Меню Рубрики

Что значит группа риска по близорукости

Каковы причины миопии и есть ли способ предотвратить ее развитие? Больше всего эти вопросы волнуют тех родителей, которые сами с детства страдали близорукостью и вынуждены были носить очки. Часто они очень беспокоятся, что дети тоже обречены унаследовать плохое зрение.

Если это именно про вас, прежде всего постарайтесь не волноваться слишком. Миопия – распространенное нарушение рефракции, она легко корректируется очками или контактными линзами и, кстати, совсем не обязательно передается по наследству. Близорукость не влияет на успеваемость ребенка и не препятствует никаким жизненным начинаниям. На самом деле, существуют данные, согласно которым близорукие дети учатся в среднем даже лучше, чем дети с нормальным зрением, дальнозоркостью или астигматизмом.

Причины миопии по-прежнему до конца не изучены, но кое-что мы знаем. В частности, наследственность все же влияет на развитие близорукости, но это далеко не единственный фактор. Иными словами, если оба родителя близорукие, риск развития близорукости у ребенка тоже повышен. Но предсказать, у какого ребенка испортится зрение, основываясь только на семейном анамнезе, невозможно.

Например, в моей семье превосходное зрение у всех, кроме меня. Так что поди разберись. Я любил читать, когда был ребенком (и до сих пор люблю), а мои братья не очень. Некоторые исследователи считают, что длительное перенапряжении глаз из-за чрезмерного чтения или из-за того, что ребенок наклоняется над книгой слишком низко, повышает риск развития миопии. Но никто не знает наверняка.

Ученые обнаружили и еще кое-что интересное. Обычные очки или линзы, прописанные детям для коррекции близорукости, могут усугубить проблему, если их носить все детство напролет. Поэтому предпринимаются попытки разработать такие линзы, которые могли бы остановить или замедлить развитие миопии у детей.

Возможно, лучшее, что вы можете сделать для ребенка, чтобы защитить его от миопии, это сказать: «Иди на улицу, поиграй во что-нибудь!» Накопленные данные подтверждают, что времяпровождение на свежем воздухе предотвращает или замедляет развитие близорукости. В том числе:

1) В августе 2008 были опубликованы результаты большого исследования, проведенного в Австралии. На протяжении двух лет ученые изучали влияние времяпровождения на открытом воздухе на развитие миопии у сиднейских школьников. В общей сложности было обследовано 1 765 шестилетних и 2 367 двенадцатилетних детей, выбранных случайно. Как оказалось, у тех детей, которые больше времени проводили на улице, зрение было в среднем лучше, даже с поправкой на этнические факторы, близоруких родителей и привычку много читать. А вот самыми плоховидящими оказались дети, которые мало гуляли и много времени проводили за теми видами деятельности, которые требуют напряжения зрения.

2) В мае 2013 аналогичная работа была завершена в южном Тайване. Там ученые наблюдали учеников младших классов в течение одного года. 333 ученика из одной местной школы во время перемен играли на улице, в то время как у 238 детей из соседней школы учебный процесс был организован как обычно. В начале исследования разница между обеими группами детей была статистически незначимой – 48% страдающих миопией против 49%. Но через год ситуация изменилась. Среди детей, проводивших переменки на улице, количество близоруких выросло на 8,4%, а вот в контрольной группе – на целых 17,6%. Отличалась и скорость прогрессирования миопии у детей, которые были уже близоруки. В первой группе она составляла -0,25D в год, а во второй -0,38D. На основании этих данных авторы сделали вывод, что мероприятия на свежем воздухе во время перемен в начальных классах являются неплохой профилактикой миопии.

3) В мае 2013 опубликовали работу и датские исследователи. Они изучали связь между развитием миопии у школьников и доступностью солнечного света. Исследователи измеряли осевую длину глазного яблока у детей в разное время года. Как известно, этот показатель находится в прямой связи со степенью выраженности миопии. В Дании продолжительность светового дня на протяжении года колеблется в очень широких пределах – от 18 часов летом до всего лишь 7 часов зимой. Исследования подтвердили, что летом, когда солнечного света много, скорость роста глазного яблока ощутимо ниже, чем зимой (0,12 мм против 0,19).

4) Похожие данные представили в 2011 году исследователи из Великобритании на ежегодном съезде Американской Академии Офтальмологии. Они провели мета анализ восьми хорошо продуманных исследований, посвященных связи миопии и времяпровождения на свежем воздухе, в которых в общей сложности было задействовано 10 400 детей и подростков.

Исследователи вычислили, что всего один лишний час в неделю, проведенный ребенком на улице, снижает риск миопии на 2%. В сравнении со здоровыми и дальнозоркими сверстниками близорукие дети в течение недели проводили на улице на 3,7 часа меньше. При этом эффект был сопряжен не с какими-то конкретными видами деятельности, а просто с самим пребыванием вне помещения. А вот корреляции между миопией и такими видами деятельности как учеба и чтение выявлено не было.

Ученые считают, что времяпровождение на свежем воздухе может оказывать влияние на зрение через целый ряд факторов: физическую активность, воздействие ультрафиолета, возможность смотреть вдаль и не фокусировать взгляд на близлежащих предметах. Требуются дополнительные исследования, чтобы определить, какие из этих факторов наиболее значимы.

Судя по результатам всех этих исследований, проводить время на открытом воздухе и правда полезно для глаз. Так что, если хотите предотвратить развитие миопии у своего ребенка, поощряйте его побольше гулять. А еще лучше, оставьте дела и займитесь активным отдыхом вместе.

Дети, которые больше времени проводят вне помещения, реже страдают близорукостью.

Август 2014 – Если хотите защитить ребенка от миопии, сделайте так, чтобы он как можно больше времени проводил на улице, под естественным солнечным светом.

Ученые из Австралии попытались выяснить, влияет ли доступность солнечного света в детстве на зрение во взрослом возрасте. В исследовании приняли участие 1 344 человека возрастом от 19 до 22 лет.

Влияние солнечного света в детстве оценивалось на основании опросников, а также объективного метода – измерения ультрафиолетовой автофлуоресценции конъюнктивы, который позволяет оценить степень облучения ультрафиолетом. Степень миопии определялась по циклоплегической рефракции, что позволяет исключить влияние аккомодационного компонента.

Результаты таковы: степень миопии находилась в обратной зависимости от количества времени, проведенного в детстве на солнце, и от уровня ультрафиолетового облучения глаза. Причем корреляция оставалась значимой даже с учетом других существенных факторов: возраста, пола, семейного анамнеза и образования.

По мнению авторов работы, результаты явно свидетельствуют о том, что активный отдых и миопия находятся в обратной связи друг с другом.

источник

Почему малыши страдают близорукостью и что нужно делать для профилактики этого заболевания?

Большую часть информации о мире ребенок получает с помощью зрения и потому любые нарушения зрительного восприятия с самого рождения оказывают негативное воздействие на развитие крохи. Это не смертельно, но неприятно. К тому же ношение очков порой накладывает неизгладимый отпечаток на неокрепшую детскую психику. Ребятишки бывают жестоки и часто дразнят очкариками близоруких малышей, вынужденных носить очки с ранних лет. Задача родителей — уберечь чувствительные глазки ребенка от внешних факторов, негативно влияющих на зрение.

Сверху, вниз, наискосок
В отличие от других млекопитающих, чьи детеныши рождаются слепыми, наши крохи появляются на свет с открытыми глазами. В некоторых книгах для родителей пишут, что новорожденные с трудом отличают свет от темноты, однако, это не так. Механизмы и структуры, отвечающие за черно-белое и цветное зрение, формируются и начинают работать уже в утробе матери. Вот только сфокусировать взгляд младенец пока не может, но за первый месяц жизни он и этому научится. По закону оптики, моментальный снимок, сделанный сетчаткой глаза, отображает окружающий нас мир вверх ногами. Что примечательно, новорожденные поначалу видят все вокруг именно таким — перевернутым с ног на голову. Однако по мере роста и развития малыша его мозг вносит необходимые коррективы, и картинка начинает восприниматься в соответствии с привычными представлениями о верхе и низе. Чтобы зрение было объемным, нам необходимы оба глаза, которые должны двигаться синхронно. Однако у новорожденных еще не до конца развит комплекс глазодвигательных ядер и нервных волокон, поэтому при попытке малыша сфокусировать взгляд на каком-нибудь предмете очень часто то один, то другой глаз „уезжает» в сторону. Многих молодых мам это пугает, и они идут со своими вопросами в поликлинику к офтальмологу. Не волнуйтесь, физиологическое косоглазие на первом месяце жизни ребенка — это нормально. Другое явление — нистагм, когда глаза малыша совершают непроизвольные скачки, — это тоже норма, но только в первые две недели жизни малыша. А вот если косоглазие проявляется у двухмесячного крохи, а нистагм — позднее, чем через две недели после рождения, тогда ребенка действительно необходимо показать офтальмологу.

Первые диоптрии
Миопия (она же близорукость) — это нарушение зрения, при котором ребенок плохо видит предметы, находящиеся вдалеке. Степень миопии измеряется в диоптриях со знаком „минус». Что крайне важно, это заболевание может передаваться по наследству. Если один из родителей страдает близорукостью, то вероятность проявления миопии у ребенка составляет 25 %.
Если же очки носят оба родителя, то ваш ребенок получит миопию в наследство с вероятностью 50 на 50. Но очень многое зависит и от внешних факторов. Даже тот малыш, у родителей которого стойкая единица по зрению, имеет небольшой, но все же шанс получить миопию. Поэтому очень важно контролировать зрение ребенка, особенно, если есть риск развития такой болезни, как миопия.
Как правило, первый визит к окулисту необходим в возрасте 3 месяцев, при условии, что в роддоме малыша осматривал офтальмолог.

Но первые диоптрии имеет смысл вычислять в возрасте около года. При помощи специального прибора — рефрактометра, врач вычислит первые диоптрии вашего ребенка. Диоптрии со знаком плюс — это дальнозоркость, со знаком минус — близорукость. Но поскольку зрение малыша все еще развивается, к году нормальный показатель — +3 диоптрии (физиологическая дальнозоркость). Если эта цифра больше, то зрение малыша останется дальнозорким без надлежащего лечения и профилактики. Если же острота зрения годовалого ребенка +1 или +2 диоптрии, а то и вовсе 0 (эметропия), то к школе у него может развиться близорукость.

Идем к окулисту
Ваш кроха попадает в группу риска по зрению? Скорее всего, вам с ним придется посещать офтальмолога гораздо чаще. Дело в том, что поначалу снижение зрения может быть обратимым, самое главное — вовремя выявить эту проблему и не дать ей перерасти в настоящую близорукость. На первых этапах ваш врач может назначить ребенку витаминотерапию и гимнастику для глаз. Выполнять ее несложно даже с самыми маленькими детьми, для этого используют любимую игрушку (если таковая имеется) или просто яркую погремушку. С ее помощью можно заставить малыша поднимать глаза вверх, опускать вниз и двигать ими из стороны в сторону. Вначале этого может быть достаточно. В дальнейшем детей с миопией переводят в более слабую группу здоровья, что крайней важно, особенно во время занятий физкультурой: детям с плохим зрением серьезные нагрузки могут только навредить. В случае слишком быстрого прогрессирования миопии (более 1 диоптрии в год) врач может назначить специальные инъекции или даже операцию.

