Меню Рубрики

Можно ли есть гранаты при мочекаменной болезни

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Многих интересует вопрос, можно ли есть свежий помидор при мочекаменной болезни. Помидоры – вкусные овощи, содержащие в себе множество полезных свойств.

Сложно недооценить влияние на организм человека витаминов, минеральных веществ и кислот, которые также хранит в себе этот удивительный томат.

Чтобы ответить на главный вопрос, интересующих многих, первоначально лучше всего разобраться, чем же так полезен этот овощ.

Полезные свойства помидора обеспечивает его уникальный состав, в который входят цинк, магний, йод, марганец, железо, натрий, к этому следует добавить фруктозу и глюкозу, и обязательно целый ряд полезных витаминов различных групп.

Но самым полезным свойством, из-за которого он стал известным не только среди любителей овощей, но и в научной сфере, является содержание в нем ликопена, относящийся к самым лучшим разновидностям антиоксидантов.

Помидоры способны оказывать отличное лечебное воздействие на организм человека. Так, съедая всего лишь один помидор в день, риск сердечно-сосудистых заболеваний значительно снижается.

Даже существуют подтвержденные факты, что помидоры способны бороться с онкологическими болезнями.

Помидоры – это растительные антибиотики. Фитонциды, содержащиеся в помидорах, способны быстро и эффективно вызывать гибель микроорганизмов или бактерий.

Употребляя активно в пищу томатные продукты, легко можно поднимать настроение, поскольку этому активно благоприятствует серотонин.

Не лишним будет употреблять такие продукты тем, кто страдает тромбообразованием. Доказано, что томаты способствуют разжижению крови.

Помидор состоит практически из одной воды, количество которой достигает 90%. В связи с этим можно их есть тем, кто имеет заболевания почек, а также имеет все признаки мочекаменной болезни.

Многие отдают предпочтение помидорам, особенно в период их массового созревания. Это не случайно. Издавна их считали важными продуктами, активно применяемыми в народной медицине.

Помидор обладает удивительными характеристиками антибактериального и противовоспалительного действия.

Поскольку мочекаменные заболевания могут сопровождаться развитием воспаления, то употребление салатов с помидорами, будет способствовать снятию воспалительного процесса, а также снижению его негативного воздействия.

Тем, чей иммунитет практически истощен, весьма полезно употреблять витаминизированные продукты в сочетании с поеданием большого количества помидоров.

Достаточно эффективно томаты выводят из организма продукты распада, естественно, при этом снимая интоксикацию организма.

Полезен этот овощ и тем, кто имеет такие болезни, как диабет, проблемы желудочно-кишечного тракта, нарушения обмена веществ и сбои нервной системы.

Помидор – это «активный сторонник» вечной молодости и красоты. Употребление достаточного количества в пищу, позволяет сохранять молодость благодаря содержащемуся в нем ликопену.

Ошибочно поступают те, кто снимает с помидор кожуру, ведь именно в ней содержится невероятное количество полезных веществ.

При любых заболеваниях почек врач обязательно назначает диету, направленную на улучшения состояния человека при мочекаменной патологии.

Врач определяет, какие продукты пациент имеет право употреблять, а от каких следует лучше отказаться.

К сожалению, те, кто имеет различные почечные болезни, одновременно приобретает себе ряд сопутствующих заболеваний, которые приводят с собою еще более серьезные проблемы.

Сердечно-сосудистые патологии и анемия – это достаточно распространенные спутники почечных проблем. Ликопен помогает предотвращать появление таких болезней или, по меньшей мере, старается снизить их степень проявления.

Томаты улучшают обмен веществ, соответственно, помогают сбросить лишний вес. А с потерей веса, снижается частота повышения артериального давления, что также часто встречается у пациентов с больными почками.

Благодаря хорошим мочегонным действиям помидор способствует увеличивать количество мочевой жидкости, вместе с которой потом выводятся из организма вредные токсины и продукты распада.

Достаточное употребление помидор способствует уменьшению отечности.

Контролируемое употребление помидор при заболеваниях почек и мочекаменной болезни достаточно полезно для большинства пациентов.

При этом не следует забывать, что самолечение пагубно отражается на состоянии здоровья больного, поэтому консультация у врача должна быть обязательной.

Врач поможет подсчитать оптимальное количество помидор, которое принесет пользу и не причинит вреда, определить полезные продукты, позволяющие быстро и эффективно бороться с патологией.

Можно ли употреблять томаты при мочекаменных болезнях почек или других органов мочевыделительной системы задаются многие пациенты. Особенно много среди них, кто является настоящим поклонником помидорной продукции.

Конкременты в почках или в мочевом пузыре в большинстве случаев возникают из-за неправильного или однообразного питания. В связи с этим важно включать в питание продукты, которые способствуют нормализации обменных процессов.

При мочекаменной болезни многие отказывают себе в употреблении помидор, ссылаясь на то, что в них содержится кислота. На самом деле это неправильно.

Употреблять их не только можно, но и в какой-то мере даже нужно. Следует только отказаться от соленых помидор, поскольку лишнее количество соли только навредит тем, кто уже страдает мочекаменной болезнью.

Свойства помидор, позволяющие промывать мочевые протоки, благоприятно отражается на состоянии больного, потому что песок или совсем небольшие камни легко вымываются при образовании большого количества мочи.

Чтобы не допускать ухудшения состояния здоровья, важно знать, какие продукты, или в каком количестве, нельзя есть в связи с возникновением мочекаменной болезни.

В первую очередь к ним относятся мясные субпродукты, также свекла, орехи, дрожжи, виноград и даже шоколад могут спровоцировать образование камней.

При употреблении таких вредных для организма продуктов, почкам приходится работать в усиленном режиме, перекачивать большое количество крови, как следствие, из-за неполноценной очистки начинают откладываться мелкие камешки, которые впоследствии увеличиваются в размерах.

Если каждый будет понимать, что ему нельзя есть в больших количествах при симптомах мочекаменной болезни почки, то работа мочевыделительной системы начнет стабилизироваться, постепенно возвращаясь к природному ее состоянию.

Несмотря на большое количество прекрасных свойств и отличных характеристик, врачи все-таки советуют быть острожными с употреблением помидор. Ведь наряду с показаниями всегда рядом идут противопоказания.

При больших размерах конкрементов пациент обязан знать, что помидоры ему нельзя есть при мочекаменных болезнях мочевыделительной системы.

Томатные продукты, в том числе и томатный сок, увеличивают мочевыделение, камни начнут двигаться к выходу, но при увеличенных их размерах они могут просто закупорить протоки, вызвав только ухудшение состояния здоровья.

Особенно нельзя употреблять томаты и пить томатный сок, если конкременты относятся к фосфатному или оксалатному виду.

Принятием лишней порции щавелевой кислоты, содержащейся в помидорах, можно только способствовать увеличению таких конкрементов, провоцируя острые приступы мочекаменной болезни.

При мочекаменной болезни почек с одновременным наличием явления мочевого диатеза томаты есть ни в коем случае нельзя, поскольку присутствующими в них кислотами можно легко спровоцировать спазмы, особенного мочевого пузыря.

