Меню Рубрики

Помогает ли корица при гипертонии

Корица – всем известная пряность, обладающая приятным ароматом. Ее часто добавляют в кондитерские изделия и кофе. Однако мало кто знает, что нередко она умеет справляться с такой неприятной болезнью, как повышенное артериальное давление. Гипертоники часто задаются вопросами: «Корица повышает или понижает давление, полезна или нет она при гипертонии?» Чтобы разобраться с ними, нужно понять, какими полезными свойствами обладает эта пряность и за счет чего она может оказать лечебное воздействие на организм человека.

Эта пряность содержит в своем составе довольно много полезных организму компонентов, в том числе и витамины, микроэлементы, другие группы веществ, которые хорошо влияют на общее состояние, повышают иммунитет, улучшают обменные процессы. Некоторые из них представлены в таблице.

Компонент Влияние на организм
витамины группы В нормализуют обменные процессы, способствуют заживлению ран и процессам кроветворения
витамин С улучшает иммунитет, участвует в процессах свертывания крови и восстановления тканей
витамин Е замедляет процессы старения, обеспечивает работу половых желез, нормализует обменные процессы
марганец обеспечивает процессы образования костей, реакции иммунитета, участвует в обмене углеводов и липидов
железо входит в состав гемоглобина, участвует в синтезе ДНК, процессах кроветворения
цинк участвует в процессе восстановления тканей, роста организма, обеспечивает репродуктивную функцию
эфирные масла противовоспалительное, сосудорасширяющее действие

Наличие таких ценных веществ объясняет положительное влияние употребления корицы на организм. Она оказывает комплексное воздействие на разные системы органов:

  • тонизирует организм;
  • улучшает кровоток и работу сердца;
  • повышает четкость зрения;
  • способствует более интенсивному протеканию процессов в головном мозге;
  • служит легким обезболивающим (при зубной, головной боли и острых болях в печени);
  • способствует нормализации уровня сахара в крови.

Одной из распространенных причин, ведущих к возникновению гипертонии, являются скопления холестерина на внутренних стенках сосудов – атеросклеротических бляшек. Они сужают просвет сосуда и значительно препятствуют нормальному кровотоку. Впоследствии это может привести к развитию заболеваний сердца, инфарктам, инсультам и другим осложнениям.

Существуют вещества, которые расширяют стенки сосудов, например, полифенолы. Именно они содержатся в корице, за счет чего эта пряность обладает сосудорасширяющим действием.

Эти же вещества входят в состав красного вина, фиолетового картофеля, гранатов и некоторых других фруктов и овощей. Рецепты на их основе действительно помогают нормализовать давление и избавиться от симптомов гипертонии:

  • частых головных болей, шума в голове;
  • головокружения;
  • ухудшения внимания, памяти;
  • ознобов и повышенной потливости;
  • потемнения в глазах;
  • онемения конечностей.

Корица понижает давление, поэтому используется во многих рецептах, снимающих описанные симптомы. Рецепты несложные и вполне доступные.

  1. Несколько крупных щепоток пряности (примерно 2 чайных ложки) можно смешать с простоквашей и медом, взятых в равных количествах. Эту смесь следует принимать по половине стакана перед каждым приемом пищи. Лечение длится примерно 2 недели – именно за такой срок можно получить ощутимый результат.
  2. Другой вариант с кисломолочной основой рецепта связан с кефиром. Нужно взять стакан кефира любой жирности (главное, чтобы он был свежим), добавить 1-1,5 чайных ложки корицы и выпить весь стакан перед сном. Можно принимать средство и утром, до получения устойчивых результатов.
  3. Также пряность можно употреблять и без дополнительных ингредиентов – для этого можно растворять чайную ложку порошка в стакане воды и выпивать смесь перед каждым приемом пищи. Как правило, результаты начинают появляться уже в течение первой недели лечения.
  4. Любителям сладкого можно попробовать рецепт на основе корицы и сахарной пудры, смешав эти компоненты в соотношении 1 к 3. Съедать сладость нужно по 2 чайных ложки перед каждым приемом пищи (можно растворить в кофе или съесть в сухом виде).
  5. И пожалуй, самый простой рецепт – употреблять корицу в ежедневном приеме пищи. Для этого можно намазать хлеб медом и посыпать его сверху крупной щепоткой пряности.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Такой завтрак достаточно распространен в США и Канаде – пожилым людям, страдающим гипертонией, ежедневно дают такой медово-коричный хлеб на завтрак. В результате их самочувствие становится заметно лучше.

Корица при гипертонии принимается в определенных дозах, которые зависят от индивидуальных особенностей пациента:

  1. Если верхнее давление находится в пределах 155-160 единиц, то в день нужно потреблять не более 1 чайной ложки корицы.
  2. Если верхнее значение больше этого числа, то нужно увеличить дозу в 1,5-2 раза.

Регулировать дозу нужно с осторожностью, всегда ориентируясь на свое внутреннее состояние, а также всегда измерять давление тонометром. Если эффект от лечения слабый, не стоит сразу увеличивать дозу. Нужно продолжить лечиться хотя бы неделю.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Исследования израильского доктора Вайнштейна, являющегося председателем диабетической ассоциации, доказали, что даже однократный прием корицы снижает давление крови на 3 единицы. Доктор пришел к выводу, что корица от давления повышенного действительно помогает, поэтому гипертоникам стоит принимать ее систематически, по 1 чайной ложке в день в чистом виде или в смеси с другими продуктами.

Неумеренное потребление корицы может привести к некоторым побочным эффектам. Так, например, в неумеренных дозах она может вызвать некоторую заторможенность и апатию, а также привести к головным болям.

С осторожностью следует употреблять пряность следующим категориям людей:

  • Беременным женщинам (особенно в первые 12 недель беременности).
  • Лицам с хроническими болезнями печени.
  • Имеющим индивидуальную непереносимость какого-либо компонента корицы.

Создаваемые корицей польза и вред при гипертонии изучены достаточно хорошо, поэтому в случае возникновения побочных эффектов нужно обязательно приостановить лечение и обратиться к врачу.

Качество корицы напрямую отражается на ее целебных свойствах. Корица представляет собой вечнозеленое дерево, растущее, преимущественно, в тропиках. В кондитерских и медицинских целях используется его высушенная кора. Продается она в виде свернутых трубочек или сразу в молотом состоянии. Выбирая корицу в виде трубочек, нужно исходить из их внешнего вида и насыщенности аромата.

  1. Лучшая по качеству пряность получается из деревьев, произрастающих на острове Цейлон. Трубочки из высушенной коры отличаются сильным, насыщенным ароматом и легко рассыпаются, если на них надавить пальцами. По цвету имеют светло-коричневые и оранжевые оттенки.
  2. Дешевый аналог качественной корицы получается из китайского дерева. Трубочки имеют на такой насыщенный аромат, а на цвет они ближе к красно-коричневому. Они не рассыпаются, поскольку имеют более прочную структуру. Такая корица (еще ее называют кассия) обладает менее насыщенным вкусом, и ее лекарственная ценность заметно ниже.

