Меню Рубрики

Вылечить близорукость плюсовыми очками

Вы здесь » Форум сайта «Образовательный проект Леонида Некина» » Глаза » Плюсовые очки для лечения близорукости

Прочитала в соседней теме про лечение близорукости плюсовыми очками. Без двух дней три недели опробовала свой вариант этого метода — хочу написать первые впечатления.
Занимаюсь просто — в течение дня несколько часов хожу в очках +1 поверх своих обычных контактных линз (я ношу с недокоррекцией). Утром встаю, надеваю линзы и очки, и так собираюсь на работу. Потом на работу еду без очков. Потом первую половину дня работаю в очках (мне в это время не нужно очень чётко видеть), потом часа два без очков, а потом за компьютером — опять в очках. Домой еду без очков, а дома снимаю линзы и хожу то в очках, то без них. Поначалу и по улице ходила в очках, но сейчас что-то лентяйничаю .

Впечатления. Результат практически сразу, буквально в первые два дня: такое впечатление, что снимается какой-то спазм. Улучшение не такое, как при проблесках, я до сих пор как-то не очень понимаю — улучшилась чёткость или нет. Просто всё становится очень ярким, объёмным и реальным! Ощущение, что становится меньше тумана между предметами — на шестой день занятий просто потряс обычный куст! — я вдруг увидела, что в нём каждый лист сам по себе, и между ними — пространство! Расширились поля зрения, обычно я смотрю как в узком луче, а тут стал такой простор! Ощущение, что смотришь донышком глаз, и главное — именно чувство необыкновенной реальности видимого. Впечатление, что можешь трогать предметы взглядом. Словно глаза вышли из какого-то паралича.
Но по чёткости — не пойму. Общее впечатление, что зрение стало гораздо лучше, но у меня есть своя проверка — на работе я должна с высоты своего немаленького роста видеть мелкие и бледные цифры в распечатке, лежащей на столе. Так особых изменений я не замечаю. Точнее — зимой я носила линзы -4,75, а сейчас -4,0. Но летом я всегда диоптрии в очках/линзах снижаю — освещение другое и я летом лучше вижу.

Ещё к теме — мне немного за сорок, но никаких признаков возрастной дальнозоркости я пока не замечала (вяжу кружева из катушечного шёлка — без проблем .

Может быть, кто-нибудь тоже попробует этот метод — напишите тогда впечатления, пожалуйста!!

Никак не соберусь написать итог .
Я прозанималась без нескольких дней два месяца. В результате упёрлась в свою старую проблему: дело в том, что у меня помимо близорукости, двоение в глазах при взгляде вдаль. В последнее время оно было совсем слабым, в пределах комнаты я видела нормально, а на улице двоилось, но дискомфорта я не чувствовала. По утрам иногда и на улице видела хорошо. После начала занятий с плюсовыми очками двоение стало просто ужасным! ((( Причём всё увеличивалось, по-моему! В конце-концов получилось, что при взгляде вправо или влево я вижу потрясающий, объёмный, реальный, яркий мир, а прямо перед глазами — полная каша :-/. Так что через два месяца я «сломалась» . После отмены плюсовых очков линзы сняла и перешла на обычные свои минусовые очки с недокоррекцией. Постепенно двоение уменьшилось (и становится всё меньше, возвращается к исходному уровню), но и зрение постепенно теряет этот потрясающий объём, и в минусовых очках я уже похуже вижу, чем сразу после надевания.

Вот, собственно, пока и всё. Я сейчас в раздумье — то ли сходить к Утехину, заказать очки, снимающие двоение, но без диоптрий — и продолжить эксперимент. Не знаю, не решила пока ничего .

Решила продолжить — но не с просто плюсовыми очками, а с очками Ермошина (анти-очки). У меня есть такие минусовые, я в них одно время вязала и в них было комфортно, даже слабую головную боль снимали. Может быть, если сделать «плюс» и надевать поверх линз при близкой работе — то как раз и получится то, что мне надо.

В третьем классе родители возили меня на Украину ( тогда ещё «на», а не «в» , где в районной поликлинике лечили близорукость таким методом: 15 минут надо было смотреть на таблицу Сивцева ( расстояние 4 метра) в очках +4, следующие 15 минут +3, затем +2, +1 и наконец +0,5 После сеанса видел на три строчки больше. Ясен пень, если минусовые очки продолжаю портить зрение, то плюсовые должны улучшать. При мне девочка полностью восстановила зрение с -0,7 до единицы. Всё случилось при мне, от и до. Сам я тогда лечение ( которое можно проводить и дома) по дурости забросил. Думаю заняться снова.

Это было в 1973 году, а значит метод дожен был быть одобрен по меньшей мере Минздравом УССР, а это , согласитесь, не доморощенное Академие само себе выдающее патенты.

Я год примерно занималась по Бейтсу/Норбекова/их последователи. Результат был, мои глаза подстроились, были проблески, отказалась от очков, реально стала лучше видеть, дойдя до какого-то уровня все встряло, продвижения не было — но все же пришла к выводу что это просто глаза приспособились до возможного максимума. Результаты у окулистов показали что зрение не улучшилось. Бросила это дело. Стала снова хуже видеть (но зрение как было -5 так и осталось).

Недавно где-то вскольз прочла статью как советский ученый экспериментировал и использовал обратную диоптрию для улучшения зрения. Т.е. если у вас близорукость, то лечил плюсовыми очками. Взяла очки плюсовые мамины (+2), на работе пол дня просидела в них. На следующий день, почему-то лучше видела — но тогда я не поняла в чем было дело, про работу в плюсовых очках чет забыла. Через пару дней снова поработала час-другой в плюсовых очках, и опа — снова лучше видела.

А теперь по ощущениям — это совсем не то что проблески по Бэйтсу и подобие их упражнений. Здесь нет прблесков, я моргаю и предметы размытые в течение 3-х секунд собираютися в кучу и становятся более четкими и это сохраняется на долго — до следующего мограния. Мограю еще раз и снова жду 3 секунды. Потом я начала мограгать и собирать в кучу нарочно часто (преодолела желание не мограть и видеть!) — моргала каждые 3-4 секунды и каждый раз все собиралось в кучу — даже глаза как-то уставали после этих упражнених — было похоже как после долгой тренировки с окном с точной ближней и дальней. Это длится пару часов и как бы проходит, но снова возвращается — и это всего после двух дней в очках (через день). Повторюсь, эти собирания в кучу, совершенно отличны от проблесков по Жданову и прочее.

Начала копаться на форумах и увидела следующий отзыв:

У меня зрение было -2,25. Второй месяц хожу в линзах +0,75. Не могу нарадоваться, ни усталости, ни головных болей после бумажных работ,да и вобще когда снимаешь лучше видишь на 2 сточки, а вчера вообще радость была. Потерял рецепт на линзы, пошел выписывать якобы от напряжения (у нас в Литве только так их дают, все строго) так вот, врач после проверки объявила что моё зрение -1,75. Пол диоптрии скинул

источник

Близорукость часто называют эпидемией XXI века. Действительно, факторов, которые приводят к ухудшению зрения, в новом веке стало больше. Как бороться с прогрессирующей близорукостью и можно ли избежать ее появления — рассказывает эксперт-офтальмолог Татьяна Шилова.