При некоторых болезнях почек, находящихся в острой стадии, употребление помидорных блюд также запрещено. Щавелевая кислота пагубно воздействует на состояние ослабленных почечных органов.

Запрет на употребление помидор имеют и те, кто страдает желчнокаменным заболеванием тоже, потому что в желчном пузыре также образуются камни фосфатной и оксалатной природы, как и при мочекаменной болезни.

Грубым игнорированием всех рекомендаций можно только добиться значительного ухудшения здоровья, привести к такой ситуации, когда будут запрещены дополнительно и другие продукты.

Но и это не самое худшее. Не важно, какие ухудшения может встретить больной, важно то, что многие исправить уже будет невозможно.

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

К сожалению, в жизни есть множество моментов, когда к тяжелейшим заболеваниям, в том числе и тяжелой формы мочекаменной болезни, пациент приводил себя лично сам.

В результате неправильного обмена веществ у некоторых людей развивается мочекаменная болезнь. Она характеризуется наличием плотных образований – конкрементов, или в народе – камней, которые формируются в мочевыделительных путях. Они диагностируются как в почках, так и в мочеточнике и мочевом пузыре у мужчин и женщин. При появлении первых симптомов заболевания пациенты обращаются к врачу за лечением. Несмотря на ожидаемый список из сложных фармацевтических названий, многие пациенты получают рекомендации по приему различных трав для лечения мочекаменной болезни. Такая альтернатива позволит не только избавиться от недуга, но и сделать это природным, щадящим для организма способом.

Начинать лечение мочекаменной болезни самостоятельно травами нельзя. Это может привести к тяжелым осложнениям, спровоцировать движение крупных камней, которые застрянут в почках или узких мочевыводящих путях. Последствие такого самолечения – экстренная операция. Поэтому любое воздействие на недуг должно начинаться с комплексной диагностики у уролога.

Как правило, врач назначает ряд лабораторных и аппаратных исследований почек и мочевого пузыря, которые проясняют картину заболевания. При помощи УЗИ специалист определяет локализацию камней, их размер и форму, что очень важно для последующего выбора методики лечения. Не менее значителен и химический состав образований – ураты, оксалаты или фосфаты.

Если же ультразвуковое исследование показало, что камни в почках или мочевом пузыре мелкие, а значит, находятся в процессе своего роста, то их рекомендуют выводить, не затягивая с лечением. Именно потому, что выведение мелких камней наилучшим образом происходит благодаря фитотерапии, врачи и рассматривают в приоритете мочегонные травяные сборы.

Лечение мочекаменной болезни народными средствами подчинено нескольким правилам, которые окончательно влияют на выбор терапии. Перечислим основные из них:

  1. Главное правило медицины – не навреди – никто не отменял. А при лечении травами он особенно актуален, поскольку неправильная терапия может привести к тяжелым последствиям.
  2. При необходимости лечение мочегонными средствами сочетают с медикаментами, особенно если нужно снять болевые ощущения при прохождении камней по мочевыводящим путям.
  3. При лечении мочекаменной болезни почек больные должны строго придерживаться диеты, которую назначит врач исходя из химического состава камней.
  4. Применение трав должно проходить под постоянным контролем специалиста – при любом резком ухудшении состояния здоровья он должен оказать необходимую помощь. Такая ситуация может возникнуть, если камень перекрыл протоки, или его осколки вызвали внутреннее кровотечение.
  5. Во время лечения травами необходим периодический контроль химического состава мочи. Некоторые из них способны ощелачивать мочу, что не всегда положительно сказывается на здоровье человека.
  6. Выбирая травы, необходимо учитывать состав камней и их размер, предвидеть возможные осложнения, и только лишь после уверенности в безопасности фитотерапии назначать соответствующие сборы.
  7. Во время лечения болезни необходимо соблюдать правильный питьевой режим – не менее 2 литров воды в день. Рекомендуется к приему не простая вода, а минерализированная. При наличии оксалатов в почках вода должна быть обогащена магнием, при уратах поможет щелочная, а при фосфатах – кислая (содовая).

За долгое время лечения народными средствами, врачи изучили полезные свойства трав. Для лечения мочекаменной болезни почек применяются такие растения, как ромашка, мята перченая, шалфей, зверобой, листья подорожника, спорыш, плоды шиповника, тысячелистник, вереск. Перечислять этот список можно долго, а пока разберемся с целебными свойствами основных фитопрепаратов, которые используются для изгнания камней из организма.

  • Ромашка – это растение известно своим антисептическим действием, что очень важно при наличии камней в почках и мочевыводящих протоках. Как отмечают врачи, в большинстве лабораторных анализов мочи у пациентов наблюдается присутствие воспалительной реакции. И это не удивительно, ведь организм защищается от инородного тела. Ромашка не только снимает боль и спазмы почек, но и устраняет воспаление.
  • Зверобой также имеет антисептический эффект. Помимо этого, это растение расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов и устраняет спазмы при прохождении камней через узкие места мочевыводящих протоков.
  • Подорожник славится своим антисептическим действием – еще в детстве мы прикладывали его к разбитым коленкам, чтобы не было нагноения. Актуально применение подорожника и при лечении мочекаменной болезни. Помимо этого, растение обладает гипотензивным свойством. Это особенно важно для тех людей, у которых камни имеют острые углы (коралловидные оксалаты).
  • Шиповник полезен не только для лечения сердца, ведь витамин С положительно влияет на восстановление поврежденной структуры тканей, а это значит, что изменения при мочекаменной болезни могут быть обратимыми именно с помощью аскорбиновой кислоты. Плоды шиповника славятся мочегонным свойством.
  • Клюква при мочекаменной болезни показана в ограниченном количестве, но ягода оказывает мощное противовоспалительное действие и повышает иммунитет. Это станет залогом того, что камни не будут образовываться снова.
  • Березовые почки способствуют выведению лишней жидкости из организма. Врачи рекомендуют при лечении народными средствами пить не менее 2 литров воды в день, чтобы камни и песок хорошо выводились из организма. Однако, при наличии отеков их нужно устранять, в чем нам и помогут мочегонные березовые почки.
  • Тысячелистник – прекрасное антисептическое средство, помогает устранить боль при движении камней. Регулярное его добавление в чай позволяет повысить иммунитет у пациента.

Для лечения мочекаменной болезни почек врачи советуют адаптированные травяные сборы, которые воздействуют на конкремент, расщепляя его. Второе свойство таких сборов – мочегонное. Именно благодаря ему мелкие камни и их осколки следуют по мочевыводящим путям. Приведем пример нескольких рецептов, которые помогут избавиться от камней в мочевыводящих путях и у мужчин, и у женщин.

Для приготовления мочегонного средства необходимо в равных пропорциях собрать листья крапивы, плоды шиповника, мяту перченую, полевой хвощ и можжевельник. Все составляющие хорошо перемешиваются, после чего одна столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка и настаивается под крышкой около часа. К этому времени жидкость остынет и ее можно пить. Врачи рекомендуют принимать по две столовые ложки сбора три раза в день. Лечение проводится не менее месяца.