Чтобы понять наверняка, насколько качественную корицу вы купили, можно поставить простейший эксперимент: капнуть спиртовым раствором йода и посмотреть реакцию. Если палочки или порошок приобрели темно-синюю окраску, то в такой корице много крахмала, что характерно для кассии.

Другой вариант – заварить коричный порошок кипятком, дать настояться в течение получаса и проверить консистенцию. Если она ближе к киселю (слизистая), то это тоже кассия.

Таким образом, в вопросах, помогает ли корица при гипертонии, повышает ли она давление, можно поставить точку и включить эту пряность в список домашних лекарств каждому гипертонику.

Следует также учитывать, что корица является вспомогательным средством в борьбе с повышенным артериальным давлением. Заменять ею основной препарат, который был прописан врачом, не следует.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

источник

Кто же из нас не применяет пряности для приготовления пищи? Думается, что практически все люди их используют. Ведь с ними куда вкуснее приготовленное блюдо. Но пряности пригодны не только для этого. С их помощью можно излечиваться от многих болезней. К примеру, корица от давления хорошо помогает, а ромашка – успокаивает нервную систему.

Самая распространенная причина, из-за которой у человека повышается артериальное давление, это атеросклеротические бляшки. Они образуются вследствие скопления холестерина на стенках кровеносных сосудов. Бляшки постепенно сужают просвет в сосудах, что в дальнейшем мешает нормальному кровотоку. Все это приводит к возникновению сердечных болезней: инсульт, инфаркт и прочие осложнения.

На основе коричной пряности в народной медицине существует множество отличных рецептов, помогающих урегулировать артериальное давление или же справиться с первичной симптоматикой при гипертонии.

Научно обосновано, что одна доза корицы может снизить давление на 2 мм рт.ст.

При проведении исследований, оказалось, что для полной его нормализации пациенту потребовалось принимать отвар из корицы или кефир с молотой коричной пряностью в течение 16 дней.

Как видим, пряность вполне может справиться с высоким давлением, но людям, страдающим излишне высокой гипертензией, не стоит отказываться от приема медицинских препаратов. Лечебная терапия может быть комплексной. Лучше всего корицу принимать в профилактических мерах.

Существует ли, кроме медицинских препаратов, метод, который повышает или понижает давление человека? Да, он есть – это применение корицы в любом виде.

Именно благодаря полифенолам — веществам, которые способны расширять стенки кровеносных сосудов, корица обладает действием, способным понижать высокое давление. Полифенолы, помимо коричной пряности, могут находиться в красном вине, гранате или картофеле, но с кожурой фиолетового окраса.

Согласно с медицинскими исследованиями, благодаря действиям циннамальдегида, эта пряность также вполне способна уменьшить показатель сахара в крови человека.

Рассмотрим, как влияет на организм коричная пряность, какими обладает полезными свойствами:

  • подавляет рост вредоносных бактерий;
  • применяется в лечении против судорог;
  • комплексно может приниматься против раковых болезней.

Влияние на организм

Циннамальдегид Влияет на метаболизм глюкозы, увеличивает чувствительность к инсулину, снижает риск появления сахарного диабета II типа Транс-коричная кислота Кратковременно понижает АД, не блокируя при этом нервно-мышечный синапс Эвенгол Способствует быстрому выводу из организма вредного холестерина Конденсированные танины Призваны образовывать связь с белками и полисахаридами

Если употреблять корицу без меры, то можно себе навредить. В состав пряности входит кумарин и сафрол. Если принимать коричник в больших количествах, то из-за воздействий его составляющих можно вызвать воспалительный процесс в печени.

Так, из-за излишней возбудимости, вызванной пряностью, могут наблюдаться такие явления:

  • Участиться ритм сердца;
  • Усиливается кишечная перистальтика;
  • Учащается дыхание;
  • Гипергидроз;
  • Депрессивное состояние и сонливость.

Как и любое лечебное средство, китайский коричник также имеет свои противопоказания, поэтому некоторым категориям людей следует принимать его с осторожностью. Не рекомендуется:

  • беременным женщинам, так как в больших дозах она способна спровоцировать выкидыш.
  • людям, страдающим язвенной болезнью.
  • людям страдающим аллергией. Из-за содержания белка в своем составе коричник может вызвать респираторный дистресс у человека, потому что белки очень схожи с некоторыми видами аллергенов пыльцы.
  • принимать на фоне анальгетиков или аспирина.
  • употреблять при кровотечениях.
  • принимать при повышенном жаре тела.

Американцы в свое время провели исследование, которое показало, что даже жевательная резинка, содержащая вкусовые качества корицы, у человека вызвала в области рта кожное заболевание.

Еще был зафиксирован случай, когда на языке образовалось раздражение, переросшее впоследствии в раковую болезнь. Поэтому аллергики должны избегать корицы. Они сами принимают решение: будет она им полезна или нет.

Если взрослый человек, имеющий вес 60-65 кг, за сутки употребит до 5 г китайской корицы, то суточная доза кумарина будет превышена. Поэтому пряность для приготовления пищи или выпечки добавляют в самых малых количествах. Ребенку с весом 15 кг в сутки можно позволить съедать пряников с добавлением коричной специи не более 100 г.

Суточная доза пряной корицы не должна превышать примерно 3 щепотки, это где-то половина чайной ложечки. Те люди, которые используют рецепты с корицей от повышенного давления, также должны соблюдать дозировку.

При превышении суточной нормы корица может вызвать обострение мигрени, расстройство желудка, метеоризм и прочие побочные эффекты.

Многие задаются вопросом, можно ли при низком давлении добавлять в виде специи корицу. Ответ – можно, но в малых дозах. Например, если человек по утрам трудно просыпается, то можно в ароматное кофе для бодрости добавить еще щепотку корицы с восхитительным запахом. Главное – не переусердствовать с дозой, и бодрость на весь день будет обеспечена.

Не секрет, что частое применение лечения медикаментозными препаратами, может вызывать у организма привыкание, поэтому необходим перерыв. Чтобы болезнь не запускалась, в это время можно воспользоваться альтернативным лечением – воспользоваться рекомендациями народной мудрости. Например, выбрать подобающий рецепт и приготовить лечебное снадобье, чтобы не мучиться вопросом: понижает или нет корица давление.

Актуальнее всего применение медопродукта с кефиром для людей, страдающих наличием лишних килограммов. Но и в лечении повышенного давления этот напиток занимает не последнее место.

Рецепт простой: в стакан наливают кефир, добавляют к нему коричную пряность (1 ч.л.), размешивают, дают настояться 20 минут и выпивают. Желательно смесь пить на ночь. Побочные проявления могут наблюдаться только со стороны кишечника.

Чтобы добиться желаемого результата, необходимо без пропусков принимать смесь каждый день на протяжении месяца.

Если сложно выпить стакан кефира, можно поделить его на 2 порции. При желании можно кефир заменить любым другим кисломолочным продуктом.

При повышенном давлении полезно сочетать продукт пчеловодства с коричной пряностью. Эта смесь оказывает на организм благотворное влияние. В сочетании с пряностью, мед еще краше проявляет свои чудодейственные свойства в отношении очистки кровеносных сосудов и работы сердечнососудистой системы.

Сам рецепт довольно прост: утром натощак следует принимать ложечку меда (1 ч.л.), присыпанную сверху коричной пряностью (на кончике ножа). Лекарственная терапия получается и полезной и вкусной.

Читайте также:  От чего развиваться гипертония

Для получения положительного результата рецепт рекомендуется принимать курсами. Минимальный курс терапии равен двум неделям, в более сложных ситуациях 3-4 недели. Отзывы о методе лечения самые положительные.

Помните, что эффективность терапии не всегда зависит от дорогостоящего препарата. Иногда могут помочь и сподручные пряности.

Заварите обычным способом чай, который предпочитаете пить по утрам. Добавьте к нему немного коричной пряности (на кончике ножа) и дольку цитруса. Пусть немного настоится и можно пить.

Курс 2 раза/день на протяжении 2-4 недель. После этого вы заметите, что повышенное давление пришло в норму.

Помните, что молотая корица сможет быстрее проявлять свои свойства, чем та, что в коричных палочках.

На видео ниже вы узнаете повышает корица давление или понижает:

Из вышеизложенного текста становится понятно, что коричная пряность так же может быть полезной для организма человека в вопросе снижения давления, как и медикаментозные препараты. При умеренном потреблении этой простой специи больной может избавиться от гипертонической болезни.

источник

Гипертония – болезнь, подрывающая здоровье не только пожилых людей, но и молодых, и даже детей. Заболевание распространено по всему земному шару и охватывает около 25% населения.

Повышение давления происходит, когда артериальное (верхнее) выходит за цифру 140, а нижнее (сердечное) – за 90.

Наиболее частые причины – это стрессы, постоянные недосыпания, не вылеченные до конца болезни, нервные потрясения, которые сопровождают людей повсеместно.

Лечение медикаментами предоставляет порой угрозу организму, так как токсичные вещества наносят вред, помимо небольшой пользы, оказываемой в отношении улучшения состояния.

Нетрадиционная медицина склоняется к тому, что, если возможно излечиться без лекарств, лучше не принимать препараты, губящие организм. Есть немало народных средств, которые благотворно действуют на давление, укрепляют сосуды, сердце и поддерживают работу всех органов. Корица от давления стала приниматься уже достаточно давно, чтобы можно было проверить ее актуальность и пользу.

Свойства корицы изучали израильские профессионалы. Она выявили массу полезных качеств продукта, которые оказывают целительное действие на многие органы и борются не некоторыми проблемами организма. Продукт является своеобразной специей, которую можно добавлять в пищу.

Употребление корицы положительно сказывается на состоянии здоровья в целом

Корица при гипертонии полезна или нет? Да, если начать употреблять корицу, через пару дней уже виден результат: давление начинает понижаться, а через некоторое время можно заметить нормализацию давления, чего жаждут многие пациенты. Она служит добавкой не только к пищевым продуктам, но и к разным напиткам.

Свойства корицы:

  • согревает человека изнутри, производит приятный эффект, особенно в холодную пору;
  • оказывает противовоспалительное действие на многие органы;
  • помогает пище перевариваться в разы быстрее;
  • уменьшает уровень сахара в крови;
  • нормализует кровообращение, благотворно влияет на состояние кожных покровов, предохраняя от проникновения инфекции;
  • способствует похудению, так как блокирует постоянное чувство голода;
  • повышает тонус, придает сил, восстанавливает организм и дает возможность днем чувствовать себя активным, бодрым, без излишней сонливости. Нередко корица может поднимать настроение, благодаря тонизирующим свойствам;
  • благотворно действует на память, улучшает функции запоминания и обработки информации. Мозг не так сильно устает от нагрузок, особенно во время учебы. Это говорит о том, что человек будет меньше подвержен стрессам, так как сможет активизироваться и быстро найти решение в любой ситуации. Уменьшение стрессов сохранит давление в норме, не будет частых скачков и опасности заработать хроническую гипертонию;
  • антисептик и жаропонижающее средство. Нередко используется при простуде, как вспомогательное лечение.

Медикаменты вызывают специфическое привыкание наряду с другими побочными действиями, которые являются негативными для всего организма.

Чтобы не травить себя химикатами рекомендуется попробовать лечить себя народными не опасными средствами, помогающими восстановиться полностью и навсегда забыть о недугах, мешающих жить полноценно.

Гипертония – не такое уж простое заболевание, которое можно изредка «гасить» понижающими давление препаратами. Эта болезнь опасна, особенно в старческом возрасте, когда организм ослаблен и подвергнут различным заболеваниям.

Повышенное давление ведет к инсульту, инфаркту, если вовремя не спохватиться и не начать лечить данную проблему. Уже не говоря о сердечно-сосудистых недугах, которых можно насчитать слишком много, и все они небезопасны для здоровья и жизни. Ведь именно при гипертонии сердце работает в усиленном режиме, так как сосуды значительно расширяются от большого прилива крови. Нагрузки на сосуды и сердце влияют на правильную работу всей кровеносной системы.

Если есть проблемы с давлением, необходимо часто проверять его тонометром, чтобы знать состояние здоровья и принимать меры, если давление поднялось слишком высоко.

Гипертоник обязан следить за здоровьем, соблюдать режим и избегать сильных физических нагрузок.

Умеренные нагрузки в виде специализированного спорта пойдут только на пользу.

Важно при этом соблюдать диету, кушать только те продукты, которые могут понизить давление, и ни в коем случае не поднять его.

Актуален рецепт корицы с кефиром: чайную ложку корицы размешать в стакане кефира, желательно самого свежего, и выпить напиток перед сном. Побочные эффекты могут быть только со стороны работы кишечника.

Если никаких неприятных моментов после принятия народного средства не наблюдалось, то можно такой напиток принять и утром.

Кефир с корицей при гипертонии

Чтобы эффективно провести терапию, корица при повышенном давлении должна употребляться каждый день, без пропусков. Тогда действие будет стабильным, и гипертония в скором времени отступит без последствий и осложнений. Достаточно каждый день съедать чайную ложку, чтобы привести движение крови в порядок.

Порцию можно съедать не сразу, а разделить на более мелкие, которые можно употреблять в течение дня. Есть люди, которым противен продукт в чистом виде. В таком случае желательно производить добавки в обычные блюда: каши, кефир, молочные продукты, мясо и многие другие.

Есть несколько эффективных рецептов, которые подсказывают, с какими продуктами корица наиболее эффективна во время гипертонического обострения.

Корица с медом от давления – идеальное сочетание. Пропорции таковы: две чайные ложки меда и одна – корицы.

Мед и корица от давления должны употребляться в течение десяти дней. Потом сделать перерыв и посмотреть, как ведет себя давление. Если опять поднимается, курс можно пройти снова.

Еще есть такой рецепт. Взять стакан меда, столько же простокваши, и 2 чайные ложки корицы. Все это перемешать. Принимать каждый день перед едой по 100 грамм около двух недель, 2 раза в день.

Каждый день есть бутерброд с медом и сверху присыпать его корицей.

Отличная профилактика многих заболеваний, выводит холестерин и предохраняет от инсульта. После продолжительного курса сердце окрепнет.

Особенно полезно для пожилых людей, так как подобное сочетание влияет не только на сердце, но и на память, укрепляется организм полностью. Следует использовать при отсутствии аллергии на мед.

Если давление пониженное, корицу употреблять можно, но в самых малых дозах для поднятия настроения и тонуса. Специалисты советуют тем, кому тяжело вставать по утрам, готовить кофе с щепоткой корицы. Этот напиток создаст хороший тонус на целый день, главное не переборщить с дозой специи.

Противопоказания:

  • в период месячных у женщин нужно прекратить лечение корицей, чтобы не вызвать маточное кровотечение, которое лечится долго и проблематично;
  • если имеются внутренние или внешние кровотечения, а также после излечения подобного недуга, от корицы следует воздержаться. Корица сама по себе действует на кровь таким образом, что разжижает ее, чем и понижает давление. Но при кровотечениях это может оказаться опасным;
  • противопоказания распространяются на беременных, чтобы не поднялся тонус матки, что грозит выкидышем и может оказаться опасным для жизни самой матери;
  • если простудные заболевания с очень высокой температурой, корицу кушать не стоит, так как она может поднять температуру еще больше;
  • стоит поберечься тем людям, которые страдают судорогами и эпилепсией с периодическими приступами.
  • малышами до трех лет лучше не давать корицу, так как она повышает возбудимость и может повлиять на нервную систему ребенка;
  • нервным, раздражительным людям с «реактивной» нервной системой также лучше не принимать корицу.

И еще несколько советов касательно применения корицы при высоком давлении:

источник

Корица – это не просто душистая пряность, используемая в кулинарных рецептах. Она также имеет широкое применение в медицине. Продукт, обладающий полезными свойствами, благоприятно воздействуют на организм человека. Но у гипертоников и гипотоников часто возникает вопрос: корица повышает или понижает давление.

Коричневый порошок, полученный из молотой корицы, пожалуй, — самая популярная специя. Пряность имеет очень широкое применение в кулинарии. Приверженцы народной медицины знают ей еще одно применение. Специя часто добавляется в разные смеси, приготовляемые дома, для лечения болезней.

С помощью корицы хорошо стимулировать тонус всего организма, укреплять иммунитет, разогревать кровь, уничтожать вирусы.

Корица – это вечнозеленое дерево, имеющее плоды фиолетового цвета. В состав специи входят:

  • витамины С и Е;
  • витамины групп В и РР;
  • железо;
  • крахмал;
  • дубильные вещества;
  • марганец;
  • цинк.

Эта специя является отличным антидепрессантом. Она способна улучшить настроение, поднять жизненный тонус. Кроме этого, пряность обладает следующими свойствами:

  • понижает вес, контролируя отложение жировых клеток;
  • нормализует уровень сахара в крови;
  • налаживает кровообращение;
  • помогает разжижать кровь;
  • улучшает зрение;
  • выводит камни из почек;
  • налаживает работу желудка;
  • справляется с болями зубов и головы.

Снадобье с пряностью повышает защитные свойства организма против различных грибковых инфекций.

Несмотря на все полезные свойства, у специи также есть противопоказания:

Во всех остальных случаях пряность полезна для здоровья. Из-за чрезмерного использования корицы также может повыситься отечность, развиться аллергия на нее, проявляющаяся в виде сыпи.

О том, корица при гипертонии полезна или нет, рассказывают исследования медиков. Данная необычная специя отлично помогает справиться с высоким артериальным давлением.

Гипертония является распространенным заболеванием. Симптомы, возникающие при недуге, не дают спокойно и качественно жить. Из-за постоянных головных болей у человека снижается работоспособность. Пациент становится раздражительным, появляется хроническая усталость. Больных гипертензией мучают боли в области сердца.

Часто применение медикаментозных препаратов вызывает у гипертоников привыкание. Именно поэтому рекомендуется применять рецепты народной медицины. Польза от корицы для больных с повышенным давлением заключается в следующем:

  • улучшается мозговая деятельность;
  • улучшается память;
  • повышается работоспособность;
  • уменьшается содержание холестерина в крови;
  • нормализуется артериальное давление;
  • сжигается лишний жир.

При употреблении специи гипертоники уже через неделю отмечают понижение артериального давления более чем на три пункта. С этой целью гипертоникам нужно принимать по 1 чайной ложке приправы ежедневно, добавляя ее в пищу. Чаще всего повышенное давление возникает вследствие атеросклеротического поражения кровеносных сосудов. Пряность в этом случае является очень хорошим целителем. Она приносит огромную пользу. Альдегид коричной кислоты не допускает возникновение тромбов, что является отличной профилактикой инсультов и инфарктов.

Корица, польза и вред при гипертонии которой зависят от количества принятой специи, должна употребляться в небольшом количестве. При превышении дневной нормы возможно образование язв, ожогов тканей, так как в химическом составе присутствуют особые соединения. Умеренное количество дает слабое ощущение жгучести. Ее нейтрализация происходит за счет употребления молока.

Гипотоники волнуются: можно ли использовать корицу при низком давлении, повышает ли специя давление. Употреблять корицу можно, но в малых количествах. Пациенту можно при плохом самочувствии по утрам пить чашку кофе с добавлением щепотки корицы. Напиток отлично стимулирует общий тонус.

Народная медицина имеет множество рецептов с применением пряности, способные помочь вылечить недуг. Гипертоническая болезнь встречается более чем в 50% случаев. Именно поэтому рецепты востребованы и представлены в большом количестве. Корица от давления применяется в сочетании с различными ингредиентами.

Сочетание специи и меда при гипертонии оказывает благотворное влияние на состояние всего организма. Мед обладает большим количеством полезных свойств, а в сочетании с корицей он оказывает целебное действие на сосуды, сердце и организм в целом. Рецепт для лечения очень прост. Достаточно по утрам съедать чайную ложу меда вместе со щепоткой корицы. При этом лекарство получается очень вкусное.

При правильном применении данного рецепта уже через две недели отмечаются положительные результаты терапии. У больного повышается работоспособность, повышается жизненная энергия, нормализуется артериальное давление. Об этом говорят положительные отзывы пациентов, воспользовавшихся данным рецептом. Курс лечения составляет от трех недель до одного месяца в зависимости от стадии заболевания. После пройденного курса обязательно нужно сделать двухнедельный перерыв.

В стакан с кефиром добавить половину чайной ложки пряности. Всю массу хорошо перемешать и дать настояться один час. Пить средство утром на голодный желудок и вечером перед сном на протяжении 10 дней. Весь период лечения обязательно следить за собственным питанием. Не рекомендуется употреблять выпечку, сладкую пищу, кофе. Можно перейти на овощную диету, употреблять несладкие фрукты и пить как можно больше жидкости. После этого нужно будет проконтролировать уровень сахара в крови.

В стакан простокваши добавляется 300 мл меда и две чайных ложки корицы. Всю массу хорошо вымешать. Полученную смесь пить раз в день перед приемом пищи. Одна порция – это 100-150 грамм средства. Принимать вкусный напиток нужно не менее 14 дней. Мед употреблять только натуральный и непастеризованный. В ином случае он не будет обладать никакими полезными свойствами.

Читайте также:  От чего развивается гипертония

Ежедневно в случае повышенного давления нужно употреблять по три чайных ложек корицы в виде порошка.

Ежедневно во время завтрака намазывать мед на черный хлеб и присыпать корицей. Этот рецепт помогает быстро понизить давление, уровень холестерина в крови и понизить риск возникновения инсульта.

Возможно приготовление цитрусового чая с корицей. Такой напиток полезен, так как помогает вывести весь вредный холестерин. Для приготовления нужно заварить зеленый чай и добавить цедру апельсина и щепотку корицы. Чай следует накрыть крышкой и дать настояться. Также напиток является согревающим и полезен для горла и ротовой полости во время инфекций.

На завтрак можно приготовить кашу и добавить в нее фрукты. Это утреннее блюдо, обеспечивающее организм витаминами и иными питательными элементами. Для того чтобы стабилизировать давление, необходимо добавить щепотку корицы.

Очень важно научиться правильно выбирать продукт, чтобы получить положительное влияние на организм. Пряность продается в виде палочек либо порошка.

В порошок часто добавляют различные примеси для увеличения объема, поэтому рекомендуется приобретать именно палочки. Они сохранят аромат и все полезные свойства. Различают такие сорта пряности:

  1. «Цейлонская». Этот сорт является самым популярным и дорогим. По вкусовым качествам данная специя является лучшей.
  2. «Китайская». Данный сорт не обладает сильным ароматом.
  3. «Малабарская». Этот сорт специи имеет немного горький и резкий привкус.
  4. «Циннамон». Этот сорт характеризуется сильным пряным ароматом.

Настоящая пряность именно цейлонского происхождения. Самостоятельно определить качество корицы можно при помощи йода. Если корица некачественная или предлагается ее заменитель, то капля йода окрасит порошок в синий цвет. Определить, насколько свежим является продукт, можно при помощи аромата. Если он сладкий и сильный, значит, продукт свежий.

Не стоит забывать о том, что все всегда должно быть дозировано. Чрезмерное употребление пряности вызывает головные боли, угнетенное состояние и другие нежелательные последствия. Корица – это действенный продукт, помогающий справиться с повышенным давлением. Перед применением рецептов народной медицины нужна консультация лечащего врача.

Одна из нечасто встречающихся специй на кухне – это корица, полезные свойства при давлении этой ароматной приправы известны далеко не всем гипертоникам. Но те больные, которым с ними знакомы, используют в лечении гипертонической болезни народные средства на основе именно этой специи.

Корица – одна из тех приправ, которые обладают способностью снижать высокие показатели артериального давления.

Гипертония – одно из наиболее часто диагностируемых заболеваний. Патологическая симптоматика, сопровождающая эту болезнь, значительно ухудшает качество жизни человека. Регулярные головные боли, синдром хронической усталости, болезненность в сердце – это только некоторые состояния, характерные для заболевания.

Препараты, назначаемые при этой патологии, могут вызывать привыкание. Поэтому многие гипертоники прибегают к помощи народной медицины.

Итак, как корица влияет на давление? Польза этой специи очевидна. На фоне лечения больные отмечают следующее:

  • улучшение мозговой деятельности и способности к запоминанию;
  • повышается работоспособность;
  • снижается количество «плохого» холестерина крови;
  • показатели давление приходят в норму и это не кратковременный эффект;
  • происходит сжигание запасов внутреннего жира, что также способствует снижению высокого АД.

Первый результат лечения корицей можно заметить спустя неделю от начала приема. Происходит снижение показателей давление как минимум на три пункта.

Не на каждой кухне, но довольно часто у домохозяек встречается корица, полезные свойства при давлении этой специи используются многими гипертониками.

Кефир с корицей от давления хорошо помогает в начале развития патологии. Метод будет работать и в запущенных случаях, но не настолько эффективно.

Для приготовления напитка используется очень простой рецепт: в стакане маложирного кефира надо растворить ложечку коричного порошка и тщательно размешать. Принимать сразу после приготовления, но за 30 минут до еды, утром и вечером. Снижение показателей давления происходит постепенно.

Существует еще один рецепт, по которому можно приготовить снижающий давление напиток с корицей. Его рекомендуется использовать в том случае, если человек не любит кефир, или если его нет под рукой.

  • В стакан налить теплую воду.
  • Положить в нее большую ложку (без горки) смолотой корицы и тщательно размешать.
  • Выпить сразу. Средство помогает быстро сбить высокое давление

Разрешено использовать только один раз в сутки.

Сочетание кефира и корицы дает неплохие результаты, и если принимать напиток ежедневно, то можно добиться стабилизации показателей артериального давления.

Корица с медом повышает давление или способствует его понижению? Вопрос, ответ на который будет интересен всем гипертоникам без исключения. Микс из мёда и корицы весьма благоприятно сказывается на общем состоянии здоровья больного. Мёд обладает множеством полезных качеств, а в тандеме с коричным порошком лишь усиливает свои лечебные свойства.

Сочетание корицы и мёда не только стабилизирует показатели артериального давления, но и оказывает благоприятное воздействие на сосуды и сердце. Ведь именно они и страдают при гипертонии в первую очередь.

Рецепт из мёда и корицы при гипертонии очень простой и при этом еще и вкусный.

  • По утрам нужно съедать по чайной ложке мёда с щепоткой коричного порошка.
  • Принимать средство до завтрака.

Первый терапевтический эффект появляется примерно через 2 недели от начала лечения. Принимать средство необходимо курсом, длительность которого варьируется от трех недель до одного месяца. Продолжительность лечения зависит от текущей стадии гипертонической болезни.

После завершения курсового приема средства необходимо сделать двухнедельный перерыв и при необходимости пройти лечение повторно.

Помимо рассмотренных классических рецептов с корицей, можно использовать и другие. Они также будут эффективны при гипертонической болезни.

Нужно в простоквашу (200 мл) добавить жидкий мёд (300 мл) и порошок корицы (2 маленьких ложки без горки). Тщательно перемешать компоненты до однородного состояния. Схема приема – 150 мл напитка один раз в сутки по утрам до завтрака. Продолжительность курса – две недели.

Чтобы стабилизировать высокое давление, ежедневно надо съедать по 3 ложечки коричного порошка. Средство рекомендовано при повышении показателей АД.