Татьяна Шилова, офтальмолог, профессор, доктор медицинских наук, руководитель сети офтальмологических центров «Клиника доктора Шиловой», подробно рассказала Glamour об «эпидемии XXI века» — близорукости и объяснила, какими способами можно бороться с этой болезнью и как ее победить.

Истинная близорукость (миопия) — это увеличение размеров глазного яблока. Представьте футбольный мяч — именно такой правльной круглой формы и должен быть человеческий глаз. При нормальном размере световые лучи фокусируются точно на сетчатке, благодаря чему мозг получает четкое изображение. Однако если глаз вытягивается в длину, превращаясь в мяч для регби, лучи фокусируются не на сетчатке, а перед ней. В результате человек плохо видит. Такое состояние мы и называем близорукостью.

Причин может быть несколько. Среди основных:

  • Ухудшение экологии.
  • Недостаток дневного света (большую часть времени мы проводим в помещениях).
  • Работа на близком расстоянии.
  • Наследственность.

Распространенность этих факторов привела к тому, что в Китае к 18 годам 90 % молодых людей плохо видят вдаль. Хотя еще пару десятилетий назад их было не более 20–30 %. И такая тенденция наблюдается в большинстве развитых и развивающихся стран. Ученые прогнозируют, что к 2050 году половина людей на планете будут страдать от близорукости. Как правило, она формируется и прогрессирует до 18–20 лет, а затем останавливается.

МИФЫ О ЛЕЧЕНИИ БЛИЗОРУКОСТИ

Начнем с того, что вылечить близорукость невозможно. Ведь если глаз вытянулся, то придать ему снова форму шара современными методами нельзя. Таким образом, дальше речь пойдет не столько о лечении, сколько о коррекции плохого зрения.

Большое заблуждение считать, что вернуть зрение помогут капли. Какими бы они ни были: с экстрактом черники или алоэ, с витаминами, мёдом или другими чудодейственными средствами. Пробовать избавиться с помощью таких препаратов от близорукости все равно, что пытаться сделать руку короче с помощью крема. Пользы не будет никакой. А вот вред нанести себе вполне возможно, так как такое самолечение может привести к аллергическим реакциям.

К сожалению, ни одни курсы упражнений, какими бы разрекламированными они ни были, не вернут 100-процентное зрение. Причина все та же — они не способны изменить уже сформировавшуюся форму глаза. Все, чего можно добиться благодаря гимнастике, — убрать спазм глазных мышц, которые могут быть перенапряжены в результате чрезмерной работы на близком расстоянии, так называемую «ложную близорукость». При истинной миопии они, увы, не помогут.

Существует гипотеза, что близорукость развивается в результате внутреннего страха человека перед будущим, а также в других ситуациях, когда он «закрывает глаза» на действительность. Исходя из этого некоторые психологи предлагают улучшить зрение, избавив пациента от бессознательных зажимов. Вполне возможно, что психолог поможет с ними справиться и даже научит человека принимать свою внешность в очках. Однако силой мысли заставить глаз расти в обратную сторону — вряд ли возможно.

Сегодня существует три основных способа коррекции близорукости.

  • Очки — самый безопасный, но одновременно и самый неудобный. Те, кто их носит, хорошо знают, что очки мешают заниматься спортом, запотевают зимой, не позволяют демонстрировать макияж и т. д.
  • Контактные линзы — удобный, но и самый небезопасный метод коррекции. Вопреки общему мнению, они не так безобидны, как кажутся на первый взгляд. С линзой легко занести в глаз инфекцию. Кроме того, инородное тело препятствует проникновению в глаз кислорода, что может привести к ухудшению состояния роговицы.
  • Лазерная коррекция — самый безопасный после очков метод. Особенно это касается методики третьего поколения ReLEx SMILE. Она не травмирует роговицу, а делает на ней лишь небольшой разрез размером 2 мм. Да и длится операция всего 25 с на один глаз. Важным отличием лазерной коррекции от других методов является то, что она позволяет хорошо видеть постоянно, а не только во время ношения специальных приспособлений.

Профилактика возможна только в детском и подростковом возрасте, когда глаз формируется. Чтобы сохранить зрение, достаточно следовать нескольким простым правилам.

  • Сбалансированно питаться.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе.
  • Каждые 30 минут делать перерывы при работе за компьютером, телефоном или другим гаджетом. Можно сопровождать их гимнастикой для глаз, которая снимет зрительное напряжение.
  • Если в семье уже есть страдающие близорукостью, то стоит регулярно посещать офтальмолога. Он вовремя заметит ухудшение зрения и позволит остановить прогрессию.

Сегодня для детей, страдающих прогрессирующей близорукостью, рекомендованы ночные линзы. Во время сна (он должен быть не менее 7 часов) они корректируют форму роговицы. Это позволяет остановить ухудшение зрения. Кроме того, днем ребенок может обходиться без очков.

При быстрой прогрессии близорукости рекомендована еще одна методика — склеропастика. Эта операция позволяет укрепить наружную оболочку глаза, склеру, тем самым приостанавливая ухудшение зрения.

Немаловажным является нормализация общего состояния организма — ведь зрение может ухудшаться на фоне эндокринных и сосудистых нарушений, инфекций и травм.

источник

Касательно источников:
-это форум всеоглазах.ру, на котором общаются настоящие врачи и обычные пользователи своего зрения. Там строгая модерация всяких сообщений, которые опасны для человека.
-это патент РФ на способы лечения (Кугоева Екатерина Эммануиловна).
-это книга по йоге для глаз.

Основные причины:
-стальной взгляд, когда глаза не моргают, не смачиваются, не двигаются. Его надо избегать. (есть гимнастика)
-взгляд в течение дня в одну точку — центр компьютера, например. (Решается легко, с помощью гимнастики для глаз в стороны, вверх вниз.).
-нервы (нарушенный сон, стресс). Возможно требуется псих.помощь.
-травмы.
-кровоснабжение органов зрения нарушено. Обычно из-за проблем с шеей, позвоночником.
— слабая спина, в итоге предметы на расстоянии меньше чем 35 см. Это приводит к большой нагрузке.
-«типа спазм аккомодации». Это когда глаз-фотоаппарат навелся на оъект и не может отъехать обратно..у человека вместо истинной миопии ложная, но он думает, что истинная. А надо просто ослабить напряжение.
-алкоголь, курение. Что-то там с нервными окончаниями происходит.
-наследственная передача не доказана. Возможно приобретение во время неудачных родов.
-слабые глаза, боятся яркого света и т.д. Нужно приучать к солнышку. Хорошо лежать на пляже и загорать, например. Недолго.

Читайте также:  Алена дмитриева курс близорукость

. Взгяд на солнце с открытыми глазами приводит к сильной травме глаз .

Ужасная новость, но! Ношение линз, очков приводит к окончательной атрофии глазных мышц, в итоге зрение ухудшается дальше. Это просто костыли, которые вместо твоих глаз начинают преломлять свет, в итоге свои тупо отключаются. Операции тоже ничего не лечат, просто меняют преломление, как очки, но без гимнастики т.д. зрение будет ухудшаться, возможно уже в сторону дальнозоркости.