Читайте также:  Алгоритм диагностика мочекаменной болезнь

Прекрасное действие на оксалатные камни оказывают тысячелистник и спорыш. По 1,5 столовой ложки каждой травы перемешивается в стеклянной посудине (можно взять литровую банку), после чего состав заливается 2,5 стаканами холодной воды. Сбор должен настояться ночь, затем его кипятят на медленном огне приблизительно 15 минут, процеживают и принимают по стакану в день маленькими глотками. Курс фитотерапии – полтора месяца.

По 20 г спорыша, обыкновенного вереска и перечной мяты заливают 600 мл воды, настаивают на ночь и с утра кипятят на медленном огне. Процеженную жидкость пьют по стакану каждый день, после чего через неделю нужно сдать анализ мочи. По результатам исследования врач определяет эффективность лечения и предполагаемый срок фитотерапии – от 1 до 1,5 месяцев.

Урологический сбор из разных трав поможет не только снять воспаление, но и усилит отток мочи при отхождении камней. Для приготовления средства понадобится взять по одной части ромашки, перечной мяты, шалфея и зверобоя, а также две части листьев подорожника. Полученная смесь хорошо перемешивается, после чего 1 столовую ложку сухих компонентов заливают стаканом кипятка и настаивают над кастрюлей с кипящей водой. Важно, чтобы вода не касалась емкости со средством, иначе не получится эффекта водяной бани. Принимают полученную процеженную жидкость по четверти стакана пять раз в день.

Лечение травами мочекаменной болезни требует от пациента ответственного отношения к своему здоровью. Очень важно, чтобы соблюдались все пропорции при приготовлении урологических сборов, не менее значимо и систематическое применение данных средств.

Частой причиной отчего возникает мочекаменная болезнь — это камни мочевого пузыря образованные из частичек соли или кальция. Что сопровождается болевыми ощущениями, наличием в моче следов крови, гноя и дисфункцией органов, выводящих мочу.

  • Причины мочекаменной болезни
  • Проявление симптомов
  • Как диагностируется
  • Лечебное питание при уратах
  • При оксалатах
  • При фосфатных
  • Если назначена операция
  • Как проходит лечение

Когда в процессе определения мочекаменной болезни для лечения заболевания больному прежде требуется пройти ультразвуковое сканирование, цистоскопию или цистографию органов малого таза, а также сдать мочу на общий анализ. Где удаление камней из мочевого пузыря может производиться методом дистанционной литотрипсией либо посредством открытой цистолитотомией.

Ощущение камней в мочеточнике их симптомы носят серьезный характер. Когда важно выявить их наличие своевременно если у больного есть сильная боль в области поясницы. Что впоследствии, если не предпринимать никаких мер для их удаления, это может отразиться на здоровье страдающего множеством осложнений.

Ведь чем быстрее врач выявит симптомы и лечение определит в соответствии с осмотром больного, тем раньше лечение мочекаменной болезни сможет оказать на больного положительное влияние без применения операционного вмешательства. Что даст возможность достичь положительной динамики уже после приема медикаментов или народных препаратов. В этом случае если появились первые симптомы мочекаменной болезни ждать, что болезнь пройдет сама собой без применения какого-либо лечения не стоит.

Поэтому обратившись к врачу, только так можно узнать по какой причине образовался камень в мочеточнике, как его удалить и что предпринять чтобы предотвратить проявления мочекаменной болезни в будущем.

Камни в мочеточнике причины, повлиявшие на это:

  • Инфекционные заболевания почек.
  • Нарушение оттока мочи.
  • Болезни ЖКТ.
  • Нарушения работы эндокринных желез.
  • Заболевания вызвавшие нарушения в костной системе.
  • Стрессы и физические перенапряжения.
  • Ненормальное развитие почечно – лоханочной системы.
  • Недостаточная доза выпиваемой жидкости в сутки.
  • Предрасположенность по наследственной линии.
  • Неумеренное потребление острых и жирных блюд.

Обычно симптомы камней в мочевом пузыре у больного выражаются резкими болями в нижней части живота, дрожи и высокой температурой в теле. В этом случае у больного также будет наблюдаться ухудшение оттока мочи по причине увеличения площади почечной лоханки и повышения давления в брюшном отделе.

Что зависит от размеров образовавшихся камней, то есть если они не полностью перекрывают каналы мочеточника, то боль при выходе камней будет присутствовать незначительной. Когда при камнях в мочевом пузыре симптомы могут выражаться легкими неприятными ощущениями в районе позвоночника и ребер.

Происходящая по причине начала воспалительной реакции на слизистой оболочке мочеточников в результате их травмирования о шероховатую поверхность камней. Что также может обостриться вследствие быстрых движений или физических усилий. Длительность таких недомоганий обычно чувствуется на протяжении нескольких часов или всего дня, которые могут то затухать, то снова усиливаться.

Когда в момент мочекаменной болезни симптомы ее могут сопровождаться болью во время мочеиспускания и частыми желаниями сходить в туалет. Где помимо, того что больному становится трудно мочиться он также начинает ощущать такие симптомы:

  • При мочекаменной болезни больной часто может жаловаться на рвоту, метеоризм и расстройства ЖКТ.
  • Сильную головную боль.
  • На напряжение мышц брюшной полости.

В некоторых случаях если есть камни в мочеточнике симптомы могут уменьшиться, что будет зависеть от размеров выходящих камней.

Чтобы определить есть ли у человека мочекаменная болезнь, врачи прежде направляют его на рентгеновское обследование либо УЗИ органов мочеполовой системы. Куда также входит метод цистоскопии, позволяющее визуализировать место где находятся камни мочевого пузыря, их тип и размер.

Это процедура, включающая мочеточниковый катетер, вводимый врачом в полость мочевого пузыря, позволяющая ему увидеть находящиеся внутри камни мочеточника на мониторе оборудования. Такая процедура при определении камней в мочеточнике при лечении применяется как для женщин, так мужчин. У последних она приносит некоторые неудобства, что связано с иной анатомией мочеполовой системы.

Если же имеются сложности при диагностировании мочекаменной болезни в лечение может потребоваться применение более дорогого и сложного оборудования для проведения КТ и МРТ исследования.

Для того чтобы решить, как вывести камень из мочеточников, врачу прежде нужно установить характер образований, которые могут иметь различный состав, например, если камни в мочевом пузыре имеют уратный состав. В этом случае чтобы вывести камни мочеточника больному назначается лечебная диета №6 в которую входят продукты молочного и растительного происхождения. Когда лечение мочекаменной болезни разрешает употреблять молочные изделия. Рыбные и мясные продукты разрешенными из них остаются только постные сорта употребляемыми 1-2 раза в течение недели.

Из овощей это морковь и картофель, фруктов: яблоко, груша, слива, апельсин и виноград. Все виды круп и мучных изделий, включая варенье с медом. Больному также разрешается есть, но в пределах разумного сливочные и растительные масла. Что также на то как вывести камень из мочевого пузыря, врачи рекомендуют увеличить количество потребляемой жидкости в сутки до 2 – 2.5 литров в сутки.

Если камни мочевого пузыря имеют оксалатный состав, то диета подразумевает применение диетического лечебного питания № 5 с минимальным количеством соли и углеводов. Сюда входят хлеб и другая выпечка разнообразных сортов, масла и молочные продукты.

Включая куриное яйцо и отварное мясо. Из круп рекомендуемые являются гречневая, овсяная и рисовая крупа. В том числе это цветная капуста, зеленый горох, репа, спаржа и огурцы. Из фруктов больному можно есть персик, грушу, яблоко и виноград в любом виде, кизил и плоды айвы.

Исключенными в этом случае остаются лишь такие продукты:

  • Зелень щавеля, петрушки, шпината.
  • Ограничение в потребление блюд из картофеля и красной свеклы также исключая бобовые.
  • Из ягод нельзя есть землянику, крыжовник и сливу.

Далее, в этот же список неразрешенных продуктов входят листья ревеня, инжир. Жидкости также следует пить по мере необходимости как при уратной диете отказывая себе в употреблении кофейных и шоколадных напитков с изделиями.

Что делать, если диагностика указала на наличие фосфатных камней. Врачи рекомендуют воспользоваться диетой № 14 с преобладанием продуктов, увеличивающих кислотность мочи. Что включает в себя помимо постных сортов рыбы и мяса, печень. Когда больным при мочекаменной болезни для выведения фосфатных камней рекомендуется больше есть хлеб из грубых сортов муки. А также плоды брусники, черную смородину, незрелые яблоки или их кислые сорта.

Поэтому, если камни мочевого пузыря состоят на основе фосфатов то в питание также входит капуста со спаржей. Разве что стоит исключить продукты с высоким содержанием кальция. Когда вместо кофейных и шоколадных напитков, в том числе и чай следует заменить на минеральную воду с высоким соотношением кислой среды.

Как правило, если присутствуют симптомы камней в мочеточнике после обследования пациента врач установил незначительные размеры образований, то операция может не потребоваться. Что при значительной величине конкрементов, полностью перекрывших выход мочи больному, потребуется операционное вмешательство.

Такое часто случается, с теми людьми кто камни в мочевом пузыре пытается удалить у себя собственными силами, что в результате заканчивается их срочной госпитализацией и удалением у них части пораженной ткани почки.

В этом случае, если появилась необходимость в удаление камней из мочеточника операционным способом, то пациенту предлагается эндоскопия предполагающей применение анестезии под местным наркозом с внутривенным введением препарата.

Иногда же мочекаменная болезнь в зависимости от размеров образований подразумевает удаление камня из мочеточника лапароскопическим методом, позволяющей врачу осуществлять манипуляции через маленький разрез в коже размером от 0.5 до 1.5 см.

Последний же способ позволяет осуществить дробление камней в мочеточнике дистанционно за счет действия ультразвукового излучения. Преимущество такого вмешательства заключается в том, что врач в процессе удаления камней в мочевом пузыре при лечении не делает никаких разрезов на коже.

Любая мочекаменная болезнь в независимости от своей симптоматики требует от врачей найти ответ на вопрос, как вывести камни из мочевого пузыря медикаментозным, инструментальным либо хирургическим лечением. Что будет исходить от полученных результатов, указывающих на место, локализации конкрементов позволяющее врачу подобрать как выводить камень в мочеточниках посредством какого метода.

К примеру, камни в мочевом пузыре или камни в мочеточнике каждый из этих диагнозов требует свой индивидуальный подход в лечении. Зависящее от объемов и количества выходящих конкрементов.

Поэтому если камни мочевого пузыря при выходе отражаются в виде острых симптомов, то лечение камней в мочевом пузыре подразумевает применение препаратов для снижения воспалительного процесса, спазмов и устранения боли. Что позволяет лишь улучшить процесс мочеиспускания и вывести те мочевые камни, которые уже попали в состав мочи.

Но никак не вызвать дробление камней в мочевом пузыре, для этой цели врач назначает дополнительные препараты, способствующие постепенному растворению конкрементов. Курс лечения, которыми может длиться в течение нескольких месяцев, в процессе чего доктор также наблюдает за тем как происходит выведение камней. Не вызывает ли это у больного боль при мочеиспускании.

Однако, иногда мочекаменная болезнь может подразумевать иное лечение, немедикаментозного, а операционного характера, когда с помощью лекарств полностью вывести камень из мочеточника бывает невозможно. Лишь поэтому необходимыми, оказываются, применение лазерного либо ультразвукового оборудования, позволяющих выводить камни из мочеточника наиболее действенным способом.

источник

Мочекаменная болезнь – это болезнь, при которой образовываются камни в органах мочевыделительной системы (в почках, мочевом пузыре, мочеточниках). Камни могут образовываться как в молодом, так и в пожилом возрасте.

Читайте также наши специальные статьи Питание для мочевого пузыря и еда для почек.

  • нарушенный состав крови (водно-солевой и химический);
  • генетика;
  • хронические болезни ЖКТ и мочевыделительной системы;
  • нарушено функционирование щитовидной и околощитовидной желез;
  • заболевания костей;
  • различный травмы;
  • отравление или перенесение инфекционного заболевания, которое привело к обезвоживанию организма;
  • недостаточное количество витаминов (больше всего витамина D);
  • высокое содержание соли в употребляемой воде;
  • кислая, острая, соленая пища в чрезмерных дозах;
  • жаркий климат.
  • сильная боль в спине, особенно в пояснице, которая дает о себе знать после физической перегрузки, иногда даже если изменить положение тела;
  • периодические колики в районе почек (могут прекратится в том случае, если камень выйдет из почки или мочеточника и переместился в мочевой пузырь);
  • частые позывы к мочеиспусканию, болезненные ощущения при нем;
  • наличие крови в моче;
  • моча мутная, с осадком;
  • повышение давления;
  • температура тела может повышаться до 40 градусов.

Для лечения и профилактики заболевания необходимо употреблять такие продукты, которые предотвращают появление щавелевой кислоты. Именно по ее вине образовываются химические соединения, которые называют оксалатами. Они образовывают не растворимые камни.

Для избежания появления мочекаменной болезни или для ее лечения нужно есть мочегонные продукты:

  • фрукты и ягоды: ананас, вишня, калина, клюква, ежевика, слива, персик, черешня, манго, арбуз, апельсин, айва, груша, гранат и соки из него, брусника, лимон, кизил, яблоки, смородина, дыня, черника, клубника и земляника;
  • овощи: брюква, свекла, репа, тыква, кабачок, огурец, картофель;
  • каши: гречневая, из ячменя, овса, рис, перловка, кукуруза, пшено;
  • сухофрукты: изюм;
  • мясо: мясо дикой птицы, кролика, говядины;
  • грибы;
  • хлеб (ржаной или приготовленный из муки грубого помола или второго сорта);
  • мед.

Народные средства лечения мочекаменной болезни

Читайте также:  Алгоритм диагностика мочекаменной болезнью

Для выведения из организма мочевой кислоты и чтобы растворить камни нужно пить виноградный сок. Если его продолжительно принимать – нормализуется артериальное давление.

Отличным мочегонным эффектом обладает инжир. Нужно есть его каждый день хотя бы по штуке в день.

Пить отвар из сельдерея. Для этого нужно взять несколько его веточек, залить кипятком (200 миллилитров), накрыть, настоять на протяжении 10-15 минут. Профильтровать. Разделить на три приема.

Пить настойку, приготовленную из зеленой травы овса (также, можно и из зерен овса). Чтобы приготовить целебную настойку, нужно взять жмут зеленой травы, пропустить через мясорубку (или мелко порезать), поместить в бутылку с водкой или спиртом (разбавленным с водой). Настаивать в течении 3-х недель (обязательно нужно поместить в темное, теплое место). Порой, содержание бутылки стоит перемешивать. По истечению трехнедельного срока – процедить. Употреблять нужно в сутки 60-80 капель (это количество разделить на 3 приема) до еды (минут за 20-30).

Если же, делать настойку из зерен овса, то его нужно взять неполную горсть и лучше измельчить в кофемолке. Затем повторить вышеописанные действия.

Если нет свежей травы овса, можно использовать и солому. Возьмите жмут овсяной соломы, положите в кипяток, настаивайте пару часов (пока вода не будет коричневого цвета), профильтруйте. Нагрейте полученный отвар, возьмите салфетки или кусок ткани, смочите в этой воде, приложите к почкам, накройте целлофаном, перевяжитесь (желательно шерстяным поясом или платком), подержите минут 20. Для первого раза может быть достаточно и 5-ти минут. Все зависит от типа кожи (как только почувствуете сильное жжение – сразу снимайте этот компресс).

Данные компрессы помогают расширить мочеточники, что очень хорошо способствует выходу камней.

Сок, приготовленный из хрена – отличное мочегонное средство при мочекаменной болезни. Для его приготовления нужно взять корень хрена, натереть на терку, добавить сахара или меда. Перемешать. Полученную смесь есть по чайной ложке перед приемом пищи (можно мазать на хлеб).

Ограничьте употребление такой пищи:

  • мясо (жаренное);
  • молоко (не больше 500 миллилитров в день), творог;
  • яйца (можно по одному яйцу в день);
  • редис;
  • бобовые культуры;
  • лук, чеснок;
  • кофе, какао, сильно заваренный чай;
  • шоколад;
  • икра рыб и рыбные консервы.

Категорически запрещается есть:

  • сельдь;
  • холодец;
  • копченое мясо, рыбу;
  • консервация, маринады;
  • уксус;
  • аджика;
  • хрен;
  • щавель, шпинат, листья салата;
  • горчица;
  • алкоголь;
  • газированные напитки;
  • киви и авокадо.

Эти продукты содержат щавелевую кислоту, которая помогает в формировании не растворимых камней в почках, мочеточниках и мочевом пузыре.

Пожалуйста, оцените статью:

Рейтинг материала: 3.7/5, оценок: 12

источник

Мочекаменная болезнь — хроническое заболевание, при котором в почках формируются твердые конкременты различного размера и структуры, называемые камнями.

Хотя лечение мочекаменной болезни сегодня налажено на высоком уровне, многие больные активно интересуются альтернативными средствами от камней в почках — травами или диетическими добавками, которые позволят им контролировать болезнь без лекарств.

Сегодня мы расскажем Вам о 13 домашних средствах от камней в почках.

Камни в почках формируются, когда минеральные соли, обычно кальция оксалат, кристаллизуются и формируют нерастворимые отложения. Хотя конкременты образуются прямо в почках, они могут отделяться и выходить наружу, травмируя мочеточник и уретру.

Обезвоживание является одним из ведущих факторов, которые способствуют камнеобразованию. Когда наше тело обезвоживается, жидкость фильтруется через почки медленнее, создаются условия для тесного контакта минеральных веществ и их адгезии.

Маленькие конкременты могут выходить сами, не вызывая никаких симптомов. К сожалению, большинство средних и крупных камней необычайно болезненны и требуют оказания врачебной помощи, вплоть до хирургического удаления.

Ежегодно в мире регистрируют более 20 миллионов случаев мочекаменной болезни.

И начнем мы не с №1, а с важного предупреждения: перед началом лечения любыми домашними средствами необходимо проконсультироваться с врачом.

Во-первых, нужно удостовериться, что симптомы вызваны именно камнями в почках.

Во-вторых, если Вы уже принимаете другие препараты, домашние средства и диетические добавки могут вступить с ними в нежелательное взаимодействие. Антибиотики, препараты для снижения давления и холестерина — многие из них не любят фитотерапию.

Если Вы обещайте ответственно подходить к самолечению, тогда поехали:

Лимоны содержат цитрат, известный также как лимонная кислота. Цитрат — достаточно сильная органическая кислота, способная вступать в реакции со многими нерастворимыми солями кальция и образовывать растворимый в воде цитрат кальция.

Регулярное употребление свежеприготовленного лимонного сока натощак (утром и вечером) помогает справиться с некоторыми типами камней. Разумеется, небольшого размера.

Если Вы предпочитаете готовый магазинный сок, изучайте маркировку. Многие продукты, маркируемые как «лимонный сок», в действительности содержат ничтожную концентрацию натурального лимона и массу вредных для почек подсластителей.

Базилик содержит природные компоненты, которые способствуют стабилизации мочевой кислоты, замедляя образование уратных камней. Также в базилике много уксусной кислоты, растворяющей некоторые камни.

Для профилактики и лечения мочекаменной болезни рекомендуется одна чайная ложка экстракта или натурального сока базилика в день.

Считается, что сок ростков пшеницы способствует выделению из организма минеральных солей с мочой. Обладая выраженными мочегонными свойствами, ростки пшеницы облегчают выведение песка и не допускают образования крупных конкрементов.

Высокое содержание антиоксидантов, по мнению ученых, благотворно сказывается при воспалительных процессах в почках и мочевыводящих путях.

Рекомендуемая доза составляет ¼ — ¾ стакана экстракта или свежего сока в день.

Ростки пшеницы (wheatgrass) доступны в форме порошков и удобных капсул.

Широко известное растение сибирской тайги, толокнянка снискала заслуженную славу в народной медицине России, Европы и Нового Света. Эксперты по альтернативной медицине рекомендуют медвежье ушко для выведения мелких конкрементов и дезинфекции мочевыводящих путей.

Некоторые исследования показывают, что приема 500 мг высушенных листьев толокнянки трижды в день достаточно для достижения выраженного клинического эффекта.

Препараты из плодов Tribulus terrestris (якорцы) уменьшают содержание фосфатов в моче, замедляя формирование почечных конкрементов. Растение обладает мочегонными свойствами, а также повышает тестостерон у мужчин.

Все части якорцов можно употреблять в свежем виде, но сегодня на рынке присутствует множество удобных форм — от пакетированного чая до капсул. 500 миллиграммов свежего растения или чашечки чая в день может быть достаточно для достижения эффекта.

Интересный факт: 11,2% людей с ожирением страдают мочекаменной болезнью.

Поддержание здоровой массы тела плюс правильное разнообразное питание — вот важнейшее условие для профилактики мочекаменной болезни. Имеет ли смысл лечение камней в почках, если продолжать баловаться алкоголем, газировками и прочими «излишествами нехорошими»?

Исследования показывают, что газированные, спиртные и кофеинсодержащие напитки, сладости и соленые продукты ассоциируются с повышенным риском мочекаменной болезни и обострением симптомов при уже имеющихся камнях в почках.