Во время завтрака надо съедать по куску черного хлеба, намазанного мёдом и присыпанного корицей. Это помогает не только понизить давление, но и способствует снижению уровня холестерина крови, а также понижает вероятность развития инсульта.

Для стабилизации АД рекомендуется пить цитрусовый чай с добавлением корицы. При регулярном потреблении напиток помогает вывести весь «плохой» холестерин из крови. Готовится он следующим образом:

  • вначале нужно заварить зеленый чай;
  • затем добавить апельсиновую цедру и немного коричного порошка;
  • накрыть чашку и дать напитку немного настояться.

На завтрак полезно есть кашу, добавив в нее немного корицы.

В народной медицине при гипертонии очень часто применяется корица, полезные свойства от давления которой известны народным целителям очень давно. Но чтобы получить хороший лечебный эффект, нужно уметь выбирать эту специю. В магазине покупателю могут предложить пряность в виде палочек или смолотой в порошок.

Но в порошковую корицу производители могут добавлять разнообразные смеси, чтобы увеличить исходный объем. Поэтому лучше всего покупать специю в виде палочек. В таком виде она полностью сохраняет свой первоначальный вкус, аромат и все полезные свойства.

В магазине можно найти следующие сорта корицы:

  • Цейлонская. Самый дорогой, но и самый лучший сорт по вкусовым качествам;
  • Китайская. Не дает сильного запаха;
  • Малабарская. Слегка горчит и обладает резким привкусом;
  • Циннамон. От остальных отличается насыщенным ароматом. Это пряность цейлонского происхождения.

Чтобы определить качество порошковой корицы, используется йод. Если продукт является подделкой, то капля йода перекрасит коричневый порошок в синий цвет.

Показателем свежести корицы становится ее запах. Если аромат сладкий и сильный, то продукт свежий.

Несмотря на пользу, лечение корицей гипертонии будет противопоказано при наличии следующих заболеваний и патологических состояний:

  • во время кровотечения (внешнего и внутреннего), поскольку пряность обладает кроворазжижающими свойствам;
  • нельзя пить средства содержащие корицу во время месячных, так как она может усилить и продлить их;
  • при наличии диагностированных заболеваний почек и печени, поскольку в составе продукта содержится вещество кумарин – оно может негативно повлиять на функции поврежденных органов;
  • во время вынашивания ребенка, потому что корица может вызывать сокращения матки;
  • при язвенной патологии желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • при повышенной возбудимости ЦНС и гиперактивности;
  • при наличии гастрита с пониженной кислотностью.

Лечение корицей нельзя совмещать с приемом медикаментов. Пряность способна изменять химический состав препаратов и тем самым причинять организму вред. Именно поэтому перед началом курсового приема средств на основе корицы необходимо получить консультацию квалифицированного специалиста.

Также нужно помнить, что на фоне лечения корицей может усиливаться отечность. Также не исключено развитие аллергической реакции – проявляются она в виде кожных высыпаний (сыпи). Теперь вы знаете, какую пользу может принести человеку корица, полезные свойства при давлении и рецепты ее использования. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме о лечении народными средствами.

Читайте подробнее по теме:

Корица повышает или понижает давление? Разбирается сайт Специи лечат.

Был проведен ряд медицинских исследований о возможностях корицы для похудения. В процессе было доказано, что употребление пряности способствует снижению веса. Но также косвенно было выяснено, что корица будет весьма полезна гипертоникам. За 12 недель ежедневного приема группой людей произошло снижение артериального давления в среднем на 3,4 мм ртутного столба. Это доказывает, как мы мало знаем о продуктах, лежащих на наших кухонных полках.

Помогает корица при гипертонии при добавлении в напитки или блюда.

Рецепты чая с корицей и другие напитки

Кофе с корицей: польза, вред, рецепты

В чистом виде ее употреблять сложно, поэтому достаточно посыпать щепоткой пряности каши, молоко, вторые блюда, кефир, йогурт или гарниры. Норма для гипертоников – не более одной чайной ложки в день.

Конечно, это не значит, что вы должны высыпать в пищу всю порцию и съесть ее. Вы можете поделить порцию на столько частей, сколько приемов пищи в день у вас обычно бывает.

Очень легким и вкусным способом является кефир с корицей от давления. Расчет пропорций производится в зависимости от показателей прибора, поэтому для начала – измерьте давление тонометром, и запомните результат:

  • В случае верхнего предела давления до 160 единиц на стакан кефира нужно взять 0,5 чайной ложки порошка.
  • Если же предел верхнего давления 160 единиц и выше, то вам нужно насыпать в кефир от 0,5 до 1 чайной ложки порошка.

Пряность добавляется в стакан кефира, размешивается и выпивается. Лучше это делать за полчаса до сна.

Помните, что больше 2-х стаканов коктейля в день выпивать нельзя! Напиток обеспечивает снижение повышенного артериального давления, но не является лекарством.

Поэтому на вопрос повышает ли корица давление, можно дать ответ – нет. Таких свойств не обнаружено. Если вы все-таки переживаете и сомневаетесь, то помните, что в сочетании с кисломолочными продуктами корица оказывает только понижающее действие.

Принимается корица с кефиром ежедневно, пока вы не зафиксируете улучшение состояния в течение нескольких дней.

Чем полезна корица для женщин и как ее употреблять

Полезные свойства и противопоказания корицы: не только пряность, но и лекарство

Размешиваете в стакане кефира корицу и выпиваете.

Хорошо помогает корица от давления повышенного, если развести 1 чайную ложку в половине стакана теплой кипяченой воды. Размешайте и выпейте смесь перед сном.

Если же давление поднялось слишком высоко — лучше применить «интенсивную терапию», использовав лимонную кислоту. Напиток по данному рецепту готовят в случае очень высокого (выше 200 единиц) давления. Размешайте 0,25 (четверть) чайной ложки лимонной кислоты в стакане кипятка. Напиток употребляется сразу же.

В вопросах корицы и давления важно делать упор на качество. Учитывая, что применять корицу для лечения нужно каждый день, и порции уже существенны, выбирайте только проверенную пряность.

Дело в том, что в ней содержится кумарин. В больших количествах он оказывает негативное влияние на печень и вызывает головные боли. Минимальное количество кумарина из всех сортов корицы наблюдается только в сорте Цейлон. Он самый дорогой, но на здоровье ведь лучше не экономить. В противном случае не только давление не понизите, но и вред организму нанесете.

Прилавки магазинов наполнены более дешевым сортом корицы – Каспией, которая содержит кумарина в 100 раз больше, чем Цейлон. Именно поэтому к пряности следует относиться аккуратнее. Всегда старайтесь узнать страну происхождения специи. Если же такой возможности нет, лучше воздержаться от покупки.