Профилактика
Можно ли уберечь любимого кроху от миопии? Конечно. И ключевое слово тут — профилактика. Организм ребенка — хрупкая материя, которую очень легко испортить, ведь с самого рождения мы закладываем в наших малышей все основы их буду¬щей жизни. Тут и характер, и дисциплина, и здоровье — все важно. Поэтому с младенчества нужно оберегать еще не до конца сформировавшиеся глазки ребенка от вредных воздействий. И это касается не только детей из группы риска, но и тех малышей, кто изначально не имеет врожденных предпосылок к развитию близорукости. Следуя «простым правилам, вы поможете крохе сохранить отличное зрение. И, скорее всего, ему в дальнейшем не придется носить очки или контактные линзы.
— Не укладывайте ребенка спать при свете — это миф, что дети в самом раннем возрасте с трудом отличают свет и тьму. Если в полной темноте вам и малышу не комфортно, то включите слабый ночник. Во время дневного сна прикрывайте шторы.
— Не позволяйте крохе читать или рассматривать картинки и мелкие предметы при слабом освещении. Это негативно скажется на его зрении.
— Для малышей — любителей книжек выбирайте литературу с крупными четкими картинками, тогда им не нужно будет излишне напрягать глаза.
— По возможности исключите просмотре телевизора детям до трех лет. а после трех — позволяйте малышам смотреть мультфильмы не более 15 минут в день. При этом расстояние до телевизора должно быть не менее 2,5-3 метров. Тоже самое касается и компьютера.
— Совсем маленьким деткам вешайте игрушки на расстоянии их вытянутой
ручки или даже дальше. Физиологическая дальнозоркость будет мешать им. Если игрушки подвесить ниже, ребенок будет излишне напрягать глаза, пытаясь сфокусироваться на близко подвешенном предмете.
— Первые книги, которые кроха начнет читать самостоятельно, должны быть с максимально крупным шрифтом.
— Следите за осанкой вашего ребенка и правильной посадкой во время чтения, лепки, рисования или письма. Расстояние от глаз до стола должно быть не меньше, чем расстояние от локтя до кисти крохи. Если поставить локоть малыша на стол, а его голову положить на ладонь, то это будет самый оптимальный вариант.
* Защищайте глаза вашего крохи от ярких солнечных лучей — ультрафиолет вреден для неокрепшего зрения.
* Комната ребенка должна быть светлой и хорошо освещенной вечером, для этого используйте пастельные тона в интерьере и не скупитесь на настольные лампы, бра и торшеры.
* Окулист должен наблюдать малыша с самого рождения. В первый год жизни осмотры необходимо проходить при рождении, а потом в 3, 6 и в 12 месяцев. Детям из группы риска, возможно, потребуются более частые визиты к офтальмологу.
Многие родители полагают, что ношение очков и линз как бы „закрепляет» миопию у ребенка. Но это не так. Если врач прописал очки, то их обязательно нужно носить в соответствии с показаниями доктора. Как свидетельствует практика, не ношение очков гораздо губительнее, поскольку малышу приходится напрягать глаза больше обычного, чтобы что-то разглядеть.

Коррекция зрения
Современные методы коррекции зрения подразделяются на три вида: очковая, контактная и хирургическая. Очки Самым первым в истории методом была и остается очковая коррекция, однако этот метод неприемлем для пациентов с разницей глаз в 2-3 диоптрии у взрослых и 5-6 диоптрий у детей. Линзы, Контактная коррекция (при по¬мощи контактных линз) более эффективна, так как сохраняет поля зрения и обеспечивает более приближенное к естественной величине изображение на сетчатке. Однако многие пациенты не переносят контактных линз (жалобы на быструю утомляемость, периодическое слезотечение, резкое затуманивание зрения, радужные круги перед глазами) и поэтому отказываются от их ношения.
Операция, Хирургические методы наиболее прогрессивные, правда, пациентам в возрасте от 6 лет операции проводят только в случае непереносимости очков или линз и при сильном прогрессировании заболевания. На протяжении последних десятилетий активно разрабатываются и внедряются в клиническую практику разнообразные способы рефракционных операций на роговице.
Это связано с тем, что роговица является самой сильной преломляющей средой глаза (40 диоптрий). Незначительные изменения в ее кривизне
и толщине приводят к большим изменениям рефракции глаза. К тому же данные операции не являются полостными, а значит, риск возникновения серьезных осложнений значительно ниже. Из всех видов хирургических вмешательств, сегодня с успехом применяются лазерная термокератопластика, интракорнеальная тоннельная кератопластика и интраокулярная коррекция аметропии. Но, при должной профилактике и рано начатом, правильно подобранном лечении, эти сложные операции вряд ли понадобятся малышу.

Ну,во-первых,у ребенка сейчас должна быть дальнозоркость,а не близорукость.Во-вторых,у вас существует риск близорукости.А в-третьих, у многих детей есть такой риск, в частности у моих обеих дочек.У меня зрение -7,а у мужа — единица.
Да, точно, вечно их путаю. :flower: Исправлю.
У Вас такая же ситуация, как и у нас в семье со зрением. :005:

ничего тут не поможет. у нас у папы все ок, у меня -7. старшая(слава богу) в папу, мелкий пока в группе риска, врач говорит, что скорей всего в меня строение глаза..ну что ж сделаешь..обидно конечно, но надежда умирает последней:017:

Мне вот интересно — группа риска является показанием к глазному садику?

у нас такая ситуация:в 3 мес окулист сказал в групе риска,запас 0.5 всего,телевизор не смотреть и всё такое(у меня-3).Осмотр в год показал,что дальнозоркость +1,всё отлично,добились тем,что у нас в доме вообще не было телевизора,после года появился домашний кинотеатр,пялится в него регулярно.Борюсь с телевизором,но наш папа меня в этом не поддерживает,выкинула бы я все эти телевизоры.

Дааа.
А мы так Спокойки любим.
Будем по 5 минут в день смотреть. А телевизор мы и так не смотрим весь день.
Еще врач посоветовала элементарную гимнастику для глаз — приближать-удалять предметы.

У меня у старшего ставили группу риска, маленький запас диоптрий. говорили, что к школе станет видно. была убеждена, что непременно проявится: у мужа была сильная близорукость (оперировал в молодые годы), все его родственники носят очки (мма-папа-брат-сестра), у старшего сына тоже зрение село. ДА и я вдетсве очки носила. Но нет, к школе зрение отличное, первый класс закончили тоже без потерь, врач сказала, что тот риск, который был, не случился.

Теперь мелкому тоже ставят маленький запас диоптрий.

Сегодня были у офтальмолога на плановом приеме (нам год), поставили нас в группу риска по зрению.
В нашем возрасте у ре должна быть дальнозоркость, запас в диоптриях — 2-3 диоптрия. У нас всего 0,75:(То есть вполне возможна близорукость, в худшем случае. Но может ее и не быть. Переживаю. 🙁
У папы зрение всегда единица была. У меня с 7го класса стало ухудшаться, сейчас -7. Дочка развивается полностью по папиному типу, зубы в том же возрасте, и т.п. Надеялась, что и зрение от него достанется. Блин, хотя я и в линзах и вообще забываю про свое плохое зрение, не хочется дочке такого.
Девочки, у кого похожая ситуация, поделитесь, что делать, какая гимнастика для глаз эффективна?:091:
У нас такая же ситуация. Только запаса совсем не осталось, а ребенку только 1 год 7 месяцев.
мне посоветовали упражнение показать сначало картинку с расстояния вытянутой руки, а потом показать птичку в далеке за окном.
А у меня такой еще вопросик, а насколько далеко они видят предметы?

Мы тоже в группе риска:(Запас дальнозоркости 0,5 всего.
Сказали выбирать спортивный образ жизни, заниматься теннисом, исключить телевизор. И никакого раннего чтения и занятий с мелкими деталями.
и у нас маленький запас. Делаю, как написали выше-много гуляем, телик вообще не смотрит, правда книжки смотреть любит и «читать», но книжки все с крупными картинками. Очень полезно с закрытыми глазами смотреть на солнце(лучше осеннее-весеннее, еще полезно сомтреть на массивы зелени-деревья, трава, и т.д. и будем делать упражнения- но я думаю, чуть попозже. Сейчас в 2 года не уверена, что сможет повторить или понять

Насколько далеко сказать не могу, все по-разному. Но моя дочка видит вдалеке воробья на земле без газона. Сами понимаете, что воробей сливается с землей.
Вот и думай, насколько у ре плохое зрение.

Речь идет не о плохом зрении, а риске развития близорукости. У родившегося ребенка физиологическая дальнозоркость, которая постепенно уменьшается в течении нескольких лет, пока зрение станет нормальным. возможно именно такую дальнозоркость и продемонстрировал ваш ребенок. Но если запас диоптрий у такой дальнозоркости маленький, то постепенное ее снижение может пойти дальше, чем норма, и плавно перейти в близорукость. именно поэтому деток, у кого в первые годы жизни выявлен такой маленький запас дальнозоркости относят к группе риска. Разовьется близорукость или нет покажет время.

речь идет не о плохом зрении, а риске развития близорукости. У родившегося ребенка физиологическая дальнозоркость, которая постепенно уменьшается в течении нескольких лет, пока зрение станет нормальным. возможно именно такую дальнозоркость и продемонстрировал ваш ребенок. Но если запас диоптрий у такой дальнозоркости маленький, то постепенное ее снижение может пойти дальше, чем норма, и плавно перейти в близорукость. именно поэтому деток, у кого в первые годы жизни выявлен такой маленький запас дальнозоркости относят к группе риска. Разовьется близорукость или нет покажет время.
Да, врач так и объяснила. Сказала, что время покажет.
Спасибо за объяснения. Чем больше узнаю, тем спокойнее мне. :flower:

Нам сказали, что 70 % — ухудшение зрения, 30% — норма будет. Это статистика у них. Надеюсь, ТТТ[email protected]@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД) — одно из самых распространенных и малоизученных глазных заболеваний, являющееся основной причиной полной потери зрения у людей старше 60 лет в индустриально развитых странах. По данным Всемирной организации здравоохранения 161 миллион человек в мире страдают заболеваниями глаз, в том числе 25-30 миллионов человек поражены ВМД. Любой человек старше 40 лет подвержен этому заболеванию. Ввиду постоянного старения общества, ВМД является одной из серьезных медицинских и социальных проблем. В результате ВМД поражается центральное (макулярное) зрение, что при дальнейшем прогрессировании заболевания приводит к слепоте на один или даже оба глаза.

Очень важно уже в 30-40 лет начать профилактику заболевания, так как на данный момент методы лечения ВМД либо полностью отсутствуют, либо очень ограничены.

Естественная защита для глаз

Солнечная радиация и, прежде всего, синяя часть солнечного спектра является наиболее опасной для сетчатки глаза и может привести к частичной потере зрения и даже к полной слепоте. Функцию естественных «солнцезащитных очков» в нашем организме выполняют обнаруженные в сетчатке глаза каротиноиды — лютеин и зеаксантин. Они «фильтруют» синий свет и работают как антиоксиданты. Но с возрастом количество каротиноидов, которые являются частью антиоксидантной защитной системы пигмента макулы (центрального участка сетчатки глаза), снижается.

Читайте также:  Короткопалость близорукость и альбинизм кодируются рецессивными генами

Чем старше становится человек, тем защитная система глаз становится все более уязвимой и требует дополнительной помощи. В препарате Окувайт ® Лютеин содержится оптимальная для защиты макулы комбинация каротиноидов в виде эфиров лютеина и зеаксантина, а также витамины-антиоксиданты С, Е и микроэлементы цинк и селен.

Наряду с возрастным фактором, являющимся «естественной» причиной ВМД, существует еще и группа риска по развитию данного заболевания.