Помимо сладкого и соленого, врачи советуют избегать богатых оксалатами продуктов.

В результате мы получаем длинный список ограничений, включающий шпинат, миндаль, ревень, окру, свеклу, чипсы и картофель фри, арахисовое масло, большую часть фастфуда.

Как мы говорили в самом начале, обычно конкременты выходят самостоятельно или при помощи простых домашних средств. Но некоторые могут вызвать обструкцию (закупорку) мочевыводящих путей и требуют срочной врачебной помощи.

При камнях в почках обязательно обратитесь к врачу, если:

• боль острая и нестерпимая
• боль не проходит более четырех недель
• примесь крови или неприятный запах мочи
• внезапно появился жар и озноб
• присоединилась тошнота

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик

источник

Есть различные причины образования камней в почках. Мочекаменная болезнь может «случится», если ваша диета содержит слишком много кальция, мясного белка, соли (повышение уратов), пуринов (находятся в алкогольных напитках) или оксалатов (клюквенный, яблочный и апельсиновый соки). Недостаточное употребление воды также приводит к образованию камней в почках. Другими причинами являются медицинские проблемы: инфекции мочевых путей, подагра, воспалительные заболевания кишечника, малоподвижный образ жизни и генетика.

Люди с мочекаменной болезнью испытывают сильный дискомфорт, с несколькими эпизодами внезапной резкой и мучительной боли в нижней части живота или паха. Обычно боль возникает, когда камень выходит из почек. Признаки и симптомы, связанные с камнями в почках включают: боль в животе, высокую температуру, озноб, тошноту и рвоту. Большие камни обычно определяют с помощью ультразвука или рентгеновских лучей, а затем применяют ударные волны или лазерное лечение, чтобы их раздробить. В 1% случаев камни в почках удаляют хирургическим путем.

После того, как у вас будут диагностированы камни в почках, врач, скорее всего, отправит вас домой с рецептом на покупку болеутоляющего средства и препарата от мочекаменной болезни (См. статью: Препараты, растворяющие камни в почках). Тем не менее, лекарство – это не единственный способ, который позволит вам избавиться от мочекаменной болезни. Природные средства – это приятное лечение, которые позволяет растворить и вывести камни из почек.

Камни в почках – это жесткие кристаллизованные образования, состоящие из кальция, мочевой кислоты и аминокислоты цистеин. Их размеры могут варьировать от очень малых (как песчинки), которые легко выводятся из организма с мочой, до больших (как мяч для гольфа), которые могут блокировать мочевыводящие пути.

Лекарственные травы – природные средства – применяют не только для растворения камней в почках, но и для профилактики их образования (в первую очередь!). Эти средства также улучшают поток мочи, а также успокаивают раздраженные стенки мочевого тракта. Ниже приведены средства, которые считаются очень эффективными для лечения камней в почках.

Хвощ – дезинфицирующее и мочегонное средство, которое снимает частоту кровотечения при камнях в почках

Испанские ученые в 1994 г. изучали на крысах роль семи растений, включая хвощ, в профилактике и лечении образования камней в почках. Оказалось, что это растительное средство оказывает положительное влияние на течение мочекаменной болезни вследствие его дезинфицирующего действия. Кроме того, хвощ помогает снизить частоту кровотечения в результате и может выступать в качестве мочегонного чая.

Сок и семена граната могут служить натуральными средствами для растворения камней в почках. Эксперименты по исследованию образования кристаллов в почках крыс показали, что средние и высокие дозы гранатового сока могут оказать ингибирующее действие на поражение трубчатого элемента почек и окислительного стресса в них. Кроме того, в гранатах содержится очень мало калия. Поэтому они прекрасно подходят для людей, которые соблюдают почечную диету. Диета для почек характеризуется низким содержанием белка, соли, фосфора и калия. Ее рекомендуют соблюдать пациентам с заболеваниями почек: при камнях в почках и почечной недостаточности. Поэтому, если вы хотите снизить риск мочекаменной болезни, начните свой ​​день со стакана свежего гранатового сока или старайтесь регулярно употреблять бананы в пищу.

Золотарник – противовоспалительное, противомикробное, спазмолитическое и обезболивающее средство для лечения мочекаменной болезни

Золотарник получил признание в Германии в качестве мощного средства для лечения камней в почках и других заболеваний мочевыводящих путей. Ученые показали, что золотарник обладает такими лечебными свойствами: противовоспалительным, противомикробным, спазмолитическим и обезболивающим. Поэтому это природное средство способно бороться с инфекциями и воспалением, предотвращая образование камней в почках и удаляя их без каких-либо побочных эффектов.

Корни одуванчика традиционно используется для лечения мочекаменной болезни. Кроме ослабления боли, корень одуванчика также очищает мочевые пути. Эксперты считают, что для получения оптимальных результатов нужно принимать 500 мг этого средства 2 раза в день.

Корень одуванчика также является естественным мочегонным средством, что делает его прекрасным тонизирующим и очищающим средством для почек. Корень одуванчика также помогает растворять камни в почках и предотвращает их дальнейшее образование. Вы можете сделать настой из листьев одуванчика, отвар или настойку из корней растения, а также сделать чай из купленных в пакетиках корней одуванчика. Корни одуванчика следует медленно сушить в теплой духовке. Лучше всего эти народные средства принимать несладкими, поскольку горький вкус одуванчика стимулирует пищеварительную систему.

Широко известная в кулинарии петрушка также является одним из лучших средств для лечения камней в почках из-за своих очищающих свойств. По данным исследования, петрушка содержит два мощных ингредиента, миристицин и апиол, которые обладают мочегонными свойствами. При увеличении объема мочи риск образования камней в почках значительно снижается. Некоторые исследования показали, что петрушка обладает естественной способностью устранять камни в почках. Опыты на крысах демонстрируют терапевтический эффект надземных частей и корней петрушки в уменьшении размеров оксалатных камней. Кроме того, свежая петрушка обладает прекрасными мочегонными свойствами, поэтому способна вымывать мочевину и другие кислые метаболиты.

Подорожник считается одним из лучших природных средств для лечения камней в почках. Это народное средство лучше всего оздоравливает такие органы, как легкие, печень, мочевой пузырь и почки. В традиционной медицине это растительное средство применяют для лечения различных симптомов заболеваний мочевых путей и почек: моча с кровью, мутная моча, простатит и даже мочекаменная болезнь. Доказано, что сок подорожника эффективен в растворении камней в почках. Еще одно исследование показало, что стебель подорожника является превосходным источником клетчатки, которая эффективна для выведения камней из мочевыводящих путей.

Известная своей долгой историей для лечения заболеваний мочевыводящих проблем, клюква также оказалась эффективной для лечения мочекаменной болезни. Это средство также применяют для лечения и профилактики инфекции мочевых путей. Хотя употребление клюквы считается безопасным, некоторые врачи считают, что эти ягоды могут способствовать развитию мочекаменной болезни. Однако нужно не забывать, что употребление клюквенного сока способствует увеличению количества кальция, оксалата, цитрата магния в моче. Цитрат и магний, как известно, являются природными ингибиторами почечных камней. Поэтому до тех пор, пока клюквенный сок продолжает увеличивать количество магния и цитрата в моче, это уменьшает риск образования камней в почках. Тем не менее, вы должны знать, что кальций и оксалат в клюквенном соке повышает риск почечных камней. По мере того, как клюквенный сок снижает кислотность мочи, риск образования камней мочевой кислоты увеличивается.

Читайте также:  5 нок при мочекаменной болезни

Розмарин, вероятно, является одним из самых популярных природных средств для лечения мочекаменной болезни. При регулярном применении розмарин оказывается эффективным в улучшении функции почек, а также в увеличении потока мочи. Поэтому снижается склонность организма к образованию камней в почках. Это средство работает, препятствуя деятельности фермента уреазы, который играет важную роль в формировании камней в почках.

Одним из лучших способов природного лечения камней и очищения почек является ежедневное употребление большого количества арбузов. Известный своими мочегонными свойствами, арбуз способен увеличивать количество выделяемой организмом мочи. Увеличение секреции мочи снижает риск мочекаменной болезни. Дальнейшие исследования показали, что это средство является отличным источником калия, который способствует растворению камней в почках, ослаблению боли и способствует их выведению.

Испанское название филлантуса – чанка пьедра – буквально переводится, как «каменный разговор». Это средство с давних времен применяется для растворения камней в почках. Филлантус имеет тысячелетнюю историю применения в Аюрведе и бразильской народной медицины. В этих древних народных медицинах это средство считалось эффективным для лечения заболеваний почек и мочевыводящих путей. Кроме того, филлантус применяли для лечения заболеваний печени, включая гепатит B.

Некоторые научные исследования оценили способность этого средства растворять камни в почках. Исследование 2004 г. показало, что филлантус снижает содержание кальция в кальциевых камнях у пациентов с мочекаменной болезнью. Еще более интересное исследование было проведено в 2006 г. с участием 150 пациентов с камнями в почках, которые на протяжении 6 месяцев принимали это аюрведическое средство. Оказалось, что применявшие траву пациенты имели статистически значимое снижение камней и абсолютное отсутствие побочных эффектов.

Березовый чай и сок хорошо очищает почки и вымывают из них камни.

Посконник пурпурный – это традиционное средство, используемое коренными американцами для избавления от камней в почках.

Базилик часто встречается на нашей кухне. Но знаете ли вы, что базилик также является природным средством для лечения мочекаменной болезни? Базилик может укрепить наши почки. Сделайте чай или сок из свежих листьев базилика, добавьте немного сырого меда. Это прекрасное средство позволит облегчить дискомфорт при мочекаменной болезни.

Грейпфрут считается одним из самых мощных по содержанию антиоксидантов фруктом. Поэтому регулярное применение грейпфрута может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей. Грейпфрутовый сок также уменьшает размеры почечных камней, состоящих из оксалата кальция. В исследовании британских ученых было показано, что частота формирования камней из оксалата кальция была ниже у лиц, которые ежедневно пили по 0,5 л сока грейпфрута, что увеличивало рН мочи и повышало уровень цитрата.

Корень алтея обладает сильными противовоспалительными свойствами. Эта трава содержит слизь, которая образует защитное покрытие, успокаивает воспаление и раздраженные ткани. Это покрытие защищает пищеварительный тракт и мочевыводящие пути, когда по них проходят камни. Д-р Джеймс Балч рекомендует ежедневно употреблять около 900 мл чая из корня алтея. Это средство позволяет эффективно вывести камни из почек.

Зеленый чай является удивительным напитком. Группа врачей в 2005 г. изучала профилактические эффекты зеленого чая в формировании почечных камней. Исследование показало, что это лечебное средство благодаря своим антиоксидантным свойствам снижает образование отложений оксалата кальция, предотвращая таким образом мочекаменную болезнь. Желательно за день выпивать около 2-3 чашек зеленого чая.

Дикая морковь известна своими мочегонными свойствами. Это средство способствует выведению токсинов и метаболитов из наших почек. Настой листьев и семян дикой моркови является прекрасным профилактическим средством образования камней в почках. Даже если уже начали формироваться камни, то это средство способно ослабить их формирование и снизить их рецидив.

Пейте больше жидкости – это лучший естественный способ для избавления присутствующих в почках камней. Люди с диагнозом мочекаменная болезнь должны потреблять минимум 10 стаканов жидкости каждый день. Людям с риском развития цистеиновых камней следует пить больше жидкости, как минимум 14 стаканов воды каждый день. Чтобы определить, достаточно ли вы пьете жидкости, проверьте, бесцветная ли ваша моча.

Лимонный сок (до половины стакана в день) также полезен в профилактике образования камней в почках. Он может быть добавлен к вашей воде или пище (особенно хорош с мясом или рыбой).

Слишком много соли, алкоголя и консервантов вредны для почек. Отдавайте предпочтение овощам и фруктам с высокими антиоксидантными свойствами. Меньше кушайте красного мяса (например, свинины и говядины), богатых оксалатами и пуринами продуктов, рафинированных продуктов (белый хлеб и картофель фри, гамбургеры и т.д.).

Здоровый образ жизни является залогом здоровых почек. Прежде, чем принимать какие-либо лекарства по рецептам, всегда проконсультируйтесь с врачом. Существуют препараты, которые могут нанести больше вреда вашим почкам, чем пользы. Старайтесь ежедневно выполнять физические упражнения хотя бы по 30 мин. Это улучшит циркуляцию жидкости в организме и будет способствовать избавлению от камней в почках.

Природные средства показали хорошие результаты в профилактике и лечении камней в почках. Однако растительные препараты не должны восприниматься в качестве единственного лечения мочекаменной болезни. В сложных случаях болезни потребуется дополнительный прием препаратов и, возможно, даже применение экстракорпоральной ударно-волновой литотрипсии. Но даже в этих случаях клинические исследования показали эффективность растительных средств в защите от повреждения почек. Эти средства способствуют укреплению почек на фоне литотрипсии, сокращая время восстановления у пациентов.

источник

Оксалаты — соли щавелевой кислоты, которая содержатся в темно-зелёных и других овощах, а также в какао, орехах, семенах и некоторых фруктах. Большое количество этих продуктов в рационе может стать причиной мочекаменной болезни у людей с повышенной чувствительностью к оксалатам.

Наше тело может самостоятельно производить оксалаты или получать их из пищи. Например, витамин С в результате метаболизма может превратиться в соединения щавелевой кислоты.

Соли щавелевой кислоты могут стать причиной мочекаменной болезни

Попадая в организм, щавелевая кислота связывается с минералами, образуя соли — например, оксалат кальция или оксалат железа. Чаще всего это происходит в кишечнике, но может случиться в почках или других частях мочевыводящих путей. У большинства людей эти соединения полностью удаляются вместе с содержимым кишечника и мочевого пузыря.

В норме кальций и небольшое количество щавелевой кислоты одновременно присутствуют в мочевой системе, находясь в растворенном виде и не причиняя никаких проблем. Однако, иногда они связываются, образуя кристаллы. У некоторых людей эти кристаллы приводят к образованию камней в почках. Особенно часто это случается, если в рационе присутствует большое количество щавелевой кислоты, а объём мочи очень маленький.