Кира Машковцева специально для сайта Специи лечат
Фото: flickr.com

Корицу используют практически во всех кухнях мира. Она идеально раскрывается в десертах, придает пикантности мясным блюдам, добавляет нотку игривости соусам. Кроме потрясающих вкусовых особенностей, эта пряность очень полезна для людей с нестабильным АД. Но перед употреблением необходимо узнать: корица повышает или понижает давление?

Читайте также:  От чего появляется гипертония у человека

Мало кому известно, что такая душистая и ароматная специя оказывает влияние на показатели артериального давления. Масштабные исследования ученых Калифорнийского университета доказали этот факт. Оказывается, что употребление корицы помогает гипертоникам нормализовать АД. Кроме этого, вещества, входящие в состав специи, являются природными антидепрессантами и благоприятно отражаются на нервной системе человека.

Употребление корицы способно решить множество проблем со здоровьем, а именно:

  • снизить избыточную массу тела – пряность притупляет аппетит, тем самым препятствуя перееданию;
  • предупредить развитие диабета – употребление корицы нормализует уровень глюкозы в крови и выработку инсулина;
  • устранить сбои в работе кровеносной системы;
  • повысить мозговую и умственную деятельность;
  • улучшить остроту внимания;
  • вывести камни из почек;
  • снизить острую головную, зубную и менструальную боль.

Помимо такого широкого действия, корица славится своим противовирусным и противовоспалительным свойствами. Она отличается отхаркивающим эффектом, поэтому нередко входит в народные рецепты от кашля и бронхита. Эта пряность повышает защитные свойства организма, стимулирует иммунные процессы, а также способствует ускорению обмена веществ.

Просто незаменима корица при гипертонии. Ее употребление помогает всего за несколько дней снизить показатели давления на 2-3 порядка, а со временем – и вовсе его нормализовать. Гипертоникам назначают прием специи один раз в день по одной чайной ложке. Корицу можно добавлять в разнообразные блюда и напитки. Особенно популярным лакомством является ее сочетание с медом, которое непременно оценят сладкоежки.

Приправу можно добавлять и в молочные продукты, такие как кефир или творог. Наилучшим рецептом для гипертоников можно назвать кефирный напиток с небольшим количеством корицы и молотого имбиря. Этот чудодейственный коктейль эффективно стабилизирует высокое давление, улучшает самочувствие человека, а также способствует существенному снижения веса. Для достижения хорошего результата применять такой напиток желательно два раза в день: утром и вечером.

Корица от давления повышенного давно практикуется в народе. А вот что касается гипотонии, то медицинские специалисты советуют употреблять ее при пониженном показателе в минимальных количествах. Идеальным решением станет утренняя чашечка кофе со щепоткой этой ароматной специи. Такой напиток отлично взбодрит с утра и зарядит хорошим настроением на целый день.

Показатели АД зависят от работоспособности сердечно-сосудистой системы. Идеальным считается значение 120/80 мм.рт.ст, где 120 – это верхнее или систолическое давление, а 80 – нижнее, или диастолическое. Отклонения в большую сторону оказывают негативное воздействие на самочувствие человека.

При гипертонии пациент испытывает сильную головную боль, головокружение, тошноту, у него появляются темные круги перед глазами, слабость. Такое состояние организма крайне опасно для здоровья, так как следствием этого может быть инфаркт миокарда, инсульт, почечная недостаточность, отек головного мозга и даже смерть.

Раньше гипертонией страдали пожилые люди, но сегодня возраст этой болезни значительно помолодел. Неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни приводят к тому, что патология развивается у молодых людей, не доживших до 40 лет.

Для лечения гипертонии применяют специальные медицинские препараты, на помощь которым приходят растительные компоненты, позволяющие бороться с повышенным давлением. Таким средством является корица, поскольку она способна улучшить работу кровеносной системы.

Известно, что показатели давления зависят от сокращения сердечной мышцы, которая перекачивает кровь и кислород через главные кровеносные сосуды и артерии к жизненно важным органам человека. АД повышается на фоне сужения вен, вызванного холестериновыми бляшками. Они возникают из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни, что становится причиной лишнего веса и закупорки сосудов.

Активными компонентами, которые наделяют корицу лечебными свойствами, являются эфирные масла, магний, железо, кальций. Благодаря этим веществам пряность обладает противовоспалительным, антисептическим и жаропонижающим действием. Концентрация этих компонентов ускоряет обменные процессы в организме, способствует расщеплению холестериновых бляшек, которые сужают сосуды. При их содействии налаживается работа кровеносной системы, снижается нагрузка на сердечную мышцу и нормализуются показатели артериального давления.

Исследования калифорнийских ученых, которые изучали влияние корицы на организм человека, представили общественности потрясающие результаты. Стало известно, что эта недорогая пряность способна оказывать широкое лечебное действие, предупреждая различные недуги. Но перед ее употреблением следует принимать во внимание существующие противопоказания:

  1. Гипотония. Пряность противопоказана при низком давлении, поэтому гипотоникам не рекомендуется применять эту специю в лечебных целях.
  2. Беременность. Корицу нельзя употреблять на протяжении 40 недель вынашивания ребенка. Это связано с тем, что активные компоненты пряности могут привести к сокращению матки и началу преждевременных родов.
  3. Индивидуальная непереносимость. Корица является аллергеном, имеет сильно выраженный вкус и запах. При появлении аллергических реакций следует немедленно прекратить использование этой специи.
  4. Кровотечения. Активные компоненты корицы препятствуют процессу сворачивания, тем самым провоцируя еще большую потерю крови.

Употреблять корицу следует умеренно. Дозировка пряности зависит от назначения. Если целью является стабилизация высокого давления, то доза не должна превышать 1 чайной ложки в день. В случае, когда применение корицы предполагает снижение избыточного веса, рекомендованное количество можно увеличить до 2 маленьких ложек в день.

С целью профилактики вирусных заболеваний, а также повышения иммунитета, прием пряности сводится до 1 чайной ложки в день. Для придания интересного вкуса ее можно добавлять в мед, кефир, различные десерты и выпечку. Даже под действием высокой температуры свойства корицы остаются неизменными.

Чтобы получить информацию относительно того, полезна или нет корица, повышает ли она давление, можно обратиться к лечащему врачу. Известно, что эту пряность рекомендуют употреблять пожилым людям в холодное время года. Она не только укрепляет иммунитет и защитные свойства организма, но и оказывает согревающий эффект.

Активные компоненты пряности способствуют стабилизации АД, а также улучшению самочувствия гипертоников. Она является недорогим, но очень эффективным растительным средством, которое помогает человеку обрести здоровье.

Следовательно, корица очень полезна, но применять ее необходимо «с умом», придерживаясь рекомендаций врача. Чтобы не допустить серьезных проблем со здоровьем, гипертоникам важно вести правильный образ жизни, отказаться от вредной пищи и стараться избегать стрессовых ситуаций.

источник

Корица – душистая специя, которую ценят во всем мире. Ее добавляют в тесто и молочные коктейли, приправляют мясо и рис, готовят с ней ароматный, тонизирующий кофе. Как корица действует на давление человека?

Не только своими вкусовыми качествами корица покорила целые народы. Ее полезные свойства ценятся еще сильнее. Особенно рекомендовано включать ее в свой рацион питания людям, страдающим скачками артериального давления (АД), ожирением и сбоями в работе нервной системы.

Корица снижает артериальное давление и укрепляет нервную систему. Многочисленные лабораторные исследования, которые проводились в Израиле и США, выявили действие корицы на сердечно-соудистую человека. Ученые изучили ее состав и пользу для организма.

На практике было доказано, что входящие ее в состав вещества являются природными антидепрессантами и положительно сказываются на нервной системе. Кроме того, употребление пряности помогает устранить симптомы гипертензии.

Благодаря своим свойствам, за несколько дней употребления корица нормализует АД.

В сочетании с медом или молочными продуктами эта специя может стать настоящим лакомством, которое к тому же поможет оздоровить организм в целом.

Не только своим воздействием на сердце и сосуды славится корица. В народе ее давно используют от различных недугов.

В целом специя действует на организм по нескольким фронтам:

  1. помогает сбросить лишний вес, так как притупляет аппетит;
  2. предупреждает диабет, нормализуя уровень глюкозы в крови;
  3. налаживает работу кровеносной системы;
  4. повышает мозговую деятельность;
  5. обостряет внимание;
  6. выводит камни из почек;
  7. уменьшает и полностью избавляет от разного рода болей, в том числе головной, зубной и менструальной.

Кроме того, корица является отличным противовирусным средством и справляется с различного рода воспалениями.

Пряность можно встретить и в народных рецептах, призванных вылечить кашель и бронхит. Она отличается своими отхаркивающими свойствами. Да и на иммунную систему специя влияет плодотворно! Стимулирует иммунные процессы и ускоряет обмен веществ.

Страдающим гипертонией корица поможет нормализовать давление, избавит от сопутствующих симптомов и окажет тонизирующее свойство.

Принимать ее нужно с осторожностью! При некоторых индивидуальных особенностях болезни эта специя может произвести противоположный эффект.

В качестве сопутствующего средства корицу следует принимать по одной чайной ложке в день.

Лучше всего делить это количество на несколько приемов. Смешивать ее с некрепким чаем, кашей, медом, кефиром или другими продуктами на свой вкус.

Для получения результата эта пряность должна входить в меню каждый день, даже при приеме других лекарств. Особенно полезным она считается при сахарном диабете, который нередко является спутником гипертонии. Она помогает нормализовать уровень глюкозы и способствует выработке инсулина.

Наиболее популярный рецепт в народной медицине – корица с медом. Полезные свойства сочетания этих двух продуктов выявили восточные мудрецы еще в древности.

Такое лекарство помогает понизить содержание холестерина в крови и очистить сосуды. В основном это происходит благодаря микроэлементам и аминокислотам, входящим в состав корично-медовой смеси. Они взаимодействуют между собой и помогают в строительстве клеток сосудов.

Мед и корица от давления готовится легко. Есть несколько рецептов приготовления лекарства, которые принимать нужно по-разному:

  1. Берется 15 мг молотой корицы и разводится в 300 мл кипяченой, охлажденной воды. Постепенно вводится 40 мг меда, тщательно перемешивается до однородности. Эта смесь хранится в холодильнике, в стеклянной таре, и принимается по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи. Курс лечения длится 10 дней и повторяется через неделю перерыва.
  2. Медово-коричная настойка готовится по-другому. 25 мг молотой корицы заливается 500 мл кипятка. В этой жидкости растворяется 50 мг меда. Далее напиток настаивается в темном месте в течение 25 минут (не больше). Принимается такое лекарство по 0,5 стакана, утром и вечером в течение 30 дней. Далее делается перерыв на 3 месяца, а потом курс повторяется.

Не нужно думать, что только лишь лекарство из меда и корицы поможет избавиться от повышенного давления. Без регулярных физических нагрузок и исключения из рациона жирной пищи полностью вывести из организма вредный холестерин не получится.

Принимать эту пряность с кисломолочными продуктами, в частности с кефиром, также полезно. Врачи рекомендуют принимать такой коктейль при гипертонии, как вспомогательное средство для борьбы с недугом.

Кефир с корицей принимают каждый день перед сном, чтобы повысить его эффективность. Уже через несколько дней больной может почувствовать себя лучше, а АД будет постепенно приходить в норму.

Как приготовить? Рецепт очень простой:

Берется один стакан кефира, в нем растворяет 1 чайная ложка корицы. Напиток тщательно перемешивается и принимается за 30 минут до еды.

Заранее такой коктейль готовить не рекомендуется. Не стоит злоупотреблять этим лекарством и принимать его чаще двух раз в день

От повышенного давления помогут и другие рецепты народной медицины с использованием корицы. Например, поможет согреться, укрепить иммунитет и вывести опасный холестерин цитрусовый чай.

Заваривается черный чай, с добавлением к чайным листьям апельсиновой или лимонной цедры, а также щепоткой корицы. Несколько минут напитку требуется, чтобы как следует настояться.

С утра повысить иммунитет, обогатить организм полезными витаминами и минералами поможет каша с фруктами и корицей. Пряность одновременно придает приятный вкус этому блюду и помогает стабилизировать давление. Отлично подойдет каша из риса или пшена. Добавить в нее можно свежую грушу, яблоко, банан или любые любимые ягоды.

Даже, зная о том, что корица снижает давление не стоит полностью исключать ее из рациона гипотоникам. Небольшая доза может нормализовать нервную систему и снять напряжение.

Чтобы экстренно привести себя в рабочее состояние, можно заварить крепкий кофе и добавить в него чайную ложку этой пряности. Результат появится мгновенно.

Сегодня в аптеках можно найти множество препаратов, способных снизить АД. Назначать себе их самостоятельно не стоит. Лучше обратиться к квалифицированному специалисту и попутно помочь своему организму народными методами.

В любом лечении есть свои противопоказания. Не являются исключением и народные методы. Гипертония – очень сложное заболевание, лечение которого требует комплексного и ответственного подхода.

Собираясь употреблять корцу в качестве лекарства, нужно помнить:

  1. Не стоит доверяться этому метода во время беременности, так как специя может негативно сказаться на вынашивании и спровоцировать выкидыш.
  2. Во время грудного вскармливания также не стоит употреблять корицу, из-за ее сильных химических свойств.
  3. Категорически противопоказана эта специя больным с низкой сворачиваемостью крови, так как имеет свойство ее разжижать.

При любом хроническом заболевании о том, можно ли применять корицу в индивидуальном случае, лучше узнать у лечащего врача. Не стоит забывать и о том, что все полезно в меру!

В большинстве случаев специя может эффективно справиться с заболеванием, но не стоит злоупотреблять таким лечением. Чтобы удостовериться в правильности своего выбора, стоит проконсультироваться с врачом-терапевтом. Доктор квалифицированно оценит состояние организма и поможет избежать возможных побочных эффектов.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

источник