеатра и, стоя у писсуара, услышал легкий перезвон выпадающих из меня осколков. Надеюсь, никто не видел, с каким упоением я копался в писсуаре, собирая осколки, понимая, что счастье все-таки есть. Кстати, если кто интересуется — это был оксалат.
По своему составу почечные камни делятся на три основные группы: ураты, фосфаты и оксалаты. Их размер может составлять от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров.