Меню Рубрики

Гипотония на фоне всд

Вегетативная система человека поддерживает равновесие всего организма. Она регулирует работу органов, кровеносную и лимфатическую системы, а также железы внешней, внутренней секреции. Нарушения ее функционирования провоцируют появление нейроциркуляторной дистонии. Перебои в работе кровеносной системы приводят к понижению давления и тонуса сосудов из-за чего органы не получают важных полезных веществ, а это вызывает различные заболевания.

К одному из распространенных видов относится вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу. Особенностями ее проявления является сбой работы органов сердечнососудистой системы, понижение артериального давления до 100 мм рт. ст. (следует вызывать скорую), снижение притока крови к органам.

Протекание болезни при различных условиях, у каждого человека происходит по-разному, с характерными только для его организма симптомами. Сниженное АД , которое является основным отличием от гипертонического типа с повышенным давлением, считается главным из них. Но существуют общие признаки ВСД по гипотоническому типу, к которым относятся:

  • постоянная усталость, быстрая утомляемость, нарушение функции сна;
  • мышечная ломота;
  • обмороки;
  • головокружение;
  • повышенная раздраженность, нервозное состояние;
  • часто возникают боли в сердце;
  • депрессивное состояние, эмоциональное переутомление;
  • расстройство со стороны ЖКТ, утрата аппетита;
  • затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха;
  • сниженная температура тела;
  • усиленное потоотделение;
  • постоянные головные боли;
  • спазмы рук, ног;
  • учащенное сердцебиение.

Как бы ни звучало банально, но нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу зачастую может начаться с обычного нервного расстройства. Его вызывают многочисленные факторы (стрессы на работе и дома, многочисленные трагические события с близкими, финансовая нестабильность и пр.).

Но не все, кто подвергаются нервным напряжениям, болеют ВСД. Существуют причины развития заболевания, сопутствие которых нервным расстройствам могут вызвать дистонию по гипотоническом типу. Это:

  • Генетическая расположенность. Недуг может передаваться по наследству (по женской линии, но бывают исключения).
  • Злоупотребление алкогольными напитками и курением, а также отказ от активного образа жизни.
  • Ослабление вегетативной системы вследствие хронических инфекционных заболеваний.
  • Защемление нервов, травмы, после которых ухудшилось кровоснабжение некоторых участков ЦНС (центральной нервной системы).
  • Гормональные нарушения.

Причины заболевания могут наблюдаться у взрослых (чаще женщин, но бывают случаи заболевания и у мужчин). Дети тоже подвержены этому заболеванию.

При обнаружении проявлений ВСД гипотонического типа, нужно немедленно проконсультироваться у врача, чтобы определить точный диагноз. Запоздалый визит к доктору, запущенная болезнь, могут привести к развитию осложнений. Если после полного обследования вам поставили диагноз «вегето-сосудистая дистония», необходимо немедленно заняться лечением.

Лечение ВСД по гипотоническому типу заключается в комплексном медикаментозном лечении совместно с препаратами народной медицины. К основным назначениям относится:

  • Терапия антидепрессантами улучшает сон, повышает аппетит, снимает эмоциональную нагрузку.
  • Седативные препараты оказывают успокоительное действие, стабилизируют сон.
  • Ноотропные препараты стимулируют работу мозга.
  • Транквилизаторы. Эти таблетки снижают тревогу и волнение.
  • Нейролептики лечат психические расстройства.

Благотворное влияние на организм оказывает прием витаминов при ВСД по гипотоническому типу групп А, Е, В и С.

На сегодняшний день методы лечения дистонии гипотонического типа не ограничивается приемом лекарств. Дополнительно с медикаментозным лечением врачи рекомендуют ЛФК, упражнения и массаж. Но специалист обязан внимательно наблюдать за состоянием больного во время процедуры, действовать осторожно, а иногда лучше начинать массаж при ВСД по гипотоническому типу (классический) только после того, как состояние пациента улучшиться после медикаментозной терапии.

При таком заболевании целесообразно применение классического массажа для области спины, тазовой области, ног и области живота (10 — 15 сеансов). Массаж нужно начинать постепенно, слегка поглаживая необходимый участок, и только после этого переходить к интенсивным действиям. При этом нужно учитывать ток лимфы (направление). Массаж укрепляет сосуды, способствует притоку крови к необходимым частям тела и органам, способствует улучшения работы нервной системы.

Лечебная физкультура при дистонии по гипотоническому типу играет не последнюю роль в комплексном лечении. Она способствует лучшему перенесению физических и психических нагрузок, повышению тонуса организма, его общему укреплению.

Заниматься физическими упражнениями необходимо без переутомления, несколько раз в день от 10 до 15 минут (обязательно после еды). Сначала лучше это делать под присмотром специалиста, а потом можно и дома.

Для подбора комплекса упражнений необходимо обратиться за помощью к доктору, и только после его назначений приступать к выполнению упражнений.

Лечение дистонии по гипотоническому признаку можно осуществлять как препаратами традиционной медицины, так и народными средствами, рецепты которых можно найти везде (специальная литература, интернет). Перед применением различных отваров и настоев необходимо проконсультироваться с врачом, ознакомиться с противопоказаниями, и очень точно соблюдать дозировку.

Фитоотвары укрепляют сосудистую систему, устраняют головную боль, нарушение сна, улучшают кровообращение и нормализуют работу головного мозга, снижают психические нагрузки, головокружение, нормализуют гипотоническое давление. Лечение народными средствами не обладает такой эффективностью, как медикаментозная терапия, а только облегчает симптомы и не всегда безвредно, как считают многие.

Правильное питание всегда считалось залогом крепкого здоровья. Не нужно с самого утра пичкать организм крепким кофе, лучше после пробуждения выпить за несколько подходов (мелкими глотками) стакан чистой воды для улучшения аппетита. После того как организм впитает воду, пища будет усваиваться намного лучше.

Для качественного питания упор лучше сделать на фруктах, овощах, злаковых и бобовых культурах, а также рекомендуется употреблять зеленый чай, или напиток из сухофруктов. Они обеспечат ваш организм комплексом необходимых витаминов и микроэлементов, которые укрепят организм при ВСД по гипотоническому типу.

В продуктах питания больного ВСД в обязательном порядке должен быть магний, калий. Мучное, сладости и острую пищу желательно исключить.

Прежде чем заняться диагностикой ВСД, поскольку жалобы при такой патологии отличаются многообразием и неспецифичностью, необходимо предварительно пройти полное обследование, которое назначает врач, чтобы удостовериться в отсутствии органических патологий. К этапам обследования относятся:

  • сдача лабораторных анализов крови (на сахар, общий, биохимия), мочи;
  • анализ ТТГ, Т – 4 (на гормоны щитовидной железы);
  • электрокардиограмма;
  • УЗИ сердца и внутренних органов;
  • МРТ.

Если патология органов и прочие заболевания (диабет, порок сердца, ишемическая болезнь) обнаружены не были, пациент направляется к психоневрологу, который занимается прорабатыванием психологических факторов, вызывающих вегетативную дисфункцию.

Неверная диагностика заболевания, запоздалое обращение к врачам, неправильное лечение пациента, могут привести к нежелательному исходу (сердечная недостаточность, судороги, ишемия, др.), ведь симптоматика заболевания проявляется у каждого по-разному.

Осложнения при ВСД по гипотоническому типу, так же как и симптомы, причины заболевания, могут быть разными. Но не стоит впадать в панику, ведь современная медицина обладает огромными возможностями в лечении различных заболеваний.

Одним из действенных методов предотвращения болезни, является профилактика. Просто и эффективно предотвратить данный тип заболевания можно, если будут соблюдаться определенные правила. В профилактических целях предотвращения дистонии по гипотоническому типу, специалисты рекомендуют:

  • спать не меньше восьми часов;
  • вести активную жизнь, больше времени проводить на улице;
  • меньше времени уделять просмотру телевизора и просиживанию за монитором компьютера;
  • посильные нагрузки;
  • не злоупотреблять или полностью убрать алкогольные напитки, отказаться от курения;
  • разработать и соблюдать правильный режим питания, диету;
  • если чувствуется малейшее недомогание, необходимо обратиться к доктору.

Выполняя эти советы, можно не только уберечься от такого заболевания как вегетативная дистония по гипотоническому типу, но и избавиться от стрессов и негативных эмоций.

источник

ГлавнаяВСД ВСД по гипотоническому типу: причины возникновения, признаки, методы лечения и прогноз

Вегетососудистая дистония – это не самостоятельное заболевание, которое может сопутствовать более серьезным нарушениям, мешает нормальной жизнедеятельности. ВСД по гипотоническому типу приносит немало неудобств, нарушая тонус кровеносных сосудов на фоне дисфункции автономной нервной системы.

Гипотоническая разновидность поражения вегетативной нервной системы характеризуется посредством нехарактерно сниженного давления и общего недомогания. Часто дистония по гипотоничекому типу не имеет под собой органических поражений. Из этого следует, что прогноз здесь чаще благоприятный.

Гипотонус кровеносных сосудов связан с нарушением симпатического отдела нервной системы. Ее дисфункция приводит к снижению кровеносного давления, недополучению полезных компонентов с кровью и других неприятных последствий. Проявление этой разновидности ВСД бывает разным, но они имеют общие перечисленные черты.

Пациент может страдать от этого расстройства годами, не понимая его этиологию. Даже квалифицированные врачи не сразу могут установить правильный диагноз. Дистония относится к болезням невидимкам, которые маскируются под другие, тем самым затягивая время с лечением.

Причинами проявления дистонии по гипотоническому типу могут быть:

  1. Изменения в гормональном фоне — чаще они происходят в процессе полового созревания, во время беременности, климакса. Нервная система не всегда успевает подстраиваться под изменения в организме, что и приводит к неприятным симптомам;
  2. Переутомление со стрессами – все это негативно отражается на здоровье в целом, ослабляя его;
  3. Инфекционные заболевания – бактерии с инфекциями также подрывают деятельность иммунной системы, нанося значительный вред организму, ослабляя его и делая более уязвимым в последующем относительно инфекционных заболеваний;
  4. Наличие вредных привычек – злоупотребление алкогольными напитками и психотропными веществами вредят как сердечнососудистой, так и нервной системе в целом;
  5. Наследственность – наиболее распространенный вариант возникновения ВСД лютого типа. Чаще это расстройство передается через женщину, так как они подвержены им в большей степени.

Симптоматика ВСД по гипотоническому типу и любому другому довольно размыта, поэтому сказать однозначно, что есть конкретные признаки, которые характерны именно для сосудистой дистонии, нельзя. К наиболее распространенным чертам этого нарушения относят:

  • пониженное артериальное давление;
  • боль в голове;
  • головокружение;
  • ослабленность;
  • нарушение дыхательной системы: учащенное дыхание или его недостача;
  • повышенная раздражительность с нервозностью;
  • бессонница;
  • боль в сердце;
  • утрата аппетита с тошнотой, изжогой;
  • общее недомогание;
  • излишнее потоотделение;
  • возникновение иррациональных страхов;
  • панические атаки.

Большинство из перечисленных симптомов не являются уникальными и возникают при разных заболеваниях. Поэтому ставить диагноз самому себе не стоит. К тому же, это не все признаки, и они могут дополняться другими менее неприятными вроде недержания мочи, синдрома разраженного кишечника.

В группу риска тех, кто может страдать от ВСД по гипотоническому типу, относят наличие:

  • постоянного и периодических факторов стресогенного характера;
  • хронических заболеваний;
  • частое физическое перенапряжение;
  • заболевания щитовидной железы;
  • травмы черепа;
  • травмы в перинатальный период;
  • ВСД у родителей.

Установка точного диагноза требует проведения сразу нескольких видов диагностик. Без этих мер невозможно назначить лечение, так как ВСД по гипотоническому типу не имеет четких признаков кроме нескольких.

На данный момент есть несколько диагностических мер, которые используют в процессе исследования. К ним относят:

  • анализ крови с мочой;
  • ультразвуковое исследование;
  • магнито-резонансная томография;
  • компьютерная томография;
  • электрокардиография;
  • рентгенография.

Чаще этих методов вполне достаточно для уточнения диагноза. Но если необходимо, в дополнение можно провести другие процедуры, позволяющие обследовать организм. К ним, например, относят электроэнцефалографию.

Выбор терапевтического подхода зависит от поставленного диагноза. Если подтверждена ВСД по гипотоническому типу, лечение, первоочередно, направлено на нормализацию давления, улучшение состояния. Также присутствует симптоматическая терапия.

Несмотря на то, что эта болезнь является болезнью-невидимкой, методов ее лечения множество. Связано это также с тем, что нет единственного подхода к решению представленной проблемы.

К наиболее востребованным вариантам относят медикаментозное лечение, использование народных методов, лечебной гимнастики. Терапия должна быть комплексной и должна продолжаться до тех пор, пока не будет улучшения. После этого стоит придерживаться профилактических мер:

  • восстановить нормальный режим дня с продолжительным и качественным сном, и полноценным отдыхом;
  • заниматься спортом, если нет противопоказаний, продолжать лечебную зарядку;
  • укреплять иммунную систему посредством употребления витаминов;
  • регулировать питание, исключив продукты, которые понижают давление, включить те, что повышают;
  • делать массаж для улучшения тонуса мышц, состояния нервной системы.

Назначение препаратов при лечении ВСД по гипотоническому типу происходит исключительно лечащим врачом. Некоторые из перечисленных ниже медикаментов имеют противопоказания и побочные эффекты, которые стоит учитывать при назначении.

К наиболее распространенным группам препаратов, которые используются при ВСД, относят:

  • успокоительные – они направлены на коррекцию работы нервной системы, что снижает уровень раздражительности. Чаще используют препараты с растительным составом. К востребованным и эффективным седативным средствам относят Ново-пассит с Валокардином, Корвалолом;
  • гипертензивные — для нормализации артериального давления. Они повышают сниженное давление при помощи Солвея с Добутамином, Гутроном;
  • ноотропы — используются для улучшения мозговой деятельности. Известным представителем ноотропов является Пироцетам и ему подобные.
Читайте также:  Адреноблокаторы для лечения гипотонии

В более тяжелых случаях, когда обычные седативные не помогают, выписывают:

  • антидепрессанты — Пираздол с Золофтом, Реерон с Прозаком;
  • транквилизаторы – Седуксен с Атараксом, Грандаксином;
  • нейролептики – Аминазин с Меллерилом, Сонопаксом.