  • Низкая плотность пигмента макулы: исследования показали, что плотность пигмента макулы гораздо выше в здоровых глазах, чем у тех, кто страдает Возрастной макулярной дегенерацией. При этом низкая плотность пигмента макулы не является следствием ВМД.
  • Курение: у курильщиков риск заболеть ВМД в два раза выше, чем у некурящих, потому что сигаретный дым увеличивает образование вредных свободных радикалов.
  • Несбалансированная диета: отсутствие или недостаток в диете необходимых витаминов и микроэлементов, а также защитных каротиноидов (лютеина и зеаксантина), содержащихся в зеленых овощах: капусте, шпинате, брокколи, зеленом горошке, кукурузе, ослабляет антиоксидатную систему организма.
  • Ожирение: низкое количество каротиноидов было обнаружено в глазах людей с избыточной массой тела.
  • Прямое воздействие солнечных лучей поражает глазную сетчатку, поэтому офтальмологи рекомендуют использовать для защиты глаз солнцезащитные очки.
  • Представители этнической группы: люди со светлой кожей и голубым цветом радужной оболочки глаз в большей степени подвержены ВМД.
  • Пол: женщины более подвержены ВМД, чем мужчины.
  • Наследственность: люди, имеющие случаи заболевания ВМД среди близких родственников.
  • Генетический фактор: в отдельных случаях комбинация генов является причиной ВМД.
  • Повышенное кровяное давление: может послужить причиной тромбоза в глазном кровеносном сосуде, что может спровоцировать Возрастную макулярную дегенерацию.
  • Если один глаз поражен ВМД: существует большая вероятность развития болезни и в другом глазу.

Защита и профилактика особенно важны в случае с Возрастной макулярной дегенерацией, в связи с тем, что болезнь имеет необратимые последствия: ведь зрение не восстанавливается.

В результате проведенных научных исследований доказано, что дополнительный прием защитных антиоксидантов, таких как препарат Окувайт ® Лютеин, оказывает профилактическое действие, снижая риск развития Возрастной макулярной дегенерации. В результате исследования «Age–Related Eye Disease», проведенного Национальным институтом исследования глазных болезней США, доказано, что ежедневный прием каротиноидов, витаминов-антиоксидантов С, Е, а также цинка может снизить риск развития Возрастной дегенерации макулы.

Близорукость (или миопия, от греч. myo – «щурю» и ops — «глаз» ) – несоразмерный вид рефракции глаза, при котором параллельные лучи света фокусируются перед сетчаткой, а на сетчатке формируется круг светорассеяния (нечеткое изображение). Миопия — наиболее частая причина ухудшения остроты зрения вдаль.

При неблагоприятном течении миопия становится причиной развития осложнений в сетчатке глаза, косоглазия, в тяжелых случаях ведет к инвалидности в трудоспособном возрасте.

Близорукость – наиболее частый вариант снижения зрения, который встречается у каждого 3-4 взрослого жителя России. Частота близорукости в развитых странах мира составляет 19-42%, достигая в некоторых странах Востока 70%. У школьников младших классов частота близорукости составляет 6-8%, у старших школьников увеличивается до 25-30%. В гимназиях и лицеях этот показатель достигает 50%. Наряду с частотой миопии увеличивается и ее степень, достигая 6,0 дптр более чем у 10-12% близоруких.

По итогам Всероссийской диспансеризации заболеваемость детей и подростков миопией за последние 10 лет выросла в 1,5 раза. В США и Европе за последние 2-3 десятилетия частота близорукости увеличилась в 1,5 раза; в Китае, Гонг-Конге, Тайване — в 2 раза и более.

Несмотря на несомненные успехи, достигнутые в последние годы в профилактике и лечении этого заболевания, оно нередко приводит к развитию необратимых изменений глазного дна и к существенному снижению зрения в молодом трудоспособном возрасте.

Условия для возникновения осложненной близорукости закладываются в период активного прогрессирования близорукости, совпадающий с обучением в школе. Именно в этот период должно проводиться выявление и профилактика прогрессирования миопии и ее осложнений.

  • 1. Ранние и интенсивные зрительные нагрузки на близком расстоянии, использование компьютеров и гаджетов;
  • 2. Недостаточное физическое развитие;
  • 3. Эндокринные изменения в организме в период полового созревания;
  • 4. Недостаток кальция, гиповитаминоз;
  • 5. Снижение иммунитета;
  • 6. Коэффициент Ра/рост определить положение и форму глазных яблок;
  • осмотр с помощью офтальмоскопа: определение формы и размера роговицы, оценка передней камеры глаза, хрусталика и стекловидного тела, осмотр глазного дна; при миопии вокруг диска зрительного нерва обнаруживается миопический конус, могут отмечаться атрофические изменения на глазном дне, пигментация и кровоизлияния, и даже отслойка сетчатки при высокой миопии;
  • скиаскопию (с помощью офтальмоскопа и скиаскопической линейки) для определения вида рефракции и степени миопии;
  • УЗИ помогает определить размер передне-задней оси глаза, выявить наличие осложнений;

До 3 лет используются только названные методы, но результаты сравниваются с предыдущими данными (в 3 и в 6 месяцев).

С 3-летнего возраста дополнительно проверяется острота зрения по специальным таблицам. При сниженной остроте зрения подбираются линзы для коррекции зрения вдаль: это позволяет определить степень близорукости.

Возможно скиаскопию заменить авторефрактометрией: после 5-дневной атропинизации глаз (закапывания в глаза раствора атропина) осмотр с помощью щелевой лампы. Спустя 2 недели после проведенной атропинизации повторно определяют необходимые корригирующие линзы.

Школьники входят в группу риска по развитию близорукости, поэтому остроту зрения у них следует проверять ежегодно. Сниженная острота зрения у них может быть как проявлением близорукости, так и спазмом аккомодации.

Поэтому повторное определение и остроты зрения, и рефракции проводят после 5-дневной атропинизации. В случае спазма аккомодации обнаруживают нормальную рефракцию и остроту зрения. В этом случае назначается лечение и рекомендуется осмотр невролога.

При миопии повторный осмотр снова выявит нарушение рефракции и остроты зрения, а коррекция достигается только с помощью отрицательных линз. Близорукость у школьников чаще слабая или средняя. Она обычно не прогрессирует и не приводит к осложнениям.

Но такие дети должны наблюдаться окулистом каждые 6 месяцев, чтобы не пропустить прогрессирования процесса и развития осложнений (атрофических изменений сетчатки и даже ее отслойки). Поэтому результаты каждого очередного осмотра должны сравниваться с предыдущими данными.

Увеличение близорукости на 0,5-1 диоптрию за год свидетельствует о медленном прогрессировании процесса, а свыше 1 диоптрии – о быстром. Оно может привести к резкому снижению и даже к полной потере зрения, необратимым осложнениям в сетчатке глаза (кровоизлияния, надрывы, отслойка, деструктивные изменения). Обычно прогрессирование отмечается с 6 до 18 лет.

Вылечить миопию в детском возрасте невозможно. Избавиться от нее можно после 18 -20 лет. Лечение зависит от степени миопии, вида (прогрессирующая или не прогрессирующая), имеющихся осложнений.

Цели лечения близорукости в детском возрасте:

  • замедление или остановка прогрессирования;
  • профилактика осложнений;
  • коррекция зрения.

При прогрессирующей миопии чем раньше начнется лечение, тем больше возможность сохранить ребенку зрение. Допустимо усиление близорукости менее чем на 0,5 диоптрии в год.

В лечении миопии используются такие методы:

  • глазная гимнастика;
  • коррекция зрения;
  • ортокератологический метод;
  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапевтическое лечение;
  • общее укрепление организма и исправление нарушений осанки;
  • оперативное лечение.

На начальной стадии развития миопии хороший эффект дают ежедневные занятия специальной глазной гимнастикой , которая снимет напряжение и усталость глаз. Существует множество методик для укрепления внутриглазной мышцы. Выбрать какой-то конкретный комплекс упражнений поможет врач-окулист. Такие упражнения не представляют сложности, их надо выполнять дома не меньше 2 р. в день.

Некоторые врачи проводят тренировку ресничной мышцы в глазном кабинете: в специальные очки поочередно вставляются отрицательные и положительные линзы.

При слабой близорукости иногда врач подбирает «расслабляющие» очки со слабоположительными линзами. Для расслабления аккомодации в домашних условиях применяют также компьютерные программы.

Используются и специальные лазер-вижн очки (Laser Vision). Эти перфорированные очки называют «очки-тренажеры»: они дают нужную нагрузку ослабленным мышцам глаз и расслабление чрезмерно напряженным. Пользоваться ими надо по 30 минут в день. Могут использоваться и с профилактической целью для подростков, которые длительное время проводят за компьютером.

С целью коррекции зрения окулист подбирает ребенку очки – традиционный и распространенный способ коррекции. И хотя они и не оказывают лечебного действия, следует убедить ребенка носить очки (или контактные линзы для детей старшего возраста). Исследования специалистов в США и Европе свидетельствуют, что именно неношение очков приводит к худшим вариантам течения миопической болезни.

Очки не только создают комфорт для ребенка, а и уменьшают напряжение глаз, что снижает прогрессирование заболевания. В случае врожденной миопии очки должны назначаться в самые ранние сроки. При слабой и средней степени близорукости выписывают очки только для дали.

Постоянное ношение очков необходимо при высокой близорукости и при прогрессирующей. Носить очки необходимо также при расходящемся косоглазии.

Ношение контактных линз рекомендуется для детей старшего возраста в случае значительной (выше 2 диоптрий) разницы рефракции на обоих глазах, то есть в случае анизометропии. Подбор линз должен осуществляться специалистом, так как некачественная оптика и коррекция могут усугубить миопию.

При близорукости менять очки надо своевременно, потому что чрезмерное напряжение аккомодации будет способствовать прогрессированию миопии. Недостатками коррекции зрения с помощью очков являются: неудобство при занятиях спортом, ограничение периферического зрения, нарушенное пространственное восприятие, травмоопасность.

Коррекция с помощью линз более удобна, но пользоваться линзами противопоказано при возникновении инфекционных заболеваний. Недостатком является также возможность травмирования глаз при неправильном пользовании или инфицирование при надевании нестерильных линз.

В настоящее время применяется коррекция линзами в ночном режиме – ортокератологический метод, или рефракционная терапия роговицы – применение в течение 6-8 часов специальных линз, которые вызывают изменение формы роговицы (уплощают ее) на срок до 2 суток. В этот период достигается 100% зрение без очков. Линзы используют ночью, во время сна, поэтому этот метод называют ночной коррекцией зрения. Затем форма роговицы снова восстанавливается.

Результат ночной коррекции близок к лазерной (изменяет преломляющую силу роговицы) и отличается только кратковременностью эффекта, что связано с постоянным обновлением клеток роговицы.

Безопасный метод ночной коррекции может применяться у детей с 6 лет. Эти специальные линзы не только полностью снимают у детей спазм аккомодации, но и сдерживают развитие миопии, прогрессирование ее.

Для уменьшения напряжения внутриглазных мышц иногда назначаются глазные капли (чаще Атропин) 7-10-дневным курсом. Но самостоятельно применять медикаментозное лечение не следует. Помимо этого, при слабой миопии могут применяться витаминные комплексы, содержащие лютеин.

Обычной пищи, даже при условии соблюдения принципов правильного и разнообразного питания, для здоровья глаз недостаточно. Как недостаточно и обычных поливитаминных комплексов — в них есть витамины А, В2, С, но отсутствуют другие жизненно необходимые структурам глаза элементы, в частности, ликопин, лютеин, зеаксантин. Поэтому в дополнение к ежедневному рациону созданы особые поливитаминные комплексы, например, специально разработанный для здоровья глаз БАД к пище «ЛЮТЕИН-КОМПЛЕКС® Детский», в состав которого входят вещества, необходимые для нормального функционирования органов зрения у ребенка: лютеин, зеаксантин, ликопин, экстракт ягод черники, таурин, витамины А, С, Е и цинк. Тщательно подобранный с учетом потребностей органов зрения набор биологически-активных компонентов обеспечивает детским глазам антиоксидантную защиту и снижает риск развития глазных заболеваний у детей, что особенно важно в возрасте от 7-ми лет и старше, когда начинаются первые серьезные зрительные нагрузки в начальной школе. Комплекс выпускается в виде приятных на вкус жевательных таблеток.

Для профилактики осложнений и прогрессирования процесса назначаются никотиновая кислота, Трентал, препараты кальция. При начальных проявлениях дистрофии применяются Эмоксипин, Дицинон, Аскорутин. В некоторых случаях целесообразно применение рассасывающих препаратов (Лидазы, Фибринолизина, Коллализина).
Из физиотерапевтических методов хороший эффект дает применение Дибазола в виде электрофореза. Таким же путем может вводиться и так называемая «миопическая смесь»: Димедрол, Новокаин и кальция хлорид. В некоторых случаях эффективна рефлексотерапия.

Применяются для улучшения зрения также физиотерапевтические аппараты для лечения в домашних условиях. Принцип действия их разный: «массаж зрачка» (сужение и расширение его), улучшение кровоснабжения тканей глаза, электростимуляция, магнитотерапия, ультразвуковая терапия и др. Возможно поочередное лечение с помощью различных аппаратов.

Один из эффективных приборов, разрешенных к использованию для детей старше 3 лет, называется «Очки Сидоренко». Прибор объединяет такие методы воздействия на глаз: пневмомассаж, фонофорез, цветотерапию и инфразвук. Побочных действий не имеет, и у многих деток позволяет избежать операции при прогрессирующей близорукости. Прибор широко используется в комплексном лечении детей.

В качестве общеукрепляющего лечения рекомендуется соблюдение режима дня, дозирование зрительных нагрузок (в том числе регламентированное время просмотра телепрограмм и занятий на компьютере), витаминизированное сбалансированное питание ребенка, ежедневные прогулки на свежем воздухе, занятие плаваньем. При высокой степени близорукости, а тем более при появлении осложнений, противопоказаны активные виды спорта (бег, прыжки и т.д.). Детям с такой патологией должен подбираться специальный комплекс упражнений.

Показаниями для него являются:

  • миопия 4 диоптрии и более;
  • быстрое прогрессирование процесса (больше 1 диоптрии в год);
  • быстрый рост передне-задней оси глазного яблока;
  • отсутствие осложнений со стороны глазного дна.

В ходе операции укрепляется задний полюс глаза, не позволяющий глазу расти и дальше. Для улучшения кровоснабжения склеры возможны 2 варианта вмешательства: подшивание трансплантата из донорской склеры (силикона или коллагена) или введение за задний полюс глазного яблока жидкой взвеси из измельченной ткани. Операция не приводит к излечению, она только уменьшает прогрессирование болезни.

Лазерная коррекция зрения – самый безопасный вид операции при миопии, которая длится около 60 секунд под местным обезболиванием, и обеспечивающая пожизненный эффект, избавление от необходимости использования очков или линз. Но, к сожалению, детям такие операции противопоказаны (до 18 лет).

Наилучший результат при миопии дает применение всех методик консервативного лечения в комплексе, а при быстром прогрессировании – в сочетании с оперативным вмешательством.

Слабая и средняя миопия у школьников имеют благоприятное течение: не прогрессирует и не дает осложнений, хорошо корригируется очками.

Высокая степень близорукости приводит к снижению остроты зрения даже с коррекцией линзами.

Отсутствие коррекции миопии может быть чревато появлением расходящегося косоглазия.

При прогрессирующей и врожденной миопии, при возникновении осложнений, особенно со стороны сетчатки, прогноз неблагоприятный, отмечается значительное снижение остроты зрения.

С самого раннего возраста надо приучать ребенка соблюдать при чтении несколько простых правил:

  • расстояние от книги до глаз – не меньше 30 см;
  • следить за правильной осанкой за столом;
  • не читать лежа;
  • читать только при достаточном освещении.

Следует позаботиться о соответствии стола (парты) росту ребенка. Надо обратить внимание и на стул: согнутые в коленях ноги под углом 90 градусов должны достать до пола. Свет при чтении, рисовании и письме должен падать всегда слева для правши и справа для левши. Даже в игровой детской комнате должно обеспечиваться хорошее освещение.

Перед началом школьных занятий следует получить консультацию окулиста и уточнить, за какой партой нужно сидеть ребенку, нужна ли ему коррекция зрения.

Следует в разумных пределах ограничить время просмотра телевизора и игр на компьютере. Не следует допускать просмотра телепрограмм в темноте.

Сбалансированное питание и периодическое употребление витаминных комплексов для глаз помогут не только в лечении, но и в профилактике близорукости у детей.

Близорукость у ребенка может привести к развитию стойкого снижения остроты зрения и возникновению серьезных осложнений. Многое зависит от своевременно проведенной коррекции зрения и лечения. Поэтому так важно ежегодно (а детям из группы риска 2 раза в год) посещать с ребенком окулиста.

В случае выявления миопии необходимо безотлагательно выполнять все рекомендации врача, чтобы исключить быстрое прогрессирование заболевания, обойтись без оперативного вмешательства.

Существует несколько методик консервативного лечения близорукости. Даже гимнастика для глаз может оказать хороший эффект при ее регулярном применении.

К нам часто обращаются наши постоянные читатели с вопросами о том, как.

Поговорим о том, как открыть винный магазин с нуля и что для этого.

Заработать в интернете можно не только программированием, написанием.

источник

Зрительный анализатор адаптируется к постоянным раздражителям. Среди дефектов зрения чаще отмечаются разные виды нарушений рефракции оптической системы глаза или изменения длины глазного яблока. Так, при усиленной физической рефракции глаза или удлинённом глазном яблоке изображения предметов фокусируются перед сетчаткой — ребёнок плохо видит удалённые предметы; это нарушение зрения называется — близорукость или миопия у ребенка.

Страдающий этим заболеванием ребенок при чтении подносит книгу близко к глазам, низко наклоняется над тетрадью при занятиях письмом, перед телевизором старается сесть ближе к экрану, в школе — к классной доске.

При ослабленной рефракции глаза или при укороченном глазном яблоке изображения предметов проецируются позади сетчатки — ребёнок плохо видит предмет, находящийся вблизи; такое нарушение зрения называют дальнозоркость или гиперметропия.

Все дети рождаются дальнозоркими, с дальнозоркостью + 3 диоптрии. До 5 летнего возраста у детишек дальнозоркость может быть физиологической, т. к. глазное яблоко у детей относительно короткое. По мере взросления, глазное яблоко растет и удлинняется, становится более вытянутым. Из-за этого и из-за нагрузок на глаза в при учёбе у ребенка рефракция сначала становится нормальной, а затем возникает миопия. К моменту окончания школы частота миопии возрастает многократно.

  • Наследственная предрасположенность. По наследству передаётся форма, размеры, особенности строения глазного яблока. Если у одного из родителей есть миопия — вероятность развития болезни у ребенка возрастает до 8%, если миопия у обоих родителей — до 50%.
  • Перенапряжение мышц глаза. Длительное чтение или занятия за компьютером, чтение при плохом освещении, в транспорте, в условиях непрерывной вибрации.

Основное правило профилактики нарушений в функционировании органов зрения — создание оптимальных условий для их работы.

  • При занятии ребёнка лепкой, изобразительным искусством, конструированием следует следить за его осанкой и положением головы.
  • Занятия, дающие большие зрительные нагрузки, не должны быть длительными, с перерывами, заполненными играми.
  • Во время чтения и письма книгу нужно расположить ниже, чем подбородок, не желательно сильно наклоняться телом и головой вперед, т. к. это нарушает циркуляцию крови и кровоснабжение мозга.
  • Через небольшие промежутки времени необходимо переводить взгляд от книжных строк вдаль на 1-2 с; в процессе чтения полезно время от времени часто моргать, прикрывать глаза на 1-2 с.
  • При поездке в автомобиле на открытой местности рекомендуется переводить взгляд вдоль линии горизонта, потом — по полосе автострады от самой удалённой точки до автомобиля и обратно.
  • В помещениях для занятий освещение нужно достаточное, интенсивное и равномерное.
  • На рабочем месте школьника осветительные приборы следует расположить кроме потолка, ещё и на стенах.
  • Для органов зрения полезно ставить парты или столы так, чтобы окна или осветительные приборы были слева и расстояние от глаз до тетради или книги оставалось в интервале 30-40 см.
  • Освещение люминесцентными лампами весьма рационально и благоприятно, как для правильного функционирования органов зрения, так и для общей работоспособности.
  • Не должно быть теней и чрезмерной яркости.
  • Мебель и стены в помещениях должны быть светлых тонов.
  • Детей в классе для профилактики миопии нужно пересаживать 1 раз в 3 месяца, т. к. ряд последний от окна всегда освещен хуже.
  • Для поддержания и стимулирования работы органов зрения следует делать зарядку специально для глаз и просто физические упражнения: подходят, например, подвижные игры, плавание, танцы.
  • Ребенок должен пребывать на свежем воздухе не менее 4х часов в день.
  • Защитной системе глаз (веки, ресницы) нужен бережный уход и соблюдение гигиенических требований.
  • У телевизора ребенку следует поддерживать правильное положение тела: подбородок немного приподнять, а верхние веки слегка опустить, не напрягать глаза; не наклоняться головой и туловищем вперед, глядя на экран.
  • При длительном просмотре телевизора рекомендуют время от времени закрывать глазки на 1-2 мин и часто моргать.
  • Освещение в помещении возможно естественное или искусственное, расстояние до экрана не должно превышать 2-3 м.

Про влияние компьютера на зрение читайте в следующей статье.

У ребенка нужно регулярно проверять зрение. В детском саду, в школе периодически проводятся осмотры окулиста с проверкой остроты зрения. Окулист осматривает ребенка в 1 месяц, в 1 год, в 6 лет, перед школой (в 7 лет), школьники должны осматриваться окулистом ежегодно, если у ребенка миопия 2-3 степени 1 раз в 6 месяцев.

Для проверки остроты зрения у ребенка используются таблицы с картинками, таблицы с буквами, кольца Ландольта. Самый достоверный метод — проверка зрения с помощью авторефрактомера.

  • До 3 диоптрий — слабая или первая степень.
  • 3-6 диоптрий — средняя или вторая степень.
  • Более 6 диоптрий — высокая или третья степень.

Близорукость может активнее прогрессировать в периоды активного роста ребенка и его глаза: в 12-13 лет, в 16-18 лет.

Миопия может осложняться кровоизлияниями в стекловидное тело, сетчатку, отслойкой или разрывом сетчатки.

Нужно ли лечить миопию у ребенка ? Ответ — да, потому, что

  • Если ребенок плохо видит, постоянно напрягает глазные мышцы, чтобы лучше рассмотреть изображение — у него могут начаться головные боли и нарушиться самочувствие.
  • Если миопию не лечить — она быстрее прогрессирует.
  • Если миопию у детей не лечить — ухудшаются школьные достижения.
  • Если не лечить миопию у детей — мозг не тренируется видеть четкое изображение, со временем способность мозга воспринимать четкое изображение полностью утрачивается и миопию невозможно будет скорректировать.

Лечение миопии у детей заключается в подборе очков или линз. Ребенок, больной миопией, должен носить очки или линзы, чтобы его головной мозг тренировался воспринимать четкое изображение.

Операция лазерной коррекции зрения возможна только после 18 или 21 года — когда глазное яблоко полностью заканчивает рост. Эта операция позволяет полностью избавиться от миопии.

Никаких таблеток, витаминов для улучшения зрения не существует. Но есть препараты, улучшающие микроциркуляцию в сетчатке, они нужны для профилактики осложнений миопии. Их нужно давать ребенку только по назначению окулиста.

Кроме того, ребенку, страдающему миопией окулист может выдать справку о том, что ему рекомендуется сидеть за 1-2 партой в школе.

Физическая нагрузка при миопии первой степени и второй степени неосложненной — не противопоказана и даже полезна. При миопии третьей степени и при миопии второй степени, осложненной — ограничивается.

  • Дети с миопией первой степени занимаются физкультурой в основной физкультурной группе.
  • Дети с миопией 2 степени, неосложненной — в подготовительной физкультурной группе.
  • Дети с миопией 2 степени, осложненной и миопией 3 степени — в специальной физкультурной группе.
Читайте также:  Короткие упражнения для глаз близорукость

При близорукости полезно плавание, массаж воротниковой зоны, т. к. эти процедуры улучшают кровообращение головного мозга.

Надеюсь миопия у ребенка Вас не касается. Желаю Вам здоровья!

источник

Близорукость — самое распространенная зрительная патология, которая начинает развиваться обычно в детском возрасте. Заболевание может возникать по разным причинам. Особенно внимательно нужно следить за зрением при наличии предпосылок к его ухудшению. Какие факторы риска близорукости могут привести к ее развитию и прогрессированию?

Близорукостью называют нарушение рефракции, при котором человек плохо различает предметы на далеких расстояниях, но при этом хорошо видит вблизи.

Обусловлена такая патология двумя основными факторами:

  • увеличенным размером глазного яблока;
  • неправильной формой роговицы или хрусталика.

С учетом этих факторов световые лучи, проходя через оптические среды глаза, не достигают сетчатки, фокусируясь в области перед ней. Корректируется такое нарушение зрения очками или контактными линзами, а также с помощью лазерной коррекции. Однако до 18 лет такие операции не рекомендуются, так как глазное яблоко еще растет.

Миопия бывает трех типов: врожденная, наследственная и приобретенная. Особенно критичным периодом медики называют возраст от 8 до 12 лет — именно в это время данное заболевание у ребенка может начать активно прогрессировать из-за определенных факторов, представляющих риск для зрения. Рассмотрим каждый вид этого нарушения подробнее, а также причины, которые могут спровоцировать развитие близорукости.

Сразу после рождения проводится осмотр и диагностика состояния глаз и зрения малыша. Врожденная форма обнаруживается сразу.

Обычно она сопутствует какому-либо генетическому отклонению, с которым может родиться ребенок: альбинизму, синдрому Марфана или др. Иными причинами врожденной близорукости могут стать: родовая травма, недоношенность, тяжелое заболевание матери во время вынашивания. При этом у младенца глазное яблоко имеет увеличенный размер, вследствие чего световые лучи, преломляясь, не достигают сетчатки.
Вообще нормальное физиологическое состояние при рождении — дальнозоркость. Все дети рождаются с небольшой степенью гиперметропии, что обусловлено укороченным размером их глазного яблока. По мере роста организма оно тоже увеличивается, оптический фокус постепенно перемещается на сетчатку. Обычно к 9-10 годам при отсутствии иных отклонений зрение полностью нормализуется.

Это самая распространенная причина, по которой начинает развиваться миопия под воздействием определенных обстоятельств. Если у ребенка один или оба родителя имеют плохое зрение, то минимум в 70% случаев он тоже будет склонен к ее возникновению. Проявиться она может уже по мере роста ребенка под влиянием различных негативных факторов.

Данная форма миопии развивается чаще всего у младших школьников. При начале обучения резко возрастает нагрузка на зрительные органы.

Толчком для этого могут стать разные причины. Рассмотрим каждую из них подробнее:

  • Слишком быстрый рост глазного яблока во время ускоренного роста всего организма — так называемая физиологическая миопия. Обычно это происходит в возрасте от 5 до 10 лет. Физиологическая миопия не приводит к каким-либо существенным патологиям зрения, обычно развивается только ее слабая форма.
  • Зрительные перегрузки. При начале обучения в школе ребенок начинает много читать и писать по сравнению с предыдущим периодом жизни, когда он ходил в детский сад и основным его занятием была игра. Помимо этого, дети много времени и вне школы проводят с гаджетами — телефонами, планшетами. Глаза человека изначально приспособлены для зрения на дальние расстояния. При долгой работе с близко расположенными предметами ресничная мышца, отвечающая за хорошую аккомодацию, постоянно находится в напряжении, чтобы поддерживать кривизну хрусталика для четкого зрения. Из-за этого в итоге происходит спазм аккомодации, называемый также «ложной близорукостью». По статистике, таким нарушением страдает каждый шестой школьник. «Ложная миопия» опасна тем, что при ее частых повторениях может развиться истинная близорукость. При этом ее проявлениям ребенок может даже не придавать значения. Бывает, что при письме или чтении у него слегка двоятся буквы, но это быстро проходит. Однако при постоянной зрительной перегрузке спазм аккомодации возникает все чаще, может длиться до нескольких часов, а это способствует постепенному ухудшению зрения на дальние расстояния.
  • Неправильное оборудование рабочего места.
  • Недостаток полезных для зрения витаминов и микроэлементов, что нередко является фактором риска для развития близорукости у детей.
  • Черепно-мозговые травмы, ранения зрительных органов. Дети часто ударяются головой, а также повреждают глаза во время подвижных игр или занятиях спортом. После таких случаев может развиться так называемая «травматическая миопия» — снижение зрения до –0,5-1 диоптрий, которое человек может даже не заметить. Данное нарушение проходит самостоятельно через несколько месяцев. Однако бывает и так, что травматическая близорукость может перейти в истинную при наследственной предрасположенности. После любой травмы головы или глаз следует наблюдать за состоянием зрения у ребенка, посещая офтальмолога для проверки.

При развитии близорукости факторами риска являются также некоторые системные заболевания: сахарный диабет, гепатит, сколиоз, рахит, аденоиды и т.д. Родителям детей с патологией, которая может спровоцировать сильную близорукость, нужно совершать профилактические осмотры у врача хотя бы раз в полгода, чтобы не пропустить начало заболевания.

При незначительном ухудшении зрения (менее чем на 1 диоптрию в год) близорукость успешно корректируется очками или контактными линзами, специальной гимнастикой для глаз, лекарственными препаратами. Но иногда у детей может начаться резкое падение зрения. Фактор риска, приводящий к прогрессированию близорукости в таком случае, — слишком слабая склера. Она начинает растягиваться вместе с патологическим ростом глазного яблока, при этом происходит отслойка сетчатки, что неизбежно ведет к слепоте, если не заняться соответствующей терапией.

При резком прогрессировании миопии начинается значительное ухудшение зрения — более одной диоптрии в год. Такое состояние представляет опасность для здоровья глаз, так как процесс невозможно скорректировать даже с помощью очков или контактных линз. Прогрессирующая миопия чаще всего диагностируется в возрасте 8-12 лет, и единственный способ устранить ее — сделать склеропластику.

Родителям детей, входящих в группу риска по близорукости, нужно быть внимательным к состоянию их здоровья. Маленький ребенок не в состоянии сам озвучить проблемы, которые он испытывает, а зрение тем временем будет ухудшаться. Внешние признаки, характерные для миопии, укажут на это:

  • Жжение и боль в глазах. Такие проявления нередки при длительном времяпровождении за компьютером или с гаджетами. Некоторые дети могут проводить с ними до 10 часов в сутки. Глазные мышцы переутомляются, возникает спазм аккомодации — ложная близорукость.
  • Головные боли. Данный симптом связан с постоянным напряжением глаз при работе с близко расположенными предметами. При этом ухудшается кровоснабжение цилиарной мышцы и других глазных структур, а это влияет также на работу центральной нервной системы.
  • Повышенная слезоточивость. Из-за близорукости глаза более чувствительны к внешним проявлениям: при ярком свете в помещении или в солнечный день у них может наблюдаться повышенная слезоточивость. Дело в том, что из-за напряженной работы ресничной мышцы у близоруких людей зрачок более расширен по сравнению с теми, кто имеет нормальное зрение. В глаза при этом попадает слишком много света, а усиленное слезотечение — их защитная реакция на данное явление. Кроме того, при длительном времяпровождении за компьютером частота морганий сокращается до 4-5 в минуту, тогда как при нормальном режиме она составляет 15-16 раз. Это приводит к сухости слизистой оболочки, и слезотечение — результат активного выделения слезной жидкости в защитных целях.

Близорукие дети также часто щурятся, пытаясь сфокусироваться при рассмотрении дальних объектов, а при ближней работе — чтении, рисовании, лепке и других занятиях — наклоняются все ближе к предметам. Задача родителей — обращать внимание на такие симптомы и при их постоянном проявлении посещать офтальмолога для диагностики зрения ребенка. Не скорректированная вовремя миопия ведет к негативным последствиям: развитию сходящегося косоглазия, амблиопии, а также помутнению стекловидного тела, отслойке сетчатки, изменениям в других глазных структурах. Подобные нарушения могут привести к полной слепоте.

На появление миопии в детском возрасте влияет множество факторов риска, поэтому взрослым следует быть внимательными во многих аспектах, особенно если ребенок имеет наследственную предрасположенность. Нужно следить за правильным оборудованием его рабочего места, ограничивать слишком длительное времяпрепровождение за компьютером.

Место для занятий должно быть правильно освещено, а монитор следует расположить на рекомендуемом расстоянии от лица. Стул должен быть удобным, с регулируемой спинкой. Следует также делать перерыв в работе каждый час, чтобы не перегружать глаза.

В рацион обязательно нужно включить продукты, поддерживающие остроту зрения. Это все овощи зеленого и оранжевого цвета, цитрусовые, молочная продукция, любые орехи, морская рыба, богатая жирными аминокислотами. Можно принимать специальные витаминные комплексы для глаз.

Хорошее действие при слабых и средних степенях близорукости оказывает аппаратная терапия, специальная зрительная гимнастика. Кроме того, нужно посещать офтальмолога хотя бы раз в год. Врач диагностирует изменения, если они появились при нормальном до этого зрении, а в случае, если ребенок уже имеет близорукость, нужно следить, чтобы она не перешла в прогрессирующую. После травм глаз, головы или инфекционных заболеваний, при нарушениях в работе опорно-двигательного аппарата также следует совершать визит к специалисту для проверки.

Мы рассказали об основных факторах риска при близорукости. Врачи напоминают, что важное значение имеет ранняя диагностика — от этого зависит 90% успешного результата при лечении близорукости. Родители должны внимательно следить за состоянием зрения своего ребенка, особенно если имеется наследственная предрасположенность. Наше здоровье во многом зависит от нашего к нему отношения.

источник

Близорукость является серьезной проблемой детского возраста.

Она часто проявляет себя при начале обучения ребенка в школе. Это связано с резким увеличением нагрузки на глаза.

Близорукость является заболеванием, при котором создается нечеткое изображение окружающего мира и ухудшается качество зрения.

Часто близорукость бывает врожденной. Большая нагрузка на зрительный аппарат в школьном возрасте также может приводить к этой болезни.

Близорукость сопровождается быстрой утомляемостью при чтении и письме, что имеет следствием ухудшение успеваемости. Она сокращает активное участие ребенка в школьных играх и негативно отражается на его самооценке. Он становится замкнутым и неуверенным в себе.

При прогрессирующей близорукости нужно каждый год подбирать новые очки, чтобы ребенок мог лучше видеть. Но это не всегда приводит к нужному результату и лишь частично улучшает зрение.

Близорукость у детей может быть вызвана разными причинами:

  • нарушение правил гигиены зрения;
  • слабая аккомодация;
  • неправильное питание;
  • наследственные патологии;
  • измененная форма глазного яблока;
  • постоянное переутомление;
  • близкое расстояние учебника от глаз;
  • ослабление склеры глаза.

Почему в школьном возрасте у детей часто возникает близорукость?

Сейчас именно близорукость относится к самым распространенным проблемам со зрением в этом возрасте. Это объясняется увеличением нагрузки на глаза во время обучения.

Школьникам приходится много писать, читать, а также долго сидеть за компьютером. Заболевание чаще всего развивается у детей, которые имеют к нему наследственную предрасположенность. Но большая учебная нагрузка может вызывать ложную близорукость и у здоровых детей.

Признаки близорукости:

  1. Быстрое уставание во время чтения.
  2. Низкое положение головы над книгой.
  3. Боли в голове.
  4. Частое моргание.
  5. Ухудшение зрения.

Близорукость изменяет форму глазного яблока, поэтому глаза плохо снабжаются кровью. В результате могут появиться различные осложнения:

  • косоглазие;
  • катаракта;
  • отслоение сетчатки;
  • кровоизлияние в сетчатую структуру глаза;

развитие амблиопии, когда острота зрения снижается в одном глазу. Данное осложнение связано с сохранением миопии в течение длительного периода времени.

Прогрессирующая миопия сопровождается развитием расходящегося косоглазия.

При данном заболевании происходит смещение зрачка одного глаза в сторону виска.

Также наблюдается перенапряжение глазодвигательных мышц. В результате этого развивается косоглазие. Вначале нужно провести коррекцию миопии, а потом приступать к лечению косоглазия.

При близорукости часто возникает катаракта. Ее причиной является нарушение процесса обмена веществ в хрусталике глаза. Развитие миопии приводит к помутнению центра хрусталика.

Лечат данное осложнение с помощью операции. Она позволяет удалить помутневший хрусталик и установить искусственную линзу на его место.

Длительное прогрессирование близорукости сопровождается нарушением питания клеток глаза. В них начинают развиваться дистрофические процессы. Глазное яблоко становится больше по размеру. Это может привести к отслоению сетчатки от стенки глаза.

В результате развития патологического процесса нередко повреждаются кровеносные сосуды глаза. Может произойти кровоизлияние в сетчатку и резко ухудшится зрение. Иногда развивается полная слепота.

Для диагностики зрительной системы ребёнка применяется специальное оборудование. Большое значение для постановки правильного диагноза имеет процедура расширения зрачка.

Благодаря наружному осмотру глаз можно сделать вывод о форме глазных яблок и их положении.

Офтальмоскоп помогает определить размер роговицы и ее форму. Он позволяет хорошо увидеть глазное дно.

С его помощью можно оценить переднюю камеру глаза, стекловидное тело и хрусталик. Также этот прибор устанавливает степень миопии и вид рефракции. Наличие осложнений близорукости помогает выявить УЗИ.

Близорукость у детей школьного возраста излечима? Снижение зрения у детей со скоростью около 0,5 D в год более благоприятно по прогнозу. В этом случае помогают аппаратные, то есть консервативные методы лечения. Важно носить очки, но их можно заменить и на контактные линзы.

Также следует обязательно соблюдать зрительную гигиену и выполнять гимнастику для глаз.

Большое значение имеет правильная организация отдыха. Кроме того, необходимо наладить полноценное питание ребенка.

Чтобы уменьшить напряжение внутриглазных мышц, врач может назначить на срок до 10 дней глазные капли. В основном применяют лечебные капли Атропин.

Можно ли вылечить близорукость у ребенка с помощью гимнастики? Хороший эффект при близорукости дает специальная гимнастика для глаз.

Ее нужно выполнять регулярно перед работой за компьютером или учебой, а также после них.

При упражнении «пальминг» нужно прикрыть глаза двумя руками, чтобы не проходил свет. Веки при этом должны быть опущены. Дышать нужно спокойно.

Такое упражнение можно выполнять в перерывах во время учебы. После упражнения глаза должны привыкнуть к свету, после чего их можно будет открыть.

Для расслабления мышц глаз и шеи можно использовать упражнение, которое называется «письмо носом». Его можно выполнять в любом положении. Главное правило – расслабление. Также нужно закрыть глаза и мысленно писать буквы или рисовать кончиком носа.

Еще одно упражнение заключается в том, чтобы несколько секунд смотреть в межбровье. Затем нужно снова возвращать глаза в исходное положение. Также можно смотреть на кончик носа. Затем глаза закрывают на некоторое время. Существует много вариантов упражнений для глаз, которые нужно делать по утрам регулярно.

Поддержание нормальной структуры тканей глаз становится возможным благодаря витаминным комплексам. К ним относятся:

  • препарат «Везионед», который содержит витамины В, Е, вытяжку черники, бета-каротин;
  • «Оковит с черникой» обладает отличным эффектом при близорукости;
  • для профилактики близорукости у детей применяется «Черника Форте».

Все детские витамины для глаз имеют в своем составе чернику, которая лечит многие заболевания.

«Алфавит Оптикум» представляет собой лучший витаминный комплекс в таблетках, который применяется при близорукости у детей.

Для аппаратного лечения близорукости используется новейшее современное оборудование. В качестве популярных процедур применяются вакуумный массаж и электростимуляция.

Популярными методами лечения являются лазерная терапия и магнитотерапия. Лечебная программа составляется с учетом всех индивидуальных особенностей физического и психического здоровья ребенка.

Для коррекции зрения у детей в последнее время стала широко применяться рефракционная терапия. Она предполагает применение ночных линз Paragon CRT 100.

Это позволяет получить быстрое улучшение зрения и остановить прогрессирование близорукости. Также ночные линзы помогают снять спазм аккомодации и стабилизировать рефракцию.

Таким образом, глаза начинают работать в правильном режиме весь день. При этом не нужно применять аппаратное лечение и постоянно посещать больницы. Кроме того, ребёнок может вести обычный активный образ жизни.

Благодаря рефракционной терапии детям не требуется носить контактные линзы или очки. Так как ночные линзы Paragon CRT 100 полностью газопроницаемы, то их применение не приводит к кислородному голоданию роговицы.

Ночная коррекция показана в том случае, если близорукость прогрессирует. Она не только замедляется, но и вообще останавливается. Рефракционная терапия показана детям с близорукостью до -6.0Д. Этот эффективный и безопасный метод коррекции зрения не имеет возрастных ограничений.

Для коррекции близорукости сейчас применяется современная лазерная технология.

Она обеспечивает быстрое заживление роговичной ткани после операции. Процедура проходит без использования режущих инструментов и не предусматривает разрез роговицы.

Она полностью автоматизирована и находится под контролем заданной программы коррекции. Показанием к лазерной коррекции является близорукость до -15,0D.

Операция позволяет получить отличные результаты, так как пациенты начинают видеть намного лучше даже по сравнению с очками или линзами. Они им больше не нужны.

Первое время после процедуры нужно носить на улице защитные темные очки. Чтобы уменьшить временный дискомфорт и не допустить возникновения инфекции, врач назначает специальные капли.

Избежать прогрессирования такого заболевания, как близорукость, вполне возможно. Желательно ежегодно приходить с ребенком к офтальмологу.

Ребенку следует соблюдать режим нагрузок на зрение. Нужно делать перерывы через каждые полчаса работы при выполнении учебных заданий. Для детей младшего возраста этот срок еще меньше.

С помощью гимнастики для глаз можно быстро снять зрительное напряжение. Стоит больше совершать прогулок на свежем воздухе и активно двигаться. Питание ребенка должно предусматривать достаточное количество витаминов и белка.

Нужно научить ребенка правильной посадке за столом. Падение света должно быть равномерным.

Даже при наличии общего освещения нужно использовать настольную лампу.

Близорукость ребенка не приговор. Ее можно и нужно лечить, чтобы избежать серьезных осложнений.

В этой статье мы рассмотрим 7 вариантов лечения миопии у детей.

Чем раньше диагностирована миопия, тем проще поддерживать зрение ребенка.

В ходе лечения допускается усиление близорукости не более чем на 0,5 диоптрии за один год. Волноваться из-за этого не стоит – после 18-20 лет избавиться от заболевания вполне возможно.

Один из наиболее популярных методов борьбы с детской миопией – глазная гимнастика.

Введите свою почту в этой форме и получите бесплатно электронный вариант книги У. Бейтса «Улучшение зрения без очков».

Делать ее можно дома. Врач подбирает упражнения и следит за результатами на периодических консультациях. Особенно эффективна гимнастика на начальных стадиях патологии.

Она снимает напряжение с глазных мышц, хорошо снимает усталость. Ниже приведены основные упреждения против близорукости у детей.

В начале требуется полное расслабление глазных мышц.

Для этого нужно приложить ладони к глазам ребенка или попросить его сделать это самостоятельно. Глаза следует закрыть полностью, чтобы свет не поступал к зрачкам, и слегка прижать. Держать ладони нужно 20-30 секунд, открывать глаза медленно, чтобы они успевали привыкнуть к свету.

Также расслаблению глазных и шейных мышц способствует «письмо носом». Необходимо попросить ребенка нарисовать в воздухе круг, квадрат или букву носом, как карандашом. Делать это нужно плавными движениями.

После расслабления следует шесть упражнений:

1. Частые моргания в течение 30 секунд с последующим перерывом в несколько секунд и повтором.

2. Закрывание глаз плотно на 5-6 секунд 7-8 раз подряд.

3. Концентрация взгляда на пальце вытянутой руки. Руку нужно постепенно приближать, не отрывая о нее взгляда. Повторить 7 раз.

4. Массаж верхних век с закрытыми глазами с легкими нажатиями в течение 30 секунд.

5. Смыкание век с одновременным поднятием кожи вдоль бровей пальцами. Нужно сделать 10 повторов.

6. Перевод взгляда с потолка на пол и обратно. Двигать головой нельзя. Необходимо 10-12 повторов.

  • Длительность курса упражнений зависит от стадии заболевания и возраста ребенка.
  • Минимальная длительность – две недели.
  • Так же, возможно Вам будут интересны следующие статьи:
  • Упражения для глаз по Кащенко
  • Восстановление зрения по Норбекову
  • Упраженения для глаз по Аветисову

для просмотра подробностей нажмите по картинке

Иногда врачи назначают тренировки по укреплению ресничной мышцы.

В кабинете окулиста ребенку надевают специальные очки. В них вставляют линзы с положительными и отрицательными диоптриями. При низкой степени близорукости достаточно очков с небольшим минусом для постоянной носки.

Диоптрии подбирает врач, поочередно поднося разные линзы к глазам ребенка. Выбирается та линза, через которую ребенок сможет увидеть предпоследнюю строку тестовой таблицы.

Для подростков возможен подбор контактных линз. Продвинутые окулисты иногда назначают использование специальных компьютерных программ. Тренировки проводятся как в кабинете доктора, так и дома.

Второй вариант коррекции зрения – очки Laser Vision с темными перфорированными линзами.

Их действие направлено не на расслабление, а на укрепление глазных мышц. Носить эти очки нужно 30 минут в день. Laser Vision – это не только хороший метод коррекции, но и профилактика миопии для подростков и молодежи, которые много времени проводят у компьютера.

Детям с 6 лет могут назначаться ночные ортокератологические линзы. Их надевают перед сном на 6-8 часов. Действие линз заключается в изменении формы роговицы, она становится более плоской. Это позволяет достичь стопроцентного зрения за счет изменения преломляющей силы.

Эффект длится двое суток, после чего зрение снова падает, вызывая необходимость повторного использование линз.

Также ортокератологические линзы снимают спазм аккомодации.

Для снятия напряжения с мышц глаз назначаются капли Атропин. Их капают в течение семи дней по 1 капле в каждый глаз.

При слабой близорукости детям показаны витаминные комплексы с лютеином, ликопином, зеаксантином, таурином, цинком, экстрактом ягод черники, витаминами А, С, Е.

Особенно важно начать прием витаминов в 7 лет, когда при обучении глаза ребенка начинают испытывать нагрузки. В качестве профилактики осложнений врачи назначают никотиновую кислоту и кальций.

Если наблюдается дистрофия – Аскорутин, Эмоксипин и им подобные. Иногда эти препараты сочетаются с рассасывающими средствами: Лидазой, Коллализином.

При быстро прогрессирующей миопии назначается курс склероукрепляющих инъекций.

Врач выбирает один из двух методов:

  • Электрофорез с Дибазолом или Миопической. Во время процедуры ватные тампоны смачиваются в лекарственном средстве и вводятся в нос. Попадая в кровь активные вещества быстро достигают глаз и расслабляют глазные мышцы. К концам тампонов присоединяют электрод. Ребенок чувствует легкое тепло и покалывание.
  • Очки Сидоренко. Этот прибор подходит для лечения миопии у детей с трех лет. В одной процедуре объединены цветотерапия, пневмомассаж, фонофорез, инфразвук.
Читайте также:  Корректирующие очки при близорукости

Для получения максимального эффекта от терапии необходимо поддерживать детский организм в хорошей форме. Для этого требуется соблюдать режим дня, тщательно дозировать зрительные нагрузки, ежедневно гулять на свежем воздухе, по возможности заниматься спортом.

При сильной близорукости активные тренировки противопоказаны, упражнения подбираются специалистами.

Хирургическое вмешательство назначается при:

  • ухудшении зрения на 4 диоптрии;
  • прогрессировании близорукости более чем на 1 диоптрию в год;
  • чрезмерном увеличении переднезадней оси роговицы.

Обязательное условие – хорошее состояние глазного дна без осложнений. Суть операции состоит в укреплении заднего глазного полюса. Это тормозит рост роговицы и останавливает ухудшение зрения. Вторая цель – улучшение кровоснабжения склеры.

Это достигается одним из двух способов:

  • внедрением донорского трансплантата или импланта из коллагена или силикона;
  • введением жидкости из частиц донорской ткани за полюс глаза.

Данные манипуляции не приводят к полному выздоровлению. Цель операции – замедление прогрессирования заболевания.

Слабая и средняя стадия легко корректируется очками и практически не дает осложнений. При желании после 18 лет пациент может провести лазерную коррекцию. При высокой степени дальнейшее лечение более затруднительно. Ношение очков и контактных линз не дает стопроцентного эффекта.

При отсутствии коррекции велика вероятность развития расходящегося косоглазия, даже если лечение миопии у детей проводилось очень тщательно. Часто такие пациенты нуждаются в новой операции.

Миопия, это серьезное заболевание, которое требует своевременного выявления и незамедлительного лечения. Зачастую, лечение миопии не обходится без хирургического вмешательства. Однако, в детском возрасте проводить операцию всегда опасно. Это может повлечь осложнения. Поэтому, профилактика близорукости у детей, это наилучший способ защитить ребенка дошкольного и школьного возраста.

Тем более, что лечить миопию можно в домашних условиях народными средствами. А очки помогут предотвратить дальнейшее ухудшение зрения. Как при высокой, так и при слабой степени заболевания только очки способны помочь, не нанеся вреда.

Говоря о причинах возникновения миопии у ребенка, необходимо понимать, что в период школьного возраста его глаза не подвергаются большой нагрузке. Поэтому, в числе основных причин миопии у ребенка любого возраста, можно указать следующие:

  1. Наследственность. Это основное обстоятельство, которое способно обусловить возникновение миопии у ребенка. С наибольшей степенью вероятности, диагностика покажет миопию в случае, если оба родителя имеют данное заболевание. Если же миопией страдает только отец или мать, то вероятность риска снижается примерно до 30%. Таким образом, врожденная миопия наиболее часто встречается у детей дошкольного и школьного возраста;
  2. Послеоперационные, родовые травмы, а также положительная диагностика иных серьезных заболеваний у ребенка, способны привести к миопии. В этом случае, решающую роль играет общая усталость организма ребенка;
  3. Негативным факторами для ребенка становится недостаток света, избыточная нагрузка на глаза, увлечение компьютерами и пр. Такие условия могут привести к диагностике заболевания.
  4. Неблагоприятные факторы экологии.
  5. Недостаток физических нагрузок.

Возможным является и сочетание нескольких или всех указанных факторов. В таком случае, возникновение миопии у ребенка неизбежно.

Однако, для того, чтобы вылечить болезнь, нужно вовремя определить ее начало. Признаки миопии различны.

Как правило, наличие заболевания выражается в следующем:

  • Малыш очень часто щурит глаза. В домашних условиях это особенно заметно при прочтении книг или просмотре мультфильмов. Распознать миопию можно и если малыш щурит глаза, когда смотрит на удаленные объекты. Данный признак заболевания наиболее распространен. Он хорошо заметен в домашних условиях;
  • Если ребенок для того, чтобы рассмотреть что-либо часто подходит к ближе к предмету. Такое поведение не зависит от возраста. Это однозначно свидетельствует о наличии миопии;
  • О заболевании свидетельствуют и частые боли в голове, необоснованная утомляемость и ощущение песчинок в глазах.

Любой из этих признаков говорит о том, что болезнь нужно начинать лечить. При этом, от признаков не зависит природа болезни, врожденная она или приобретенная. Однако, врожденная близорукость, как правило, проявляется раньше.

Кроме того, врожденная болезнь всегда более прогрессирующая, ее течение более интенсивно. Вообще, прогрессирующая близорукость это большая угроза здоровью. Поэтому, необходимо понимать, что только ранняя диагностика поможет принять меры в случае высокой и слабой степени болезни.

Лечить близорукость можно и в домашних условиях, начиная с любого возраста. Делать это следует незамедлительно после того, как обнаружились признаки заболевания. Врожденная близорукость труднее поддается коррекции. Однако, лечить ее необходимо. Такое лечение может и в домашних условиях привести к положительным результатам.

К данным методам следует отнести:

  1. Лечение при помощи общего укрепления детского организма. В домашних условиях можно практиковать прохладные ванны. Полезным является и мытье головы прохладной водой;
  2. Лечение станет более эффективным даже при высокой степени заболевания, если регулярно принимать стимулирующие лекарства. Это натуральные препараты и пить их можно, начиная со школьного возраста. Они стимулируют глазные мышцы, укрепляют их.
  3. В результате достигается определенная коррекция зрения. Благодаря данным препаратам, можно остановить и лечить прогрессирующую близорукость. Строго говоря, лечение болезни такими средствами не проводится. Но они весьма эффективны в сочетании с другими методами лечения в домашних условиях;
  4. Прогрессирующую болезнь можно остановить, используя очки. Дело в том, что коррекция с помощью контактных линз для детей школьного возраста не показана. Очки помогают лечить заболевание, но нельзя забывать и о вспомогательных препаратах.

Говоря о лечении близорукости, особенно высокой степени, нельзя не коснуться лечения народными средствами. Такой подход предполагает использование полезных свойств различных растений. Лечить болезнь народными средствами можно с помощью травяных примочек, которые накладываются на глаза. Это расслабляет глазные мышцы и укрепляет их.

Однако, следует понимать, что вылечить прогрессирующую миопию как высокой, так и слабой степени народными средствами, невозможно. Применение трав помогает и должно использоваться в качестве вспомогательной меры.

Болезнь вылечить можно только, используя все доступные методы в комплексе, в том числе и народными средствами.

Причиной заболевания может быть и недостаточно сбалансированное питание. Часто при близорукости, которая склонна прогрессировать, наблюдается общая слабость детского организма. В таких случаях врачи могут предположить, что ребенку просто не хватает некоторых витаминов и микроэлементов. Кстати, из-за нехватки определенных веществ может возникнуть и дальнозоркость.

  • Как же лечить близорукость у детей с помощью витаминов? Прием некоторых витаминных препаратов или частое употребление указанных продуктов питания могут помочь со временем вернуть нормальное зрение деткам при близорукости. Но не стоит забывать, что такие методы лечения используется в комплексе с другими средствами.
  • Какие же вещества могут помочь улучшить здоровье глаз и помочь при близорукости?
    Витамин А увеличивает остроту зрения, улучшает состояние роговой и слизистой оболочки глаза и конъюнктивы. Если развивается недостаток этого витамина у детей – врачи рекомендуют употреблять в пищу больше яичных желтков, печени, сливочного масла и рыбьего жира, а также пополнить рацион морковью, капустой, тыквой, щавелем и шпинатом.
  • Витамин С. Его нехватка в организме может существенно повредить структуре глазных тканей. Без него прогрессирует ослабевание мышц и сосудистых стенок, понижается острота зрения. Помогают восполнить недостаток этого органического вещества яблоки, цитрусовые, красный перец, клюква, капуста, шиповник, петрушка, облепиха, черная смородина, черешня, щавель.
  • Лютеин – лидер среди веществ, применяемых для лечения близорукости у детей и других глазных заболеваний. В организме он не синтезируется, защищает органы зрения от разных патологических изменений, при его систематическом приеме может уменьшится дальнозоркость. Если у ребенка обнаружены признаки близорукости – ему часто назначают препараты с лютеином. Содержится вещество во многих фруктах и овощах, а также в яйцах.
  • Антоцианы не только защищают глаза от воспалений и являются отличными антиоксидантами, но и снимают глазную усталость. Но самое главное – они помогают защитить орган зрения при большой нагрузке, то есть полезны и при близорукости, и если развивается гиперметропия. Главные источники этих веществ – черника и черная смородина.

Витамины группы В. Если диагностирована миопия слабой степени или высокой степени у ребенка – ему наверняка будет полезен прием тиамина (В1), рибофлавина (В2), пиридоксина (В6), цианокобаламина (В12).

Близорукость может быть нескольких степеней. Как правило, в офтальмологии различают слабую, среднюю и высокую степень заболевания. При этом, данная болезнь является прогрессирующей и без лечения она будет развиваться, степень потери зрения увеличиваться.

Такие степени довольно условны. Однако, выбор того или иного лечения зависит именно от степени болезни. Лечение слабой или высокой степени болезни различаются. Высокая степень требует более серьезного вмешательства.