Необходимо учитывать, что мышцы у миопов немного более ослаблены, чем у нормальных людей, но тоже поддаются тренировке.

Некоторые важные моменты про которые забывают врачи, когда проводят обследование:
Обследование надо делать после того, как в глаза закапали циклоплеглики (атропин), иначе авторефректометр соврет и покажет еще и ложную миопию, прибавив пару диоптрий, может наврать с астигматизмом.
Очень много врачей писали, что во всем мире доказано действие атропина, он останавливает, либо убирает диоптрии у маленьких детей, если его капать длительное время. Со взрослыми сложнее.

На ранней стадии близорукость следует лечить именно плюсовыми очками для близи, а не минусовыми. Это поможет снять спазм.
Вопрос, как заставить детей делать гимнастику для глаз, моргать, отводить взгляд сложнее. Но это надо делать на ранней стадии развития миопии.

Практикуется ношение минусовых линз (МКЛ) с плюсовыми очками вблизи при сильной миопии для снятия напряжения.

Чтение очень мелкого текста тоже снимает напряжение.

Еще есть такой термин как проблески нормального зрения. Человек может вызвать на пару минут у себя нормальное зрение. Вопрос мало изучен, комментариев на форуме много.

Кстати, косоглазие тоже лечится упражнениями. Но подробностей не знаю.

Почему миопия очень плохо поддается лечению:
Глаза ослабевают медленно. Когда свет отражается в сетчатку и передается в мозг, Мозг считает нормой, что он сегодня видит чуть-чуть хуже чем обычно. И ничего не пытается предпринять, для наведения на резкость. Все что мы видим, это то что видит мозг, т.к. он переворачивает реальную перевернутую кверх ногами картинку обратно силой мозга! Когда носишь плюсовые очки, все размыто и мозг начинает работать и заставляет глаза быть более четкими.

Из патента:
«в жизни близорукого человека возникает много ситуаций, когда необходимо часто переводить взгляд с удаленного предмета на близко расположенный: это и работа за компьютером, и обучение в школе или институте, когда ребенок переводит взгляд с доски в тетрадь и обратно, и вождение автомобиля, и многое другое. Если делать это в обычных очках для близоруких, то глаза испытывают огромную нагрузку: ведь чтобы прочитать текст книги, которую близорукий человек держит в руках, ему не нужны очки — он и так прекрасно видит на этом расстоянии. Поэтому человеку приходится ежеминутно снимать и надевать очки либо заставлять глаза подстраиваться под оптические стекла.»

Склонность миопической мышцы к спазму аккомодации рассматривается как проявление вегетоневроза у детей школьного возраста, что подтверждается наличием параллельной сосудистой дистонии у всех лиц с миопической рефракцией.

У детей и подростков, пользующихся контактной коррекцией, покой цилиарной мышцы в зоне зрения вблизи достигается за счет нейтрализации силы контактных линз /рассчитанных на коррекцию зрения вдаль/ положительными стеклами в пресбиопической оправе /для сохранения коррекции вдаль во время аудиторной работы/ или прекращением ношения контактных линз дома и выполнением домашних заданий без коррекции или с разгрузочными положительными линзами.

Для периодической разгрузки спазмированной цилиарной мышцы назначают кратковременную гиперкоррекцию положительными стеклами у детей со слабой степенью близорукости /стекла +3,0, +4,0 дптр/.

Значительное ухудшение микроциркуляции наблюдается у всех людей после перенесенных вирусных инфекций /период угнетения микроциркуляторной гемодинамики составляет до 4 месяцев

Другим аспектом в системе сохранения параметров глазного яблока и профилактике ее растяжения является снижение внутриглазного давления в период активной зрительной работы, т.е. когда увеличивается секреция внутриглазной жидкости за счет интенсификации кровотока в цилиарном теле.
——
ЗЫ. Касательно Бейстса, говорят, что на англ. книга отличается от русской. Не читала. По комментариям, есть методы оттуда, которые применять опасно, типа смотреть на солнце, но с многими его доводами врачи соглашаются.

источник

Близорукость сегодня очень распространена. Корректировать ее необходимо, иначе развитие приведет к печальным последствиям. Можно даже полностью ослепнуть, если своевременно не принять мер. Для коррекции миопии используют контактные линзы и очки. Линзы удобны в носке, незаметны окружающим. Очки можно использовать постоянно или временно.

Близорукость — это самый распространенный вид аметропии. Так называется нарушение зрения, которое происходит из-за изменения преломляющей способности глаза.

Аметропия приводит к тому, что изображение фокусируется не на сетчатой оболочке глаза, а впереди нее или позади. Если человек отчетливо видит объекты, которые расположены вблизи, а отдаленные кажутся ему расплывчатыми, то врач ставит диагноз «близорукость». При этой патологии параллельные лучи преломления собираются перед сетчаткой. Получается, что главный фокус оптической системы не совпадает с ней. Размеры глазного яблока из-за этого изменяются. Оно вытягивается и принимает овальную форму.

Причин развития близорукости довольно много. Одним из основных факторов является наследственность. В семьях, где миопией страдают и отец, и мать, велика вероятность рождения близорукого малыша. Бывает так, что форма глазного яблока изменяется во внутриутробный период. Это происходит из-за инфекцией, перенесенных матерью, особенно в первом триместре. Нередко миопия становится следствием родовых травм. В последние годы огромное влияние на развитие близорукости оказывают повышенные зрительные нагрузки. Просмотр телевизора, работа за компьютером, игры в смартфоне негативно сказываются на состоянии зрительных органов. Несоблюдение рекомендованной дистанции в 30 см от экрана до глаз приводит к снижению зоркости. На этом фоне иногда начинает развиваться близорукость. Часто это происходит из-за спазма аккомодации. Это состояние, при котором глаза фокусируются на близко расположенном предмете. Такое происходит при чтении книг, подготовке рефератов, написании текста в тетради. В это время глазное яблоко «настраивается» на работу вблизи и его задача обеспечить четкое зрение в этих условиях. После окончания уроков дети часто замечают, что не могут рассмотреть номер автобуса или название магазина. Это происходит потому, что глазное яблоко еще не вернулось в нормальное положение и обеспечивает только зрение вблизи. Привести к прогрессированию миопии могут и физиологические изменения, например: подвывих хрусталика, спазм цилиарной мышцы, кератоконус.

В последние годы близоруких людей стало гораздо больше, чем еще пару десятилетий назад. По мнению врачей это нарушение рефракции представляет серьезную проблему. Данные статистики говорят о том, что сегодня близорукостью страдает 30% мирового населения. Печально звучат и прогнозы офтальмологов. Специалисты считают, что спустя всего пару десятков лет миопия будет диагностирована у половины населения земли. А это почти 5 миллиардов человек. Близорукость опасна тем, что при отсутствии коррекции она может привести к серьезным заболеваниям: катаракте или глаукоме. Стремительное прогрессирование этой патологии может завершиться полной потерей зрения. Ученые уже прозвали близорукость «эпидемией XXI века».

Существует несколько способов коррекции близорукости. Подбирать, какой из них подойдет пациенту, задача окулиста. Самым современным методом считается ношение контактной оптики. Производители из разных стран выпускают множество моделей линз. Для создания офтальмологических изделий технологи используют гидрогелевые и силикон-гидрогелевые материалы. Линзы хорошо пропускают кислород, увлажняют роговицу. Это позволяет близоруким людям четко видеть и не испытывать при этом дискомфорт. К сожалению, не вся контактная оптика удобна для глаз. Некоторые люди долгое время не могут привыкнуть носить линзы.
Эффективным способом лечения близорукости является хирургическое вмешательство. Некоторые врачи относят операции по коррекции миопии к категории косметических. Это значит, что абсолютных показаний к их проведению нет — все зависит от желания пациента. Хирургическое вмешательство не гарантирует излечения от близорукости. Часто оно оказывает временный эффект. Спустя несколько лет зрение может начать падать вновь. Это легко заметить во время чтения или работы за компьютером. Существуют определенные противопоказания, которые не позволяют некоторым пациентам провести операцию. Ограничения часто связаны с возрастом человека и наличием у него некоторых заболеваний.
Проверенным способом коррекции миопии является ношение очков. При близорукости он применяется уже много лет. Главный плюс ношения очков заключается в том, что использовать их можно только в определенное время, то есть не носить их постоянно. Эти офтальмологические изделия имеют вогнутые стекла с рассеивающим эффектом. Они преломляют световые лучи так, что фокус оказывается на поверхности сетчатки глаза. Благодаря этому свойству человек четко видит удаленные предметы. Окулисты редко назначают плюсовые очки при близорукости, так как они бесполезны при средних и высоких степенях нарушения зрения. Такие оптические изделия рекомендуют применять при дальнозоркости.

Для коррекции близорукости врачи рекомендуют носить минусовые очки. Некоторые люди, которым предстоить купить эти оптические изделия, не знают, какие именно нужно приобретать модели: со знаком «+» или «-». Поэтому перед покупкой очков нужно обязательно обратиться к окулисту. Он осуществит подбор офтальмологических изделий и выдаст рецепт, который потребуется при покупке. При близорукости врачи выписывают очки, линзы которых имеют знак «минус». У человека, страдающего от миопии, изображение предмета фокусируется перед сетчаткой глаза. При отсутствии нарушений зрения фокус размещается на сетчатой оболочке, а не спереди или сзади. Неправильное расположение фокуса изображения влияет на способность к четкому видению на дальних расстояниях. Для того, чтобы скорректировать близорукость, требуется изменить положение фокуса, буквально «сдвинуть» его на сетчатку. Добиться нужного эффекта можно с помощью специальных очковых линз, которые имеют вогнутую форму.

У большинства детей зрение начинает ухудшаться в школьном возрасте. Это связано с повышенными зрительными нагрузками. Несоблюдение расстояния между учебником и глазами, частое выполнение заданий на компьютере и даже неправильно питание — все это оказывает влияние на прогрессирование близорукости. Очень важно, чтобы родители внимательно следили за тем, как их ребенок выполняет домашние задания: не пишет ли он «носом», хорошо ли освещено его рабочее место. Если близорукость была выявлена у ребенка ранее, нужно принимать комплексные меры. Они помогут замедлить развитие этого нарушения рефракции.
Обычно при миопии офтальмологи рекомендуют носить минусовые очки. Такие модели улучшают видимость изображения, устраняют размытость контуров предмета. В некоторых случаях, при слабых степенях близорукости, детям могут быть назначены плюсовые очки. Такие оптические изделия обычно используются при дальнозоркости. Если ребенку поставлен диагноз «миопия», то плюсовые очки помогают расслабить цилиарную мышцу. Их ношение врачи часто рекомендуют в период активного роста глазного яблока. Считается, что ношение этих офтальмологических изделий во время чтения или работы за компьютером особенно эффективно с 10 до 14 лет, то есть при обучении в средней школе. Использование таких очков «тормозит» развитие близорукости, и в подростковом возрасте миопия прекращает свое развитие.

Метод коррекции близорукости с помощью плюсовых очков был широко популярен в советское время. Линзы, которые используются для их создания, позволяют снизить у ребенка спазм аккомодации, который считается одной из основных причин миопии. Можно сказать, что при близорукости у детей такие очки применяются как составляющая часть лечения. Существует мнение, что ношение этих оптических изделии помогает избавиться от миопии. Такое предположение обосновано тем, что использование плюсовых очков способствует борьбе организма с нарушением зрения. Сегодня такой метод коррекции миопии не так популярен, как в прошлые годы. Но некоторые врачи продолжают назначать ношение плюсовых очков при слабых степенях близорукости.

Сила очков при миопии измеряется в диоптриях — единицах измерения оптической силы глаза. Если степень близорукости слабая, до -3D, то таким детям могут выписать плюсовые модели. В таких случаях носить очки постоянно не требуется. Их нужно надевать для того, чтобы рассмотреть предметы вдали. Считается, что если сразу назначить ребенку очки с минусовыми линзами, то это быстрее приведет к прогрессированию нарушения рефракции. Ношение офтальмологических изделий будет способствовать тому, что глазные мышцы станут слабее из-за того, что им не придется «напрягаться» при попытке рассмотреть отдаленные предметы.

Плюсовые очки при близорукости выписывают только при невысоких степенях нарушения рефракции. Если у ребенка средняя степень миопии, от 3 до 6D, то использовать плюсовые модели будет для него проблематично. Такие офтальмологические изделия будут бесполезны и не смогут корректировать зрение. При средней степени носить очки нужно постоянно. Обходиться без них становится сложно, особенно в школьные годы. Окулисты назначают пациентам минусовые модели, которые предназначены для коррекции близорукости. В некоторых случаях врачи могут выписать рецепт на вторую пару очков, которая пригодится для работы на близком расстоянии. Назначают в таких ситуациях и бифокальные очки. При миопии высокой степени офтальмологи иногда рекомендуют пользоваться очками, линзы которых имеют на 1D меньше, чем нужно. Этот метод врачи называют «коррекция по переносимости». Ношение таких очков позволяет снизить усталость органов зрения при долгой зрительной работе.

источник

Можно использовать плюсовые очки от +0.5 до +1.0 дптр. При бОльших значениях начинают уставать глаза (избыточное напряжение на глазные мышцы).

ИМХО, но более эффективны, чем плюсовые очки, это сферопризматические очки (СПО) — в них есть не только плюсовая сферическая составляющая, но и призматическая составляющая. Выглядят они как обычные очки, только стекла в таких очках у переносицы толще, чем на внешнем крае. В СПО при работе на близком расстоянии глаза гораздо эффективнее отдыхают, т.к. нет губительной для глаз конвергенции, т.е. глаза смотрят на близкие объекты так, как будто смотрят на более дальние (глазам не нужно сводиться друг к другу) — поэтому глаза меньше устают.