Помимо представленных средств используют адаптогены, которые помогают организму сопротивляться воздействиям вредных компонентов. Также назначают витамины А, В, Е.

Народные методы также активно используются при лечении гипотонического типа вегето-сосудистой дистонии. Чаще это травы, которые обладают седативным эффектом. К ним относят ромашку с мелиссой, мятой, боярышником, календулой, корнем валерианы.

С них делают отвары, чаи. Наиболее популярным и не менее эффективным средством против повышенной раздражительности – ромашковый чай, мятный с мелиссой. Также можно использовать корень валерианы и боярышник для приготовления настоек. По эффективности они не уступает спиртовым аптечным.

Кроме медикаментозной терапии и использования методов народной медицины при лечении ВСД гипотонического типа отмечают эффективность:

  • лечебной гимнастики;
  • физиотерапии;
  • психотерапии.

Первый вариант является не дополнительным вариантом лечения, а одним из основных. Он дает возможность вернуть тонус мышцам, кровеносным сосудам. Вместе с тем улучшается работа сердца, дыхательной системы. Все это не только улучшит самочувствие пациента, но и повысит уровень работоспособности. В ЛФК входят не только упражнения на координацию. В комплекс входят дыхательные упражнения, которые направлены на расслабление, что положительно влияет на нервную систему.

Физиотерапия также направлена на нормализацию тонуса сосудов. К тому же, этот метод используется для улучшения функций вегетативной системы. В число физиотерапевтических процедур входит иглорефлексотерапия с электрофорезом, массажем. Не менее распространенными считают водные процедуры с дарсонвализацией и магнитолазерной терапией.

Так как наиболее распространенной причиной возникновения признаков ВСД гипотонического типа и не только, являются постоянные стрессы, психотравмы, работа с психологом – незаменимая часть лечения.

В зависимости от тяжести ситуации, пациента направляют к психологу, психотерапевту или же психиатру, в особо сложных случаях. В первом случае, человек сможет высказаться о наболевшем, послушать совет специалиста. К психотерапевту также можно обратиться с подобными проблемами, но его отличие от первого в том, что он помогает устранить более серьезные первопричины сосудистой дистонии.

Как уже указывалось выше, гипотонический тип соматоморфной дисфункции часто не имеет под собой значительных органических поражений, что свидетельствует о том, что прогноз чаще положительный. Но стоит учесть то, что таковым он остается лишь в случае лечения и использования тех методов, которые назначены специалистом.

Вегетососудистая дистония является болезнью-невидимкой, лечение которой, иногда занимает достаточно большое количество времени. Все это связано с нечеткими симптомами, ремиссиями и рецидивами. Чтобы облегчить состояние и нормализовать давление, необходимо найти комплексный подход к лечению, который обязательно даст эффект.

источник

Из этой статьи вы узнаете: что такое ВСД по гипотоническому типу, причины ее развития, как проявляется недуг. Какое лечение может облегчить симптомы у больных.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это хроническое заболевание, которое проявляется разнообразными сердечно-сосудистыми, дыхательными и вегетативными симптомами, включая колебания артериального давления, боли в области сердца, сердцебиение, головные боли, головокружение, и имеет волнообразное протекание. Это заболевание чаще поражает женщин молодого возраста.

ВСД – один из самых противоречивых диагнозов в медицине. Одни врачи категорически отрицают существование такого заболевания, утверждая, что на него списывают симптомы других, вполне реальных, болезней, которые не удается диагностировать. Другие же устанавливают такой диагноз очень часто, оправдывая им яркую клиническую картину с множеством жалоб без наличия признаков органического поражения сердечно-сосудистой или нервной систем.

Сегодня диагноз вегетососудистой или нейроциркуляторной дистонии устанавливают лишь врачи на постсоветском пространстве. В Европе, США и ряде других стран врачи существование этой болезни не признают. Более того, в Международной классификации болезней такого диагноза нет. Наиболее приближенное к ВСД заболевание – нейроциркуляторная астения.

В рекомендациях отечественных ученых существует достаточно сложная классификация вегетососудистой дистонии, однако врачи чаще всего устанавливают диагноз с учетом ведущего синдрома, выделяя ВСД по кардиальному, гипертоническому, гипотоническому, вегетативному и другим типам.

Основным отличием вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу от других типов ВСД является сниженное артериальное давление.

Прогноз при ВСД обычно благоприятный, так как при этом заболевании нет органического поражения сердечно-сосудистой системы. Однако у некоторых пациентов симптомы настолько выражены, что они могут очень сильно ухудшать качество их жизни. Так как причины развития этой болезни неизвестны, вылечить его полностью невозможно. Но у многих пациентов с ВСД со временем симптомы болезни облегчаются и проходят.

В зависимости от преобладающего синдрома, проблемой ВСД занимаются терапевты, кардиологи, неврологи, психотерапевты.

Единой причины развития заболевания не существует. Многие врачи считают, что на вегетососудистую дистонию списывают симптомы других заболеваний, которые просто не удается диагностировать.

По мнению сторонников существования ВСД, к ее развитию приводит сочетание многих факторов, включая наследственную предрасположенность, особенности личности, периоды гормональной перестройки.

Симптомы ВСД часто возникают вследствие действия вызывающих факторов, к которым принадлежат:

  1. Эмоциональный и психический стресс.
  2. Переутомление и перегревание.
  3. Острые и хронические инфекционные заболевания.

Клиническая картина ВСД чрезвычайно разнообразна, она может включать десятки жалоб у одного пациента. Существующие симптомы имеют неспецифический характер, они напоминают признаки различных болезней сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.

Отличительным признаком ВСД по гипотоническому типу является частое снижение артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст., которое проявляется:

  • головокружениями;
  • шаткостью ходьбы;
  • обмороками;
  • ухудшением концентрации внимания;
  • затуманенным зрением;
  • спутанностью сознания;
  • тошнотой;
  • общей слабостью и усталостью.

Эти симптомы часто возникают после резкого вставания из сидячего или лежачего положения (ортостатическая гипотензия), после длительного стояния, эмоционального переживания и принятия пищи.

Кроме снижения артериального давления, вегето-сосудистую дистонию по гипотоническому типу может сопровождать большое количество других симптомов, включая:

  • Боли в области сердца, имеющие ноющий, колющий, давящий характер. Длительность болевого синдрома может быть различной – от нескольких секунд до нескольких часов. Его возникновение связывают с волнением, переутомлением, переменой погоды. Боль в области сердца часто сопровождается чувством тревоги, страхом, сердцебиением, ощущением нехватки воздуха.
  • Учащенное дыхание, сдавливание или ощущение «комка» в горле.
  • Сердцебиение (ощущение биения сердца).
  • Снижение работоспособности, чувство слабости, быстрая утомляемость.
  • Дрожь, озноб, головокружение, повышенная потливость, необъяснимый страх.
  • Подавленное настроение, депрессия.

Подобные симптомы могут наблюдаться при самых различных заболеваниях, как распространенных, так и редких. Нередко ВСД просто служит легким диагнозом, за которым скрывается вполне реальная болезнь. Многим врачам легче объяснить существующие симптомы дистонией, чем проводить длительный диагностический поиск.

Диагноз ВСД по гипотоническому типу устанавливают на основании существования характерной клинической картины при условии отсутствия признаков органического поражения сердечно-сосудистой и нервной систем, а также исключения других заболеваний.

Для этого врачи проводят следующие обследования:

  1. Анализы крови, позволяющие обнаружить анемию, снижение или повышение сахара крови, гормональные нарушения и другие причины снижения артериального давления (например, заболевания щитовидной железы).
  2. Электрокардиография – регистрация электрической активности сердца, помогающая обнаружить его заболевания, такие как ишемическая болезнь, нарушения сердечного ритма, структурные изменения сердечной мышцы. Иногда для установления правильного диагноза необходимо проведение холтеровского мониторинга – суточной записи электрокардиограммы.
  3. Эхокардиография – ультразвуковой метод обследования сердца, позволяющий измерить его размеры, оценить сократительную функцию и выявить структурные изменения.
  4. Рентгенография органов грудной полости – рентгенологический метод, позволяющий определить размеры сердца и выявить различные заболевания легких.

Учитывая множественность причин развития ВСД, разнообразие симптомов этого заболевания, лечение дистонии по гипотоническому типу представляет собой весьма трудную задачу. Следует принимать во внимание то, что под маской ВСД могут скрываться совершенно другие болезни, нуждающиеся в специфическом лечении.

Всем пациентам с ВСД со снижением артериального давления полезно соблюдение правил здорового образа жизни, к которым относятся:

  • Рациональное и полноценное питание, содержащее достаточные уровни необходимых питательных веществ. Рацион должен содержать большое количество овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов, орехов. Некоторым пациентам повысить уровень артериального давления помогает употребление содержащих кофеин напитков, большего количества воды и соли.
  • Физические упражнения. Регулярные аэробные физические упражнения могут способствовать нормализации артериального давления, улучшению настроения, облегчению астенического и депрессивного синдрома.
  • Отказ от вредных привычек – курения и злоупотребления спиртными напитками.
  • Избегание физических и эмоциональных перегрузок.

Пациентам с ВСД, имеющим признаки ортостатической гипотонии, советуют медленно вставать с кровати, сперва посидев некоторое время на ее краю. Некоторым из больных также помогает использование компрессионных чулок, которые сдавливают вены на ногах и уменьшают депонирование крови в них.

В нетяжелых случаях ВСД по гипотоническому типу применяют следующие методы лечения:

  1. Устранение провоцирующих факторов, которые могут вызвать ухудшение симптомов дистонии. Например, лечение обострений хронических инфекционных болезней с помощью антибактериальных средств, заместительная терапия при гормональных нарушениях.
  2. Различные методики психотерапии, позволяющие объяснить пациенту суть заболевания и его доброкачественный прогноз.
  3. Проведение общеукрепляющей терапии, включающей назначение адаптогенов (препараты на основании женьшеня, элеутерококка, заманихи, аралии) и поливитаминов.

В более тяжелых случаях к этому лечению добавляют:

  • растительные успокоительные лекарственные средства (валериана, пустырник);
  • лечебную физкультуру;
  • дыхательную гимнастику;
  • рефлексотерапию (акупунктура, магниторефлексотерапия);
  • антидепрессанты (назначают после консультации психотерапевта).

При резко выраженных симптомах лечение целесообразно проводить с участием психиатра. Оно может включать транквилизаторы (успокоительные препараты – например, диазепам), антидепрессанты (тианептин) и нейролептики (сонапакс, эглонил).

Главное, чтобы при наличии тяжелых симптомов ВСД врачи не забывали, что у пациента может быть и другое заболевание, диагноз которого просто еще не установлен. Применение сильнодействующих препаратов может смазывать клиническую картину и еще больше осложнить своевременное обнаружение точной причины наблюдаемых симптомов.

Так как точные причины ВСД остаются неизвестными, вылечить эту болезнь невозможно. По мере увеличения возраста симптомы дистонии у многих пациентов исчезают самостоятельно.

Прогноз при ВСД по гипотоническому типу благоприятный, так как это заболевание не сопровождается развитием опасных осложнений. Однако у многих пациентов с тяжелыми симптомами болезни значительно ухудшается качество жизни.

источник

Вегетососудистая дистония (ВСД) является полиморфным заболеванием, то есть таким, которое у разных людей может протекать по-разному. Данная болезнь имеет несколько клинических проявлений, и один из них – ВСД по гипотоническому типу. При этой форме заболевания происходит нарушение функциональности сердечно-сосудистой системы, ослабевает сосудистый тонус, снижается артериальное давление. В связи с ухудшением кровоснабжения всех тканей, органов и систем человека, возникает их кислородное голодание.

Больной ВСД гипотонического типа ощущает слабость, постоянную усталость, недомогание, возникает ограничение работоспособности. Человек с такими признаками часто сталкивается с негативными мыслями и фобиями о том, что заболевание тяжелое и неизлечимое, вследствие чего его атакуют приступы паники, возникают неврозы и депрессивное состояние.

Данному заболеванию больше подвержены лица женского пола в молодом возрасте, которые мало двигаются. Самые первые симптомы ВСД по гипотоническому типу начинают проявляться еще в детстве, со временем всё больше и больше прогрессируя. Развитие болезни связано с тем, что происходит нарушение в двух частях периферической нервной системы: симпатической и парасимпатической. Когда возникают какие-либо провоцирующие факторы, происходит активация парасимпатической системы, отвечающей за то, что сердечный ритм становится реже, сосуды шире, а артериальное давление – ниже.

Важно! Большинство людей, среди которых и врачи, не считают такое заболевание слишком серьезным, ведь на самом деле, его даже нет в международной классификации болезней. Несмотря на это, людей с ВСД вряд ли назовешь здоровыми. Без лечения вегетососудистая дистония может стать причиной достаточно серьезных последствий.

  • нейроциркулярная дистония;
  • психовегетативный синдром;
  • вегетоневроз;
  • синдром вегетативной дисфункции.

Ни одно из этих названий нельзя встретить в МКБ, хотя они широко применяются среди терапевтов, кардиологов и неврологов. Правильнее было бы назвать ВСД не заболеванием, а синдромом, совмещающим в себе множество симптомов и нарушений, возникающих по различным причинам, но сути проблемы это не изменит.

Причин, а вернее, факторов, приводящих к вегетососудистой дистонии с пониженным артериальным давлением, множество. Среди них доктора выделяют следующие:

  1. Наследственность. Наиболее часто данное заболевание передается по женской линии, то есть, если мать имела дело с ВСД, то ее дочь, скорее всего, тоже столкнется с болезнью. Но бывают и исключительные случаи, когда заболевание наследует мальчик, либо родители полностью здоровы.
  2. Частые гормональные сбои. Эндокринная система и функционирование нервной системы имеют тесную взаимосвязь. При определенных обстоятельствах (половое созревание, беременность и лактация, выкидыши или аборты, наступление менопаузы, удаление щитовидки и др.) нервной системе необходимо перестроиться на новый лад, но она не успевает сделать этого, потому возникает нарушение баланса парасимпатической и симпатической частей.
  3. Вредные привычки. Несомненно, такие привычки, как курение и алкогольная зависимость оказывают негативное воздействие на весь организм человека, но в первую очередь удар приходится на нервную и сердечно-сосудистую систему. Постоянно подвергаясь токсическому поражению, они перестают нормально функционировать.
  4. Мало отдыха, стрессовые состояния, недосыпание. При неправильном режиме дня и частых переживаниях в мозге человека происходит активация патологических участков возбуждения, влияющих на отделы, отвечающие за функционирование сердечно-сосудистой системы и внутренних органов. В таких условиях организм перестает адекватно реагировать на внешние раздражители.
  5. Заболевания хронического течения, в частности, инфекционные. Если человек часто болеет, ресурсы его организма истощаются, иммунная система ослабевает. Это приводит к потере эластичности стенок сосудов и сердечной мышцы, следствием чего начинает снижаться артериальное давление и тонус организма.
  6. Черепно-мозговые травмы. Нередко ВСД возникает после пережитого сотрясения головного мозга, перелома черепа или других ЧМТ.
Читайте также:  Альфа адреномиметик при гипотонии

Чаще всего вегетососудистой дистонии предшествует совокупность нескольких факторов.

Симптомы вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу разнообразны и их большое количество, но есть наиболее часто встречающиеся. Очень сложно выделить какие-то определенные признаки, принадлежащие непосредственно ВСД, ведь по отдельности все они могут говорить о других болезнях, лишь косвенно связанных с вегетативно-нервной системой.

Однако при комплексном возникновении таких симптомов на фоне сосудистых или сердечных проявлений врач может практически стопроцентно диагностировать вегетососудистую дистонию, особенно, если в анамнезе больного есть события психотравматического характера и постоянно пониженное АД, независимо от внешних факторов и условий.

Частым признаком ВСД является периодически повторяющаяся ноющая боль в области сердца, при этом больному сложно определить четкую локализацию синдрома – болезненные ощущения могут распространяться в разные области верхней части тела. При возникновении болевого синдрома у человека может быть «ком в горле», ощущение недостатка воздуха, ему тяжело вдохнуть, на кончике языка и в руках появляются «мурашки». В это время больного охватывает паника.

Приступ возникает вне зависимости от физической активности, не купируется нитроглицерином и может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Устранить боль такого характера возможно седативными препаратами, антидепрессантами или снотворным, что говорит о психологической природе данного симптома. При отсутствии выраженного болевого синдрома человек может испытывать неприятные ощущения за грудной клеткой – сдавливание, распирание и т.д.

Вторым часто встречаемым признаком является аритмия, в частности – тахикардия (учащение сердечного ритма) и ощущение сердцебиение. В нормальном состоянии человек не ощущает, как бьется его сердце, когда при ВСД возникают сильные толчки. Больному даже кажется, что сердце начинает биться в горле. Изредка возникает не тахикардия, а наоборот брадикардия (понижение частоты сокращений сердечной мышцы). В это время возникает еще более низкое давление при ВСД, возникают сосудистые реакции:

  • губы и слизистые оболочки приобретают синюшный оттенок;
  • кожа бледнеет (реже становится красной);
  • больного бросает то в жар, то в холод;
  • руки и ноги становятся холодными и «ватными», так как кровь от них отливает для лучшего прилива к мозгу.

Во время приступа возникает общая слабость, головокружение, дыхательная недостаточность. Возникновение таких признаков также не зависит от физических нагрузок.

Самым явным признаком расстройства вегетативно-сосудистой системы по гипотоническому типу является еще большее падение артериального давления, возникающее как после нервного перевозбуждения, так и на ровном месте. При падении АД начинает кружиться голова, возникает мигрень, неустойчивость, нехватка воздуха, сердцебиение. При слишком резком понижении давления человек теряет сознание.

Психофизические реакции выражаются в гипервентиляционном синдроме. Характерная особенность такого синдрома дыхательных нарушений – его возникновение только во время вдоха. Благодаря этому факту можно дифференциировать нарушение от бронхиальной астмы, когда удушье возникает лишь во время выдоха. Во время такого гипервентиляционного синдрома у больных возникают следующие жалобы:

  • напрягаются мышцы;
  • учащается дыхание;
  • внешние раздражения приводят к неприятным ощущениям.


Такие признаки не имеют связи с болезнями органов дыхания, щитовидной железы, сердца или сосудов, а идут параллельно с приступами панических атак и тревожности. При поверхностном учащенном дыхании в крови падает концентрация углекислого газа, кровь становится щелочной, а дыхательный центр угнетается. Гипоксия головного мозга приводит к мышечно-тоническим и двигательным нарушениям, понижается чувствительность, начинает болеть голова, возникает ощущение нереальности происходящего, а также иные вегетативно-телесные признаки:

  1. быстрое дыхание, чувство нехватки кислорода, трудность со вдохом (неполный вдох);
  2. тяжесть или «ком» в горле и легких;
  3. внезапная одышка, шум в ушах, мгновенная слабость, головокружение, потеря сознания;
  4. дрожь в руках, их онемение или покалывание;
  5. учащение сердцебиения, чувство остановки сердца, падение давления.

Повышение в крови щелочи может привести к надоедливому непродуктивному кашлю, частой зевоте, сопению, регулярным глубоким вдохам. При синдроме гипервентиляции часто возникают проблемы желудочно-кишечным трактом – возникновение тошноты, отрыжки, усиление перистальтики кишечника. Приступы удушья купируются при дыхании углекислым газом, чего можно достичь с помощью бумажного пакета или сложенных ладошек.

Почти в каждом случае при ВСД с гипотонией нарушается работа пищеварительной системы. Возникают спастические боли в животе ноющего характера, диарея, вздутие. Болезненные ощущения возникают после приема пищи или после перенесения стресса. ВСД с пониженным давлением проявляется и другими нарушениями:

  • потеря аппетита, иногда до развития анорексии;
  • дисфункция моторики тракта пищеварения;
  • дисфагия (затрудненное дыхание).

Может быть возникновение тошноты, рвоты, частой отрыжки воздухом. Во время обследования ЖКТ доктора не выявляют каких-либо заболеваний.

При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу объединяется много нарушений в самых разных системах. Связь между ВСД и неврозом приводит к апатии, вялости. Признаки и жалобы болезни разнообразны:

  1. сильно потеют ладони и подошвы;
  2. нарушается терморегуляция – возникает небольшое, но стойкое повышение либо понижение температуры тела;
  3. нарушается мочеиспускание – оно становится частым и болезненным, при этом показатели анализа мочи остаются в норме;
  4. возникают сексуальные расстройства – у женщин появляется аноргазмия, у мужчин эректильная дисфункция, как правило, либидо при этом не страдает.

При незначительных физических или интеллектуальных нагрузках человек быстро устает, ощущает слабость, понижается работоспособность. Больные ВСД становятся раздражительны, плаксивы и апатичны. Нередко появляется чрезмерное слюноотделение и повышенная слезливость, кожная сыпь, жжение кожного покрова без каких-либо внешних проявлений. Все вышеописанные симптомы могут присутствовать у человека с ВСД как вместе, так и отдельно друг от друга.

Важно! Нельзя самостоятельно ставить себе диагноз на основании присутствия любого из этих признаков. Только доктор может диагностировать ВСД, проведя комплексное обследование.

Так как вегетососудистая дистония проявляется множеством симптомов, подходящих под другие болезни, сразу поставить точный диагноз невозможно. Основное, на что обращает внимание врач – постоянно пониженное артериальное давление. Для постановки диагноза проводится ряд исследований, которые направлены на исключение других заболеваний. К таковым относятся:

  • анализы крови и мочи;
  • ультразвуковое исследование органов;
  • электрокардиограмма;
  • компьютерная томография;
  • эндоскопия.

Больной должен проконсультироваться с узкими специалистами – эндокринологом, пульмонологом, кардиологом, гастроэнтерологом, урологом и т.д. Если обследование не показало наличия какой-либо болезни, к которой может относиться присутствующая симптоматика, врачи диагностируют ВСД по гипотоническому типу.

Как лечить данное заболевание должен решать только доктор после проведения обследования. Занимаясь самолечением, можно только усугубить ситуацию. Лечение ВСД по гипотоническому типу комплексное и способствует устранению причин, а также корректирует признаки болезни. Когда болезнь только начинает свое развитие, доктора предпочитают терапию без применения медикаментов.

Диета по ВСД по гипотоническому типу состоит из витаминосодержащих продуктов, а также пищи, в которой в большом количестве присутствует калий и магний:

Питание во время ВСД не должно включать выпечку, сладостей, слишком соленого или острого, а также жирного. Не следует употреблять кофе, несмотря на то, что оно повышает давление. Предпочтение лучше отдать компоту из сухофруктов и зеленому чаю. Не следует употреблять алкоголь и энергетические напитки.

Больным ВСД нельзя подвергать свой организм физическим стрессам, то есть человек не должен заниматься экстремальными видами спортом или изнурять себя шестичасовыми тренировками в спортзале. Больной должен совершать недолгие медленные пробежки, посещать бассейн, танцы, кататься на велосипеде, коньках, ежедневно делать зарядку.

Хорошо тонизирует организм и способствует стимуляции нервной системы, а также повышает сосудистый тонус массаж (быстрый темп с разминанием и вибрацией). Следует избегать воздействия на область между лопатками, это приводит к падению АД.

Психотерапия при ВСД помогает изменить отношение больного к своему состоянию, релаксация и аутотренинг понижают тревожность, устраняют депрессию.

Если немедикаментозная терапия оказывается неэффективной, то доктора назначают лекарственные препараты от ВСД по гипотоническому типу:

  • Антидепрессанты – помогают побороть тревожность, апатию и депрессию. Стимулируют нервную систему и восстанавливают работоспособность, успокаивают и расслабляют.
  • Ноотропные лекарства – улучшают прилив крови к головному мозгу и ко всем органам и тканям организма. Устраняют патологические активные очаги в нервной системе и улучшают ее работу.
  • Транквилизаторы – борются с расстройствами сна и тревогой. При грамотно рассчитанной дозе справляются с кардиальными проявлениями – головокружением, тахикардией.
  • Гормональные средства назначаются, если причина кроется в сбое функционирования эндокринной системы.
  • Комплекс витаминов при ВСД поможет укрепить иммунитет и тонизировать организм.

Важно! Даже если диагноз уже поставлен, начинать самостоятельный прием лекарств недопустимо. Лишь врач может назначать препараты и их дозировку, так как бесконтрольная медикаментозная терапия может привести к осложнениям и последствиям.

ВСД у женщины не является противопоказанием к беременности, но в этот период важно следить за своим состоянием и наблюдаться у кардиолога и невролога. ВСД по гипотоническому типу при беременности лечить обязательно, но только немедикаментозным путем, так как большинство препаратов могут негативно повлиять на развитие плода. Максимум, что может прописать доктор – успокаивающее в виде валерьянки.

ВСД в период гестации опасна гипоксией плода, анемией, плацентарной недостаточностью. Часто заболеванием приводит к рождению маловесного ребенка с признаками гипотрофии, ослабленным иммунитетом. Также возможна задержка внутриутробного развития и роста ребенка. У женщин с таким синдромом может развиться поздний токсикоз (гестоз). При соблюдении врачебных рекомендаций большинство женщин нормально переносят беременность и роды.

Профилактика ВСД состоит из исключения предрасполагающих факторов. Чтоб избежать болезни, необходимо:

  • часто гулять на улице;
  • достаточно спать;
  • заниматься физической активностью;
  • правильно питаться;
  • отказаться от вредных привычек;
  • обращаться к доктору при первых признаках заболевания.

При своевременной диагностике и начале лечения правиться с такой патологией просто. Если болезнь будет обнаружена на запущенной стадии, то можно только частично облегчить проявления ВСД.

источник

Выделяется несколько форм вегетативного нарушения. ВСД по гипотоническому типу характеризуется понижением артериального давления, слабым кровотоком и патологиями в работе сердца. При этом пациент постоянно чувствует слабость, быстро устает, страдает от упадка сил. Диагностируют заболевание у людей, склонных к гипотонии, и у лиц, много времени проводящих на одном месте, например, работая за компьютером.

Вегето-сосудистая дистония может проявляться симптомами различных болезней. Чтобы не перепутать дистонию и другое заболевание, проводится тщательная дифференциальная диагностика.

Факторы, влияющие на развитие болезни, делят на следующие группы:

  • Генетика. Вегетативное нарушение передается по наследству, особенно по материнской линии. Это одна из причин, по которым женщины страдают от патологии чаще представителей сильного пола.
  • Гормоны. Эндокринная система оказывает непосредственное воздействие на состояние нервов. Во время полового созревания, беременности или при гормональном сбое нарушается баланс синтезируемых гормонов. В результат происходит конфликт между симпатическим и парасимпатическим отделом нервной системы.
  • Вредные привычки. Отравление нервной системы алкоголем или никотином приводит к ее неспособности контролировать состояние организма в дальнейшем.
  • Стрессы. Из-за частых стрессовых ситуаций нервная система переутомляется. Наблюдается раскоординация ряда центров головного мозга, что приводит к ухудшению состояния сердца и сосудов. Нарушение кровообращения провоцирует ВСД.
  • Инфекционные болезни. Дистония гипотензивного типа возникает на фоне хронических инфекций, которые негативно сказываются на состоянии миокарда.
Читайте также:  Адреналин дозы при гипотонии

Вернуться к оглавлению

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу отличается от других форм патологии тем, что у пациента понижается АД, из-за чего нарушается кровообращение. Симптомы болезни:

  • нарушение сна;
  • быстрая утомляемость, упадок сил;
  • боль в мышцах;
  • обмороки на фоне пониженного АД;
  • поражение нервной системы в виде приступов раздражительности;
  • болевые ощущения в груди;
  • депрессии, чувство тревоги;
  • нарушение работы ЖКТ: расстройство стула, тошнота;
  • учащенное и затрудненное дыхание;
  • тахикардия;
  • понижение температуры тела;
  • спазмы в руках и ногах;
  • снижение массы тела на фоне плохого аппетита.

Вернуться к оглавлению

Если ВСД развивается по гипотензивному сценарию, все ткани организма испытывают недостаток кислорода. Из-за этого у пациента ухудшается концентрация внимания, снижается острота зрения, путается сознание.

Чтобы определить вегетососудистый синдром, анализируется клиническая картина, при условии, что заболевания, способные давать те же симптомы, отсутствуют. Для постановки диагноза проводится комплексное обследование, подразумевающее применение следующих методов:

  • Исследование крови. Проводят клинический, биохимический анализ и пробы на уровень гормонов. Так определяются причины гипотонии: анемия, уровень сахара в организме, гормональный сбой.
  • ЭКГ. Если у пациента гипотония, кровообращение замедлено. Причиной этому может быть заболевание сердца. Диагностика позволяет обнаружить аритмию, ишемию, структурное поражение миокарда. По необходимости проводится суточный мониторинг.
  • ЭХОКГ. Методика обнаруживает размер сердечной мышцы, структурные изменения, оценивает сократительную функцию органа.
  • Рентгенография. При ВСД пациенту делают снимок грудной клетки, позволяющий обнаружить патологии в сердечной мышце и легких.

Вернуться к оглавлению

ВСД по гипотоническому типу нужно лечить комплексно. В начале терапии лекарства подбирают на основе трав. В тяжелых случаях используются сильные успокоительные средства. Для повышения давления назначают настой женьшеня и элеутерококка, кофеин. Для укрепления организма и питания нервной ткани прописывают витамины, в частности, группы В или витаминные комплексы с минералами. Для нормализации кровообращения и работы нервной системы применяются препараты следующих групп:

Людям с таким заболеванием показаны седативные лекарственные средства.

  • седативные;
  • транквилизаторы, антидепрессанты;
  • сосудистые нейролептики;
  • ноотропы;
  • метаболические препараты.

Вернуться к оглавлению

Восстановление кровообращения и нормализация тонуса сосудов подразумевает непосредственное воздействие на мышцы и нервные окончания. Одни таблетки не могут устранить гипотоническую форму ВСД. Людям, страдающим дистонией и гипотонией, назначают курс тонизирующего и общеукрепляющего массажа. Регулярное применение метода помогает человеку расслабиться, благотворно сказывается на работоспособности, настроении и общем самочувствии.

Лечение ВСД ― продолжительный процесс. Не стоит рассчитывать на исчезновение симптомов через неделю после начала терапии. Для борьбы с ВСД по гипотоническому типу медикаментозное лечение дополняют фитотерапией. Применяют такие народные средства, как:

  • Препараты на основе Гинкго Билобы. Восстанавливают работу ЦНС.
  • Мелисса, хмель, корень валерианы. Отвары и настои этих трав оказывают седативное действие и устраняют тревогу.
  • Мята — природный спазмолитик, снимающий кризы гипотонической ВСД.
  • Зверобой. Обладает антидепрессивными свойствами.
  • Китайский лимонник, женьшень. Повышают артериальное давление, что важно, если у пациента диагностирована гипотоническая форма ВСД.

Вернуться к оглавлению

Попытки самостоятельно вылечить гипотоническую форму дистонии приводят к плачевным последствиям.

Диета при ВСД не менее важна, чем при заболеваниях ЖКТ. В рационе должны присутствовать продукты, способные обеспечить организм витаминами и магнием. К ним относят бобовые, зелень, инжир. Следует отказаться от выпечки, жареных блюд, соли и острых специй. Рекомендуется соблюдать питьевой режим. Питание при ВСД должно быть здоровым. Недопустимо употребление фастфуда и алкоголя. Для повышения давления можно внести в рацион шоколад и кофе, но злоупотребление этими продуктами провоцирует обратный эффект.

Если у пациента диагностирована ВСД по гипотоническому типу, назначают следующие методы физиолечения:

  • электрофорез кофеина;
  • циркулярный или подводный душ;
  • обливания;
  • аэроионотерапия;
  • углекислые ванны.

Вернуться к оглавлению

Чтобы справиться с ВСД гипотонической формы, следует придерживаться следующих рекомендаций:

Поход способствует оздоровлению людей с такой проблемой.

  • Больше двигаться. Можно заняться плаванием, кататься на велосипеде, ходить в походы.
  • Сократить время, проводимое перед телевизором или за ПК.
  • Практиковать аутотренинг и ароматерапию.

Вернуться к оглавлению

ВСД гипотонического типа полностью устраняется, если лечение было начато на первых этапах развития болезни. Если была диагностирована запущенная форма патологии, вероятность избавиться от нарушения невелика. Поэтому следует обращаться за медицинской помощью при первых симптомах ВСД. Отсутствие лечения провоцирует развитие сопутствующих болезней и неспособность пациента приспосабливаться к окружающему миру.

источник

Вегетативную дистонию можно определить как нарушение адаптации организма к изменяющимся условиям внешней и внутренней среды. Вегетативная нервная система состоит из симпатического и парасимпатического отделов, которые в норме уравновешивают друг друга. Дистония развивается при их разбалансировке. Вегетативно-сосудистая дистония по гипотоническому типу возникает на фоне повышенной активности парасимпатического отдела, поэтому характеризуется низким артериальным давлением и быстрой утомляемостью.

Вегетативная дистония — хроническое состояние, протекающее с периодическими обострениями на фоне перегрузок, стрессов или сопутствующих болезней. Оно не угрожает жизни, но нарушает самочувствие, снижает работоспособность и эмоциональный фон.

Кто чаще страдает данной патологией? Это молодые люди, чаще женщины, пациенты, ведущие малоподвижный, неактивный образ жизни.

Причины вегетативной дистонии по гипотоническому типу:

  • наследственная предрасположенность;
  • эндокринная патология (болезни щитовидной железы, сахарный диабет, заболевания надпочечников);
  • гормональные сдвиги (период полового созревания, беременность, климакс);
  • хронические стрессы и перегрузки;
  • перенесенные травмы головного мозга;
  • заболевания шейного отдела позвоночника;
  • ухудшение сердечной деятельности и состояния сосудов на фоне атеросклероза и болезней сердца;
  • хронические заболевания различных органов и систем организма, снижающие его способность к адаптации;
  • иммунодефицитные состояния;
  • хронические интоксикации (промышленные яды, алкоголь, курение).

Вегетативно-сосудистая дистония по гипотоническому типу, кроме склонности к постоянно пониженному артериальному давлению, сопровождается многочисленными нарушениями со стороны других систем организма.

В последней версии Международной классификации болезней (МКБ-10) вегетативно-сосудистая дистония определяется как комплекс симптомов, дисфункция всего организма, шифруется как код МКБ F45.

Жалобы при этой патологии отличаются многообразием и неспецифичностью.

Со стороны сердца и сосудов наблюдаются следующие симптомы:

  • пониженное артериальное давление;
  • сердцебиение, усиливающееся при незначительной физической нагрузке или без видимой причины;
  • дискомфорт и боли в области сердца;
  • аритмия.

Со стороны нервной системы:

  • головная боль, чаще ноющего характера, в височно-затылочной области, особенно после сна, на фоне нагрузок;
  • головокружение при перемене положения тела, волнении;
  • плохая переносимость транспорта, душных помещений;
  • склонность к обморокам при переутомлениях, в транспорте;
  • пониженная температура тела;
  • метеозависимость;
  • бледность кожи;
  • холодные, влажные от пота ладони, стопы, часто с синюшным оттенком.

Со стороны органов пищеварения:

  • снижение аппетита;
  • тошнота;
  • изжога;
  • боли в животе при волнении, усталости;
  • метеоризм;
  • плохое переваривание пищи;
  • неустойчивость стула (запоры сменяются поносами).

Частыми являются нарушения со стороны дыхательной системы. Предъявляются жалобы на немотивированную одышку, затруднения при попытке глубоко вздохнуть, ощущение нехватки воздуха. Приступы удушья провоцируются нагрузками, волнением, но часто возникают без явных поводов.

Нарушается психоэмоциональный фон. Беспокоят следующие расстройства:

  • постоянная слабость, особенно по утрам;
  • плохой сон ночью, сонливость и вялость в дневное время суток;
  • быстрая утомляемость и пониженная работоспособность;
  • тревожность, невозможность расслабиться, разнообразные страхи;
  • плаксивость, раздражительность;
  • пониженный, вплоть до депрессии, эмоциональный фон.

Ухудшение самочувствия обычно наблюдается весной и летом. Даже в жаркую погоду пациенты жалуются на то, что мерзнут, испытывают озноб и слабость.

Тревожным симптомом вегетативной дистонии по гипотоническому типу являются обмороки. Они провоцируются духотой, нагрузками, волнением, ситуациями, когда приходится долго стоять, резкой переменой положения тела. Пациент должен знать обстоятельства, которые могут вызвать обморочное состояние, и по возможности избегать их.

На фоне хронически пониженного артериального давления ухудшается кровоснабжение различных органов, что угрожает различными осложнениями. Особенно опасно нарушение кровообращения головного мозга и сердца. Такие пациенты входят в группу риска по развитию ишемических инсультов и инфарктов.

Кроме этого, ощущение постоянной усталости, слабости, апатии постепенно приводит к формированию ипохондрии. Пациенты начинают обращаться к разным специалистам, опасаясь наличия онкологии или других серьезных болезней. Постоянное беспокойство, страхи, бессонница приводят к развитию депрессии. У многих пациентов развиваются панические атаки, значительно снижающие качество жизни. Возникает необходимость консультации психотерапевта или психиатра.

Поэтому патологию необходимо вовремя диагностировать и лечить. Адекватную комплексную терапию назначит только врач.

Вегетативная дистония по гипотоническому типу не имеет специфических признаков, кроме пониженного артериального давления. Чтобы выставить диагноз, доктор должен исключить другие заболевания ЦНС, легких, сердца или ЖКТ. Поэтому пациенту придется пройти все назначаемые врачом обследования:

  • консультации специалистов (кардиолог, невролог, терапевт, гастроэнтеролог);
  • лабораторные анализы (анализы крови, мочи, биохимия крови);
  • ЭКГ, холтер-мониторинг;
  • флюорография легких;
  • УЗИ внутренних органов, сердца;
  • ЭЭГ;
  • МРТ головного мозга или органов (по показаниям).

Если органической патологии при обследовании не обнаружено, врач говорит о наличии вегетативной дистонии по гипотоническому типу и назначает соответствующее лечение.

Вегетативная дистония относится к функциональным нарушениям, имеет полиморфную клиническую картину, отличается своеобразием течения у каждого пациента. В запущенных случаях, когда человек не получает необходимой помощи в течение длительного времени, дистония может привести к серьезным осложнениям. Поэтому терапия этого патологического состояния должна быть индивидуальной, своевременной и комплексной.

На начальных стадиях заболевания и в незапущенных случаях рекомендуют общеукрепляющую терапию и изменение образа жизни.

Человек должен следовать таким правилам:

  • полноценное питание;
  • сон не менее 8 часов;
  • занятия спортом, йогой, плаванием;
  • обливания холодной водой для тренировки сосудов;
  • использование ароматерапии для снятия нервно-психического напряжения;
  • дыхательная гимнастика с удлинением выдоха.

Заварить и выпить чашку крепкого сладкого кофе, черного чая, какао. Выйти на свежий воздух. Произвести несколько глубоких вдохов и выдохов. Постараться успокоиться.

  • приема мочегонных препаратов, сосудорасширяющих средств, алкоголя;
  • резкой перемены положения тела;
  • духоты, скученности;
  • стрессов и перегрузок, конфликтных ситуаций дома и на работе.

При неэффективности немедикаментозных мер назначается комплекс лечебных процедур, в том числе лекарственная терапия.

Для борьбы с гипотонией используются следующие средства:

  • кофеинсодержащие препараты, биостимуляторы;
  • витаминотерапия, особенно эффективна Мильгамма, витамин C, курсами внутрь или внутримышечно несколько раз в год;
  • фитотерапия (пить настойки, отвары жень-шеня, эхинацеи, китайского лимонника, элеутерококка, прополиса для нормализации артериального давления; для улучшения сна и снятия тревожности назначают растворы валерианы, хмеля, боярышника).

Чтобы уменьшить венозный застой, вызывающий головную боль после пробуждения, доктор назначит венотоники (детралекс, эскузан).

Для борьбы с головокружением и сниженной работоспособностью очень эффективны ноотропные препараты (пирацетам, церебролизин, фенотропил, глицин), которые не только улучшают работу головного мозга, но и нормализуют его кровоснабжение.

На начальных стадиях болезни помогут советы психолога, который подскажет решение внутриличностных проблем и конфликтов.

При наличии ипохондрии, тревожности, появлении признаков депрессии необходима консультация психотерапевта. Только специалист может назначить курс антидепрессантов, определить необходимую дозу и длительность лечения. Самостоятельно начать принимать эти лекарства нельзя, они имеют много побочных эффектов. Пациент, принимающий антидепрессанты, должен находиться под врачебным наблюдением.

Помогает иглоукалывание по тонизирующей методике с воздействием на точки общеукрепляющего действия, расположенные в области воротниковой зоны, кистей, стоп, вдоль позвоночника. Также эффективно использование соответствующих биоактивных точек на ушной раковине. Лечение должно проводиться курсами несколько раз в год.

Применяется физиотерапия (циркулярный душ, соляная шахта, лечебные ванны, контрастные ванночки для рук и ног, кислородотерапия).

Используется климатолечение (доктор порекомендует подходящие санатории, где можно получить эффективную помощь).

Эффективен тонизирующий массаж головы и воротниковой зоны. Также может использоваться точечный массаж, приемам которого обучит рефлексотерапевт. Поэтому пациент может самостоятельно применять акупрессуру в домашних условиях.

Кроме этого, необходимо лечение сопутствующих заболеваний и хронических инфекций.

Разработан специальный комплекс упражнений с целью тонизировать организм. Нужно делать зарядку 2 раза в день по 10 минут (нельзя после еды). Рекомендуются упражнения у шведской стенки, с гантелями. Эффективны упражнение «велосипед» лежа на спине, игра в баскетбол, волейбол, зимой хорошо кататься на лыжах.

Помогают занятия плаванием, бегом трусцой. Также необходимо заниматься профилактикой остеохондроза. Нельзя — занятия борьбой, теннисом, тяжелой атлетикой и быстрым бегом.

Принципы лечения дистонии у детей аналогичны, но упор делается на общеоздоровительные методы.

При совместных усилиях доктора и пациента вегетативно-сосудистая дистония по гипотоническому типу может быть побеждена.

источник