Небольшие камни обычно не причиняют проблем, но более крупные могут вызвать острую боль, тошноту и кровь в моче, когда проходят по мочевыводящим путям. Хотя существуют и другие типы камней, примерно 80% камней в почках состоят из оксалатов. Поэтому людям, у которых был хотя бы один эпизод мочекаменной болезни, рекомендуется следить за количеством щавелевой кислоты в рационе.

Большинство продуктов с оксалатами очень полезны

Тем не менее, современные врачи не советуют полностью отказываться от продуктов, содержащих щавелевую кислоту, так как они очень полезны. Например, темно-зеленые овощи содержат важные антиоксиданты, пищевые волокна и витамины. Кроме того, значительная часть оксалатов является результатом наших обменных процессов и не всегда связана с диетой.

В настоящее время урологи ориентируется на содержание оксалатов в моче. Если их много, то рекомендуется ограничение щавелевой кислоты в рационе до 50 мг в день.

Щавелевая кислота снижает усвоение минералов

Основная проблема, связанная с щавелевой кислотой — она может соединяться с минералами в кишечнике и мешает им усваиваться. Например, шпинат содержит большое количество и кальция, и щавелевой кислоты, поэтому нашему организму трудно получить кальций из него.

Важно помнить, что щавелевая кислота связывается лишь с небольшим объемом минералов. Если съесть шпинат и молоко в рамках одного приёма пищи, то кальций из молока будет хорошо усваиваться, а кальций из шпината — с трудом.

Выведение щавелевой кислоты зависит от здоровья кишечника

Часть оксалатов, которые попадают в наш организм, расщепляют бактерии в кишечнике ещё до того, как они связываются с минералами. Бактерии Oxalobacter formigenes по сути питаются оксалатами, используя их как источник энергии. Однако, у некоторых людей в кишечнике обитает слишком мало этих бактерий. Часто колонии O. formigenes погибают в результате приёма антибиотиков.

Исследования показывают, что люди, страдающие от воспалительных заболеваний кишечника, имеют повышенный риск мочекаменной болезни. Высокий уровень оксалатов в моче также часто отмечается у тех, кто перенёс операцию по ушиванию желудка (желудочное шунтирование).

Тем, кто прошёл лечение антибиотиками или страдает от нарушений в работе ЖКТ, стоит обратить внимание на количество щавелевой кислоты в рационе.

Диета с низким содержанием щавелевой кислоты предполагает несколько рекомендаций:

🌿Ограничить поступление щавелевой кислоты с едой до 50 мг в день.
🌿Варить овощи с большим содержанием щавелевой кислоты. Исследования показали, что при варке из растений удаляется от 30 до 90% щавелевой кислоты.
🌿Пить много воды — минимум 2 литра в день. Людям с мочекаменной болезнью рекомендуется выпивать такой объём воды, который позволит производить более 2,5 л мочи в сутки.
🌿Получать с едой достаточно кальция. Рекомендуемая норма для взрослых — 800-1200 мг в день. К продуктам, которые содержат много кальция и мало щавелевой кислоты, относятся сыр, белый йогурт, консервированная рыба с костями, брокколи и китайская листовая капуста (бок-чой).

Продукты с высоким содержанием щавелевой кислоты

Напитки: темное или «нефильтрованное» пиво, чёрный чай, шоколадное молоко, какао, растворимый кофе, горячий шоколад, соки из фруктов с высоким содержанием щавелевой кислоты, соевые напитки.

Молочные продукты: шоколадное молоко, соевый сыр, соевое молоко, соевый йогурт.

Жиры, орехи, семена: все орехи, все ореховые пасты, семена кунжута, тахини, запечёные соевые бобы.

Крахмалистая пища: амарант, гречка, большинство злаков и изделия из них (в том числе цельнозерновые), пшеничные и ржаные хлебцы, фруктовые пирожные, овсяная крупа, крендели, колоказия, пшеничная мука, проростки пшеницы, цельнозерновой пшеничный хлеб, цельнозерновая пшеничная мука.

Фрукты: черника, некоторые сорта винограда (Конкорд, Изабелла), смородина, ежевика, бузина, инжир, фруктовый коктейль, крыжовник, киви, цедра (лимонная, лаймовая, апельсиновая), малина, ревень, консервированная клубника.

Овощи: бобовые (в том числе, стручковая фасоль), свекла, свекольная ботва, морковь, сельдерей, цикорий, листовая капуста, одуванчики, баклажаны, кейл, порей, окра (бамия), оливки, петрушка, перец (зелёный и острый), фитолакка, картофель, брюква, кабачки, цуккини, мангольд, батат.

Приправы: чёрный перец, петрушка, соевый соус.

Сладости: шоколад, мармелад.

Продукты с умеренным содержанием щавелевой кислоты

Напитки: бочковое пиво, морковный сок, натуральный кофе, клюквенный сок, виноградный сок, чай мате, апельсиновый сок, томатный сок, чай из розовых лепестков, чай из чёрной смородины.

Жиры, орехи, семена: семя льна, семена подсолнечника.

Фрукты: Яблоки, яблочное повидло, абрикосы, кокос, клюква, мандарин, апельсин, свежие персики, свежие груши, ананасы, фиолетовые сливы, терносливы, чернослив, свежая клубника.

Крахмалистая пища: пончики, коричневый рис, кукурузная мука и изделия из неё, кукурузный крахмал, овсяная мука, белый хлеб, бисквиты.

Овощи: артишоки, спаржа, брокколи, брюссельская капуста, консервированная морковь, кукуруза, фенхель, листовой салат, фасоль, листовая горчица, лук, пастернак, консервированный горошек, помидоры, томатный соус, репа, овощные супы.

Приправы и закуски: имбирь, солод, картофельные чипсы, клубничное варенье, тимьян.

Продукты с низким содержанием щавелевой кислоты

Напитки: яблочный сидр, яблочный сок, абрикосовый нектар, бутылочное пиво, топленое молоко, вишневый сок, кола, грейпфрутового сок, зелёный чай, травяные чаи, лимонад, лимонный сок, молоко, улуны, ананасовый сок, вино.

Молочные продукты: молоко, сыр, топленое молоко.

Жиры, орехи, семена: сливочное масло, маргарин, майонез, салатные заправки, растительное масло.

Фрукты: Авокадо, бананы, вишня, грейпфрут, виноград, черника, кумкват, личи, манго, дыня, нектарины, папайя, консервированные персики, консервированные груши, зеленые и желтые сливы, изюм.

Мясо: Бекон, говядина, рыба (кроме сардин), ветчина, баранина, свинина, птица, морепродукты.

Крахмалистая пища: ячмень, готовые завтраки (кукурузные или рисовые), яичная лапша, куриный суп с лапшой, английские кексы, галетное печенье, паста, вермишель, белый рис, дикий рис.

Овощи: белокочанная капуста, цветная капуста, зелёный лук, огурец, эндивий, кольраби, грибы, зелёный горошек, редис.

Приправы: базилик, корица, кукурузный сироп, французская горчица, укроп, мёд, ванилин, варенье из фруктов с низким содержанием щавелевой кислоты, кетчуп, кленовый сироп, мускатный орех, орегано, перечная мята, шалфей, уксус, сахар, белый перец.

источник