В интернете на одном сайте заказал по почте себе месяц назад такие (сфера +0.5 дптр, призма 3 дптр), ношу по несколько часов в день. Сейчас субъективно зрение вдаль стало получше. Рекламировать сайт не буду, кто хочет может набрать в Яндексе «купить сферопризматические очки» и найдет нужный сайт сам.

Читайте также:  Аккомодация глаза при близорукости

Плюсовые очки сейчас не в моде.
Новый тренд на ВОГе это полная коррекция вдаль для близи. Причем вдаль необязательно пользоваться очками.
Следует это якобы из уравнения Поспелова. При миопии свыше примерно двух диоптрий ввиду Низкого Наклона Головы.
При более слабой миопии разногласия, но в принципе так же.

С практической точки зрения это нереально, т.к. зрение вдаль при этом сильно просядет и без очков уже никак.

Миопы знают на личном опыте, что самое вредное для глаз это читать в очках для дали. При этом зрение садится со страшной силой.

Пожалуй можно предположить, что с помощью этого пытаются пробить возврат атропина в детскую практику.

Есть такая формула, что развитие миопии не зависит от коррекции. Другими словами, не имеет значения, носишь ты очки или нет и не имеет значения какие очки, в пределах точности измерения развитие миопии не меняется.

С другой стороны эти же самые люди, которые как молитву произносят вышеупомянутую формулу, пытаются лечить миопию именно изменением тактики коррекции. То есть лечить именно тем, что на миопию никак не влияет, по их же утверждениям.

Вопиющее противоречие, не находите? Если тыкать их носом в это противоречие, то к то то отмалчивается, кто то нервничает, кто то забалтывает вопрос. В конце концов вмешивается админ с баном.

Со шкурной точки зрения, никакого противоречия нет. Состав пациентов все время обновляется и можно бесконечно долго морочить голову. В этом смысле нет никакой разницы от тех же самых ждановских лекций.
Свою нишу на рынке заняли, рынок все время растет, поэтому некоторым хватает не только на хлеб с маслом, но и на икру.

Собственно говоря, вы прекрасно это знаете. За исключением новичков, которые только что обратились к этой теме.

А как Вам такая цитата доктора Цветкова с ВОГа от сегодняшнего дня:

«Если из детских стационаров убрать миопию, их (стационары) надо будет сократить на 70%.»

Стало быть по вашему в стационаре только подбирают очки.

Вы товарищ уважайте собеседников, не надо нас здесь за клинических идиотов держать, как вы это на приеме делаете.

Да, пропагандист метода плюсовых очков попал ровно в такое же положение, как и прочие био, карабасы, анонимы, пытающиеся предлагать что то свое.
Общество игнорирует, а почему?
Потому что надо иметь Идею, которая и заставляет людей пошевеливаться.
Ранее и сейчас даже это была огуречная идея. Поэтому пользы от ждановских лекций очень много, не смотря на то, что идея ошибочна.
Но ничто не вечно и огуречная идея постепенно уходит.
Что может ее заменить?
Например идея ХБП, которую кстати пропагандирует тот же самый продвигатель плюсовых очков.
Однако для того, что бы она овладела массамм, ее надо продвигать.
Как это делали жданов, норбеков и еще тьма разных продолжателей Бейтса.
Именно скалистый фундамент Бейтса и позволил продвинуть эту идею в массы.

Есть ли такой фундамент у ХБП? В данный момент нет, но если раскрутить, то будет.
Нобелевский лауреат это достаточно авторитетно.

Еще немаловажно, что огуречная идея развивалась в долазерную эру.
Сейчас же в эпоху ЛКЗ все будет гробиться на корню. Что мы и наблюдаем.

Что еще может заменить огуречную идею? Для вдохновления общества.

источник

Близорукость – нарушение рефракции, которое кроме ухудшения зрения вдаль может повлечь за собой и другие серьезные проблемы, такие как, повышение риска развития дегенерации и отслойки сетчатки.

При близорукости, людям становится сложно выполнять профессиональные обязанности и даже обычные бытовые дела. Снижение остроты зрения серьезно затрудняет вождение пациентом машины, чтение уличных вывесок и информационных табло. У людей с высокой степенью близорукости возникают проблемы с идентификацией знакомых лиц уже на расстоянии пары метров. Без сомнения, близорукость – это минус, дезадаптирующий больного и препятствующий его нормальной жизни.

При близорукости входящие в глаз световые лучи, преломляются таким образом в прозрачных средах, что фокусирование изображений происходит перед сетчаткой. Причиной этому становятся особенности строения роговицы и хрусталика глаза, а также удлиненная его передне-задняя ось.

Для коррекции близорукости подбирают минусовые линзы. Сила преломления таких линз зависит от степени близорукости:

  • До -3D – слабая степень,
  • От -3D до -6D – средняя степень,
  • Выше -6D – высокая степень.

Миопия нередко сочетается с иными аномалиями рефракции. К примеру, с возрастом у близоруких людей, как и у всех остальных развивается пресбиопия. Такое наслоение офтальмологических проблем требует подбора особых очков — бифокальных или мультифокальных.

Кроме того, существует и такое часто встречающееся сочетание, как близорукость плюс астигматизм. В этом случае опытный специалист должен предложить для очковой коррекции минусовые цилиндрические линзы и найти их оптимальный вариант.

Современная офтальмология может предложить несколько вариантов решения проблемы близорукости:

  • Метод контактной коррекции. Специалисты отделения контактной коррекции Московской Глазной Клиники выполнят полную диагностику зрения и подбор оптимального варианта необходимых очков или контактных линз. В обязательном порядке проводится обучение пациента использованию средств коррекции и уходу за ними. Нам стоит доверять, ведь мы сотрудничаем только с зарекомендовавшими себя производителями отличной офтальмологической продукции.
  • Хирургические методы. Операция ЛАСИК, а также ее многочисленные модификации позволяют изменить кривизну роговицы, то есть исправить ее преломляющую силу. С помощью кратковременного воздействия лазерного излучения на определенные слои роговицы можно добиться оптимального результата, с изменением преломляющих способностей данной структуры, так, что изображение станет фокусировалось строго на сетчатке. Специалисты отделения микрохирургии МГК, благодаря отличной квалификации и многолетнему накопленному опыту, гарантируют пациентам с миопией, достижение максимально возможных положительных результатов эксимер-лазерной коррекции зрения.

В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Мы открыты семь дней в неделю и работаем ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий. Опытные рефракционные хирурги, детальная диагностика и обследование, а также большой профессиональный опыт наших специалистов позволяют обеспечить максимально благоприятный результат для пациента.

Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете по многоканальному телефону 8 (800) 777-38-81 (ежедневно с 9:00 до 21:00, бесплатно для мобильных и регионов РФ) или воспользовавшись формой онлайн-записи.

источник

Нетрадиционные очки — один из таких методов лечения близорукости и других нарушений зрения у человека. Их существует несколько видов: плюсовые, сферопризматические и перфорационные очки.

Очки с положительными линзами (ухудшающие зрение при близорукости). Они имели широкое распространение в СССР и назывались «стеклянный атропин». Суть данного нетрадиционного метода лечения заключалась в том, что эти очки призваны снимать спазм аккомодации, являющийся причиной близорукости. Данный метод лечения постепенно вымер из-за того, что не было реальных сведений о его эффективности, а практикующие врачи-офтальмологи встали на сторону пациентов, жалующихся на мучительность такой процедуры. При применении такого лечения существовала также опасность возникновения амблиопии.

В наше время данный метод напоминает о себе в виде отказа от оптической коррекции при близорукости или, чаще всего, назначении слишком слабых очков, которые по мнению некоторых врачей заставляют организм самостоятельно бороться с близорукостью. Во многих офтальмологических кабинетах есть даже таблицы проверки зрения с подчеркнутой 7-й строчкой для подбора очков.

Сферопризматические очки (СПО)

Бифокальные сферопризматические очки (БСПО), которые пропорционально разгружают аккомодацию и конвергенцию были созданы в 1953 году Утехиной Е.В. и Утехиным Ю.А. Эффективность этих нетрадиционных очков была достигнута путем приклеивания призмы (7 Д D) с плюсовой оптикой (+2,25 D) к сфере с минусовыми знаками. Необходимо отметить, что БСПО значительно снижают зрительные нагрузки (до 70 %) и тем самым способствуют приостановке прогрессирования близорукости у людей, страдающих этим заболеванием. Кроме того, применение этих нетрадиционных очков проявило себя как полезное и безопасное в ситуациях, когда уже выявились начальные расстройства зрения у взрослых людей и детей.

Вполне логичным явилось предложение об использовании этих нетрадиционных очков для первичной профилактики близорукости и астенопии у здоровых детей и у здоровых взрослых. Это естественно, потому что цель использования очков в данном случае будет несколько другая, а именно сохранение естественной для человеческого глаза установки зрения вдаль и создание условий для комфортного зрения . Безопасность использовании этих нетрадиционных очков подтверждена многолетней практикой и, кроме того, нет никакой необходимости «дожидаться» возникновения начальных расстройств, чтобы начинать мероприятия по разгрузке глаз от чрезмерного напряжения аккомодации и конвергенции, возникающего при длительной работе на близких расстояниях. Эти мероприятия целесообразно начать как можно раньше.

Такое использование очков с неполной нейтрализацией напряжения аккомодации и конвергенции, а также использование их только на время значительных аккомодационных нагрузок оставляет возможность для глаза сохранять необходимый запас тренированности процессов аккомодации и конвергенции. Такие нетрадиционные очки с призматическим элементом полезны как людям, предрасположенным к близорукости, так и тем, кто страдает врожденной гиперметропией, а также людям с возрастной пресбиопией. Использование этих нетрадиционных очков с профилактической целью полезно людям, не имеющим расстройств зрения.

Кроме очков с приклеенными призмами Утехиным Ю.А. говорилось о возможности изготовления монофокальных сферопризматических очков (ДСПО) с помощью децентрирования обычных очковых линз при их сборке. По его данным, оптико-физиологические свойства таких очков не отличаются от БСПО, за исключением того, что ребенок не может четко видеть далекие объекты (эта проблема может решаться за счет использования формы оправы типа «лектор», позволяющей смотреть вдаль поверх очков). Для упрощения выписывания нового вида нетрадиционных очков им рассчитаны специальные таблицы и графики.

В настоящее время нет достаточно достоверных данных, которые бы позволили утверждать, что данный метод лечения и профилактики близорукости и других офтальмологических заболеваний задерживают их рост на достаточно длительное время. Помимо этого, серьезные проблемы создает вид очков и их плохая переносимость. Следует отметить, что по мнению ряда авторов, использование СПО может стать одной из причин зрительных расстройств у детей и взрослых.

Перфорационные очки (laser vision и др.) — нетрадиционные очки-тренажеры, лечебное действие которых основано на так называемом «эффекте дырочки».

Вот отзыв известного офтальмолога, руководителя Российского Офтальмологического Центра «Здоровое зрение», профессора Г.А. Бородина: «С помощью безлинзовых дырчатых очков уже сотни тысяч людей избавились от близорукости, дальнозоркости и астигматизма. Могу как специалист подтвердить: такого эффекта нельзя добиться ни посредством хирургического вмешательства, ни с помощью известных методов тренировок. Очки исправляют дефекты зрения на 0,5-1 единицу в месяц, снимают ощущение тяжести, жжения, «песка» в глазах. Этот прибор великолепно тренирует и укрепляет мышцы глаз, возвращая радость нормального зрения».

По мнению создателей этих нетрадиционных очков, человек, который сегодня слабо различает вторую строчку на офтальмологической таблице, через 3-6 месяцев тренировок сможет увидеть буквы третьей, четвертой и даже шестой строки, но уже без очков.

Действительно, «Супер-Вижн» могут способствовать не только лечению многих нарушений функций глаза, таких как близорукость, дальнозоркость и других, но и в качестве профилактической меры уберечь от них. Они снимают усталость глаз и век, ощущение тяжести, жжения в глазах, повышают работоспособность, значительно снижают опасность возникновения глазных заболеваний. Традиционно их рекомендуют здоровым людям, особенно детям, и, конечно, работникам умственного труда.

Существуют две области применения перфорированных очков, где они действительно могут принести пользу. Прежде всего, когда имеется частичное помутнение оптических сред, перфорационные очки, в отличие от обычных корригирующих очков, позволяют повысить остроту зрения. Чаще всего это возможно на начальной стадии катаракты и при помутнении роговицы или стекловидного тела.

Однако следует отметить, что непрозрачный экран еще больше ограничивает и без того недостаточное поступление света в глаза и регулярное ношение таких очков может плохо переносится человеком. Тем, кто страдает вышеназванными заболеваниями, целесообразно надевать перфорированные очки только на короткий срок.

Английские исследователи доказали, что непродолжительное ношение таких очков заметно снижает утомляемость глаз. Однако офтальмологи не рекомендуют пользоваться перфорированными очками детям, что же касается взрослых, которые носят обычные корригирующие очки, то они могут иногда давать отдых глазам, меняя очки с линзами на перфорированные.

«Эффект дырочки», который является базой данного метода лечения, известен с древних времен. Он основан на следующем: если глаз смотрит в небольшое отверстие диаметром 1-2 мм, зрачки сужаются, а величина фокусного расстояния увеличивается, что повышает остроту зрения при любых оптических дефектах глаза. Чтобы смотреть было удобней, дырочек на пластине несколько.

Следует заметить, что эффект действия перфорационных очков исчезает, как только вы убираете экран с дырочкой. В основе теории о лечебном воздействии коррегирующих очков лежит концепция американского офтальмолога Уильяма Бэйтса, который считал, что все дефекты зрения — результат перенапряжения глазных мышц. Но эта теория оказалась ошибочной, так как метод расслабления не дал ожидаемых результатов. Ни близорукость, ни дальнозоркость, ни астигматизм после ношения таких очков не уменьшаются. Добавим, что параметры перфорационных очков не имеют большого значения, не говоря уже о том, каким образом были сделаны отверстия в их пластине (лазером или чем-то другим), так как тщательная проверка действия перфорационных очков «Лазер вижн» показала, что пользование этими очками также не повышает остроты зрения.

источник

Причины для приобретения очковПрименение очков с разной степенью близорукостиОправа и стекло для очков

Для корректировки размытого горизонта при обзоре вдаль применяются линзы или очки для близорукости. Первые удобны в носке при постоянной потребности четкого зрения, вторые – могут применяться как для постоянного, так и для временного ношения.

Читайте также:  5 упражнений если у тебя близорукость

Те, кто обходятся без корректирующих средств и пытаются с помощью прищуривания добиться остроты зрения, могут только навредить своим глазам. Утомленность и усталость сопровождают такое неправильное действие.

Очки, в отличие от линз, просты в использовании, они могут дополнить образ и стать частью аксессуара. Большой плюс состоит в том, что в любой момент их можно просто положить в сумку.

Ухудшение зрения в современном мире уже никого не удивляет, и тот период, когда деток называли очкариками, прошел. Массовое увлечение компьютерными играми и круглосуточный просмотр телевизора заставляет напрягать зрение. Однообразность направления и мелькание экранов вызывают спазм глазных мышц, который провоцирует ослабление зрительного порога.

Неполноценное или неправильное питание и врожденная патология зрения приводят к близорукости, и момента приобретения корректирующих средств избежать становится невозможно. Первое является следствием прекращения поступления витаминов, необходимых для нормальной работы глазного дна, а второе – генетической предрасположенностью.

Самый нежный возраст – это детский. Именно в детстве важно уберечь ребенка от вредного воздействия окружающего нас прогресса. Если же миопия (близорукость) уже выявлена, то комплексные меры по ее уменьшению способствуют восстановлению остроты восприятия окружающего мира. Обычно очки при близорукости назначают с минусовыми стеклами, которые корректируют четкость изображения при ношении.

Однако и плюсовые очки на ранних стадиях миопии могут вернуть остроту зрения, притом что они предназначены для дальнозоркости.

Их задача – помочь расслабиться цилиарной мышце и при росте глазного яблока не отодвигать сетчатку от хрусталика. Смысл в том, что дети носят плюсовые очки и читают в них лет до 14-ти, но зато в дальнейшем развитие близорукости им не грозит.

Эта методика была популярна в советское время, но и сейчас она снова находит своих приверженцев.

Для взрослых перед приобретением очков, корректирующих зрение, консультация офтальмолога обязательна.

Основная цель врача – правильное определение степени прогрессивности миопии и выписка рецепта с указанием особенностей межцентрового расстояния и количества диоптрий. Расстояние центровки может быть нестандартным, тогда приобретать очки для близорукости придется под заказ.

Близорукость – это болезнь, за которой нужно следить. Бережное отношение к своему зрению способствует тому, чтобы не дать прогрессировать болезни, которая уже начинает подтачивать организм. Применение корректирующих средств – это один из вариантов освободить себя от напряжения в области глаз. Очки при близорукости применяются в зависимости от степени тяжести миопии.

Различают три степени близорукости:

первая стадия (или начальная); средняя степень близорукости; высокая степень.

Первая стадия (или начальная) определяется в остроте зрения до трех диоптрий. Человек с такой близорукостью вполне может обойтись и без корректирующих средств. Назначение очков целесообразно при желании, чтобы зрение не продолжало падать. Качество видения в них достигает 100%, и используются они только для дали.

Средняя степень близорукости сопровождается падением зрения от трех до шести диоптрий. С близорукостью такой степени очки становятся неотъемлемой частью аксессуара человека. Расстояние между предельно возможной видимостью уменьшается, и тогда могут прописать бифокальные очки, которые имеют сложное построение стекол, состоящее из двухуровневой коррекции зрения. Верхняя часть стекла улучшает взгляд вдаль, а нижняя – на близком расстоянии. С близорукостью этой степени очки могут быть назначены не со 100%-й остротой, так как уже привыкшим к размытым очертаниям глазам сложно привыкнуть к четким очертаниям. Люди при средней тяжести заболевания обычно приходят к выводу, что без очков им не обойтись. И они только начинают применение такой корректировки, адаптация к которой проходит сложно.

Высокая степень близорукости определяется, если падение зрения происходит больше чем на шесть диоптрий. В таком случае пациенту назначаются очки с приемлемым для него минусом, так как 100%-ая коррекция будет сопровождаться дискомфортом.

Оправа для очков является не только модным аксессуарам. Теория о том, что в любую оправу вставляются абсолютно любые стекла, не всегда может быть уместна. Некоторые рекомендации, которым желательно следовать при подборе линз, перечислены ниже.

Близорукость и ее степень прогрессивности сильно влияют на тип оправы при выборе очков. При выборе оправы нужно руководствоваться также комфортом во взгляде через стекло в ней. Так как ограничение кругозора в темной оправе может быть дискомфортным для непривыкшего человека.

Человек с близорукостью на начальной стадии может выбирать любую оправу:

пластиковую; железную; очки без оправы.

Наиболее комфортная носка выявляется при использовании металлической оправы. К тому же это классическая разновидность, которая долговечна и уместна на любом мероприятии. Напыление может быть разных оттенков. Оно придаст элегантность и красоту носителю.

При средней степени близорукости уместно выбрать очки без каркасной оправы.

Тяжелая форма миопии предполагает носку толстых стекол, поэтому оправа в пластике поможет скрыть реальную их толщину. Единственный существенный недостаток таких оправ – они подвержены деформации. И в отличие от металлического каркаса частая замена стекол укоротит период их использования.

После определения с оправой стоит уделить внимание линзам. В современном мире люди, которые страдают близорукостью, могут подобрать очки как из стекла, так и из высококачественного пластика.

Традиционное стекло. Единственный материал, из которого раньше делали все виды очков. Его качество не может быть оспоримым. Минус же в том, что чем толще линза, тем она тяжелее и при ударе они с легкостью могут разбиться. Это особенно важно учитывать людям, близорукость которых имеет запущенную стадию.

Стекло, в отличие от пластика, тонировать нельзя. Из цветовой палитры разнообразие могут придать только очки-хамелеоны.

Пластиковое решение вопроса сегодня актуально. Их легкость и прочность при падении является положительной стороной. Линзы изготавливают из таких видов пластика, как высокоиндексные, поликарбонатные и фотохромные. Вариант с тонированием и разнообразием цвета пластиковой продукции очень популярен. Спортсменам с близорукостью лучше всего подойдут поликарбонатные линзы, которые даже несколько устойчивы к царапинам. Негативная сторона линз из пластика – это недолговечная служба, так как мелкие царапины на них искажают зрение, что недопустимо при таком заболевании, как близорукость.

Все, что может увидеть человек собственными глазами – это есть правда. Хочет ли он видеть мир в его настоящих очертаниях, или же желает продолжать путь, спотыкаясь – это все решает только он сам.

Прочитала в соседней теме про лечение близорукости плюсовыми очками. Без двух дней три недели опробовала свой вариант этого метода — хочу написать первые впечатления.
Занимаюсь просто — в течение дня несколько часов хожу в очках +1 поверх своих обычных контактных линз (я ношу с недокоррекцией). Утром встаю, надеваю линзы и очки, и так собираюсь на работу. Потом на работу еду без очков. Потом первую половину дня работаю в очках (мне в это время не нужно очень чётко видеть), потом часа два без очков, а потом за компьютером — опять в очках. Домой еду без очков, а дома снимаю линзы и хожу то в очках, то без них. Поначалу и по улице ходила в очках, но сейчас что-то лентяйничаю .

Впечатления. Результат практически сразу, буквально в первые два дня: такое впечатление, что снимается какой-то спазм. Улучшение не такое, как при проблесках, я до сих пор как-то не очень понимаю — улучшилась чёткость или нет. Просто всё становится очень ярким, объёмным и реальным! Ощущение, что становится меньше тумана между предметами — на шестой день занятий просто потряс обычный куст! — я вдруг увидела, что в нём каждый лист сам по себе, и между ними — пространство! Расширились поля зрения, обычно я смотрю как в узком луче, а тут стал такой простор! Ощущение, что смотришь донышком глаз, и главное — именно чувство необыкновенной реальности видимого. Впечатление, что можешь трогать предметы взглядом. Словно глаза вышли из какого-то паралича.
Но по чёткости — не пойму. Общее впечатление, что зрение стало гораздо лучше, но у меня есть своя проверка — на работе я должна с высоты своего немаленького роста видеть мелкие и бледные цифры в распечатке, лежащей на столе. Так особых изменений я не замечаю. Точнее — зимой я носила линзы -4,75, а сейчас -4,0. Но летом я всегда диоптрии в очках/линзах снижаю — освещение другое и я летом лучше вижу.

Ещё к теме — мне немного за сорок, но никаких признаков возрастной дальнозоркости я пока не замечала (вяжу кружева из катушечного шёлка — без проблем .

Может быть, кто-нибудь тоже попробует этот метод — напишите тогда впечатления, пожалуйста!!

Если Вам больше 40 лет, Вы никогда не носили очки, а в один прекрасный день с удивлением обнаруживаете, что не видите газету даже на расстоянии вытянутой руки, не стоит впадать в панику – пришла пора обратиться к окулисту, чтобы подобрать очки для чтения.

За зрение на различных расстояниях отвечает аккомодационная функция хрусталика — способность изменять свою форму. В молодом возрасте хрусталик эластичен, при взгляде на близко расположенные предметы под действием прикрепленных к нему мышц, хрусталик становится более выпуклым и сильнее преломляет свет, тем самым фокусируя изображение на сетчатку.

С возрастом хрусталик становится более плотным, менее эластичным и теряет способность к аккомодации. Ближайшая точка ясного зрения постепенно удаляется от глаз, появляется зрительное напряжение, трудно вдеть нитку в иголку, при чтении Вы все дальше отодвигаете от себя книгу или газету. Такое явление называется пресбиопией или возрастной дальнозоркостью.

Пресбиопия постепенно прогрессирует, согласно возрастным нормам.

Пресбиопия постепенно прогрессирует, примерно каждые 5 лет требуется замена очков для близи на более сильные. Есть возрастные нормы пресбиопии. В 40 лет для чтения необходимы плюсовые очки силой 1,0 Д, в 45 лет — 1,5 Д, в 50 лет — 2,0 Д, в 55 лет — 2,5 Д, в 60 лет — 3,0 Д, в 65 лет — 3,5 Д. Далее возрастная дальнозоркость не прогрессирует, так как хрусталик полностью теряет свою эластичность.

Тем, у кого дальнозоркость, к очкам для дали прибавляется возрастная норма пресбиопии. При близорукости из этой возрастной нормы вычитается коррекция для дали. Близорукие люди долго могут читать без очков.

Если Вы не носите очки для дали, то можно пользоваться обычными монофокальными очками для чтения. При этом, если Вы в них посмотрите вдаль, то изображение будет размытым. Поэтому большой популярностью пользуются очки-половинки, с узкими стеклами, при взгляде вдаль Вы смотрите поверх очковых линз.

Готовые очки всегда имеют одинаковую силу линз для обоих глаз и усредненное межзрачковое расстояние.

Вы можете заказать очки или купить готовые.

В первом случае Вы выбираете любую подходящую оправу и выбираете линзы, обладающие теми или иными, необходимыми Вам свойствами. Стоимость очков будет варьироваться в зависимости от цены оправы, линз и работы мастера. В зависимости от салона изготовление очков на заказ займет от пары часов до нескольких дней.

В продаже имеется большой выбор готовых очков. Они стоят на порядок дешевле, чем изготовленные индивидуально по Вашему заказу. Маленькие по размеру или даже складные, они легко помещаются в кармане. Часто продаются вместе с очечником.

Выбирая готовые очки, Вы экономите время, затраченное на ожидание изготовления очков на заказ. Но готовые очки всегда имеют одинаковую силу линз для обоих глаз и усредненное межзрачковое расстояние, обычно 62-64 мм. Если Ваше межзрачковое расстояние значительно отличается, то чтение в таких очках может вызвать головную боль, слезотечение, резь в глазах.

Если Вам нужны очки с разной силой линз для правого и левого глаза, то готовые очки также Вам не подойдут. Кроме того, как правило, линзы в готовых очках не имеют никаких дополнительных покрытий, таких как упрочняющее, просветляющее и др., таким образом, они легко царапаются и не могут обеспечивать высокого качества зрения.

Если Вы пользуетесь очками для дали, то Вам подойдут бифокальные, трифокальные очки или прогрессивные, чтобы хорошо видеть и вдалеке и вблизи. Такие очки всегда изготавливаются только по индивидуальному заказу ввиду их сложности.

Часто, когда появляется необходимость в очках для чтения, люди берут их у своих родственников или друзей. При использовании чужих очков могут возникнуть проблемы со зрением и ухудшение общего состояния, ведь важна не только сила очковых линз, но и межзрачковое расстояние, и возможное наличие у Вас астигматизма (неровной поверхности роговицы, требующей назначения цилиндрических очков).

Чужие очки могут стать причиной ухудшения зрения и общего самочувствия.

Если ранее Вы никогда не носили очки, или за короткий срок сменили несколько пар с различной силой линз, то наилучшим вариантом будет, если Вы сначала обратитесь к офтальмологу. Врач не только проверит зрение и выпишет рецепт на очки, но и исключит ряд серьезных заболеваний.

Подбор очков для чтения производится по специальной таблице для проверки зрения вблизи с текстами различного размера. Самый мелкий — текст № 1, соответствует остроте зрения 1.0. Самый крупный, находящийся внизу таблицы, текст № 10 – остроте зрения 0.1. Таблицу необходимо держать на расстоянии 33-35 см, но если Вы хотите в очках для чтения смотреть, например, на экран компьютера, то необходимо смоделировать ситауцию, отодвинув табличку на большее расстояние.

Проверив зрение вдаль каждого глаза в отдельности (чтобы не пропустить какого-либо заболевания) офтальмолог или оптометрист, постепенно увеличивая силу линз, подберет необходимые Вам очки для чтения и выпишет долгожданный рецепт.

Если Ваши очки для чтения не подходят для работы за компьютером, закажите прогрессивные очки, чтобы хорошо видеть на различных расстояниях.

источник