  • Слабая степень. Близорукость дальнозоркость детей такой степени означает самое начало течения заболевания. Потеря зрения составляет несколько диоптрий (до 3). Ребенок на данном этапе не чувствует проблемы. Поэтому, выявить наличие болезни можно при проведении регулярных обследований. Следует четко понимать, что любая близорукость это прогрессирующая болезнь. Она будет развиваться, если ее не остановить;
  • Средняя степень характеризуется ухудшением зрения до 4 или 5 диоптрий. В этом случае, обойтись без коррекции уже невозможно. Малыш перестает четко видеть удаленные предметы, ему трудно нормально читать или смотреть телевизор. При этом, прогрессирующая средняя миопия приведет к высокой степени выраженности, если вовремя не принять должных мер;
  • Высокая степень проявляется в утрате остроты зрения на 6 и более диоптрий. Единственная возможность корректировать такое заболевание, это очки. Прогрессирующая миопия такой степени может привести и к полной слепоте.

В домашних условиях избавиться от болезни в высокой степени не получится. Именно поэтому, вопрос о том, как лечить близорукость у детей имеет важное значение.

Коррекция заболевания достигается с помощью очков. Носить очки можно в любом возрасте, как при слабой, так и при высокой миопии. При этом, в случае со слабой степенью болезни, очки способны восстановить зрение. Но в любом случае, и при слабой и при высокой стадии заболевания, очки смогут остановить процесс потери зрения.

Поэтому, можно сказать, что в детском возрасте, очки, это наилучший и единственный способ коррекции зрения. Они не оказывают воздействия на глаза, в отличие от контактных линз. Следовательно, очки безопасны. Очки не занесут загрязнение в глаз и не станут причиной попадания инфекции.

Поэтому, коррекция при помощи очков, является единственным вариантом в школьном возрасте. Дело в том, что ношение контактных линз допускается с 14-летнего возраста. Однако, любые линзы, какими бы дышащими они ни были, это нагрузка для глаза. Они уменьшают приток кислорода, стимулируя рост системы кровеносных сосудов.

Поэтому многолетнее ношение линз может привести к невозможности коррекции зрения хирургическим путем в более старшем возрасте, именно за счет нахождения артерий близко от поверхности глазного яблока.

При слабой близорукости, гимнастика может стать настоящим спасением для глаз. Она служит для укрепления глазных мышц, насыщает их кислородом и очень эффективна. В случае со слабой близорукостью, такая гимнастика, это основное средство лечения.

Можно привести несколько примеров такой гимнастики

  1. Необходимо совершать круговые движения глазами, заводя их как можно дальше вверх, вниз и по бокам. Следует совершать по десять таких движений. Повторять такое упражнение можно без ограничений. Ничего, кроме пользы оно не принесет.
  2. На окно нужно наклеить небольшой кружок. На него надо смотреть с полминуты, а потом перевести взгляд на любой объект за окном. И так необходимо повторять до 10 раз. Ограничений по количеству подходов за день, также нет.

Для лечения данного заболевания, доктор Комаровский разработал уникальный метод. Комаровский предлагает эффективный препарат, который имеет выраженное действие.

Можно ли вылечить близорукость у ребенка? Профессиональная диагностика и комплексное лечение помогает получить хорошие результаты. Есть множество современных и проверенных методов, с которыми эта болезнь практически излечима.

Если минимизировать контакт с компьютером и телевизором и вовремя начать лечение – вскоре близорукость у детей школьного возраста излечится без хирургических вмешательств. Исключение составляет лишь миопия высокой степени, которая требует особого терапевтического подхода.
Очень важно, чтобы коррекция близорукости у детей проводилась под строгим контролем профессионального офтальмолога.

Близорукость – самый частый диагноз, который выставляют офтальмологи детям школьного возраста. Иногда нарушения зрения обнаруживаются случайно, на профилактическом осмотре, а иногда ребенок сам отмечает, что стал хуже видеть, и сообщает об этом родителям. Будет полезно узнать о самых современных средствах лечения миопии и о мерах профилактики ее возникновения.

Основной симптом близорукости – снижение остроты зрения по отношению к предметам, расположенным вдали. Это происходит от того, что световые лучи фокусируются перед сетчаткой глаза, а не на ней. Например, школьник может отметить, что находясь на задних партах, он нечетко видит что написано на доске, испытывает трудности, пытаясь разглядеть ценники в магазине.

Школьная доска при близорукости выглядит нечетко

Также возможно возникновение следующих симптомов:

  • боль в глазах, вызванная перенапряжением глазных мышц, возникающая под вечер;
  • головные боли;
  • ощущения тумана перед глазами.

Отдельно стоит выделить ложную близорукость у детей школьного возраста или псевдомиопию. Она возникает из-за спазма цилиарной мышцы глаза. Ложная близорукость имеет такие же симптомы, как и истинная, но не требует медикаментозного лечения или хирургического вмешательства. Отличить одно заболевание от другого поможет только профессиональное обследование у врача.

Выделяют следующие возможные причины близорукости:

  • недостаточная освещенность рабочего места у ребенка;
  • хроническое переутомление;
  • слишком сильная нагрузка на зрительный аппарат;
  • привычка длительное время проводить перед компьютером или телевизором;
  • слишком скудное питание, ярко выраженный авитаминоз.

В настоящее время у большинства детей имеются различные электронные девайсы. Их неправильная эксплуатация может привести к ухудшению зрения. Например, многие школьники активно используют для чтения электронные книги. Но если сделать экран слишком тусклым или слишком ярким, настроить слишком мелкий шрифт – глаза будут перенапрягаться.

В развитии близорукости большое значение имеет наследственный фактор. Также проблемы со зрением часто имеют недоношенные дети, родившиеся раньше 36 недели беременности. Зачастую близорукость у них диагностируется еще до наступления школьного возраста.

Для лечения близорукости врачи используют препараты различных групп:

  • Средства, улучшающие кровоснабжение внутри глаза. Это глазные капли «Эмоксипин», таблетки «Трентал». Они рассасывают мелкие кровоизлияния, защищают глаза от вредного ультрафиолетового воздействия, укрепляют сосуды, предотвращают кислородное голодание тканей.
  • Средства, улучшающие внутреннюю микроциркуляцию внутриглазной жидкости. Они способствуют более эффективному оттоку жидкости, расширяют зрачок и сужают кровеносные сосуды конъюнктивы. К ним относят капли «Ирифрин», «Мезатон».

Также лечение производится каплями «Тауфон». Они восстанавливают клеточные мембраны тканей глаза, обеспечивают их питательными веществами, ускоряют восстановительные процессы. Большое значение имеет прием препаратов кальция. Кальций укрепляет глазные мышцы, и тем самым тормозит развитие болезни.

Лечение ложной близорукости осуществляется циклоплегическими препаратами, например, каплями «Атропин» или «Тропикамид». Они воздействуют на особые рецепторы, расположенные в цилиарной мышце и радужной оболочке. В результате происходит расслабление мышцы и расширение зрачка.

Для подбора очков и линз офтальмолог должен провести предварительные исследования:

  • Визометрию – исследование остроты зрения при помощи буквенной таблицы.
  • Компьютерную рефрактометрию. Это диагностическое исследование соотношения преломляющей силы глаза к его продольной оси. Процедура позволяет выявить миопию даже на самых ранних стадиях. Попутно может быть диагностирован астигматизм.

Что именно выбрать, очки или линзы, стоит обсудить с врачом. Очки просты в использовании, не требуют непосредственного контакта с поверхностью глазного яблока, при бережном обращении могут использоваться в течение длительного времени. К их недостаткам относят: сложности при занятии активными видами спорта и при плохих погодных условиях, ограничение боковых полей зрения.

Контактные линзы можно носить при занятиях спортом, они не мешают использованию солнцезащитных очков.

Их недостатками являются: возможность возникновения аллергических реакций, необходимость очень тщательного и бережного ухода, высокая стоимость.

Противопоказаниями к использованию контактных линз являются: косоглазие, инфекционное или воспалительное заболевание глаз, развитие глаукомы.

Вот несколько рецептов по лечению близорукости с помощью средств народной медицины, предназначенных для детей школьного возраста:

  • Приготовить свежевыжатый сок черники. Развести с кипяченой водой в пропорции 1:1. Закапывать в глаза два раза в день.
  • Смешать 250 г свежей брусники и 150 г меда любого сорта. Принимать средство натощак по 3 ст. л.
  • Свежевыжатый сок алое развести с кипяченой водой и жидким медом. Закапывать в глаза по утрам по 2-3 капли.
  • Употреблять внутрь по 1 ст. л. облепихового масла.

Если у школьника была диагностирована близорукость, он нуждается в здоровом разнообразном питании. Ежедневное меню должно удовлетворять потребность организма в витаминах А и Д и таких микроэлементах как: магний, медь и цинк.

В детский рацион нужно включить следующие продукты:

  • цельнозерновой хлеб, или хлеб с отрубями;
  • свежие некрахмалистые овощи, лучше всего сезонные, и свежую зелень;
  • цельнозерновые макароны или макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
  • гречку;
  • цитрусовые фрукты и ягоды: чернику, бруснику, ежевику;
  • кисломолочную продукцию.

Лечение хирургическими методами применяется, если консервативная терапия не дает результата. Близорукость у детей школьного возраста устраняется следующими методами:

  1. Лазерная коррекция зрения. Лазерные лучи выравнивают роговицу, в результате чего световые лучи преломляются правильно и фиксируются непосредственно на сетчатке.
  2. Склеропластика. Она проводится посредством внутриглазных инъекций. В глаз вводится особый синтетический гель. Такая операция сдерживает увеличение длины глазного яблока. Склеропластика применяется врачами при быстром прогрессировании близорукости.
  3. Кератотомия. На краях роговой оболочки осуществляются небольшие несквозные надрезы. Роговица уплотняется, за счет этого падает ее преломляющая сила.

Одним из мощных средств, препятствующих развитию близорукости, является лечебная гимнастика. Освоить ее стоит всем детям школьного возраста.

Нужно выполнять такие упражнения:

  • интенсивно зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем столько же времени отдыхать. Выполнять упражнение пару минут в положении сидя, спина должна быть прямая;
  • наклеить на оконное стекло любую наклейку. Отойти на полтора метра, поочередно фиксировать взгляд на отметке и на объектах, находящихся за окном;
  • переводить взгляд сверху вниз, затем справа налево;
  • несколько раз свести глаза вместе, сфокусировав взгляд на переносице;
  • пару минут помассировать закрытые веки подушечками пальцев;
  • вытянуть правую руку перед собой, поднять большой палец вверх так, чтобы он находился на уровне носа. Сфокусировать взгляд на большом пальце, медленно подвести руку к лицу, а затем отвести. Повторить упражнение с левой рукой.

Профилактика миопии у детей школьного возраста сводится к максимальному снижению нагрузки на зрительную систему. Для этого нужно соблюдать следующие правила:

  • Нельзя читать лежа или при плохом освещении. Глазам приходится сильно напрягаться, они быстро устают. Наиболее щадящим для зрения является дневной свет. Целесообразно установить в комнате ребенка лампу дневного освещения.
  • При работе за компьютером или выполнении домашних заданий необходимо делать краткий перерыв каждые 45-50 минут. Несколько минут можно потратить на зрительную гимнастику или просто отдых с закрытыми глазами.
  • Расстояние от глаз до компьютера должно составлять как минимум 30 см.

Источник: https://GlazaLik.ru/detskoe-zrenie/bolezni-detskih-glaz/blizorukost-miopiya-u-shkolnikov-prichiny-i-lechenie/

Близорукость – это довольно часто встречающееся заболевание. Бывает врожденная и приобретенная. В наши дни участились заболевания детей миопией.

Значительное влияние на это оказывают современные гаджеты, с которыми дети проводят значительную часть времени.

Симптомы проявления близорукости очень наглядные: ребенок начинает щуриться, у него быстро устают глаза, все предметы он старается поднести поближе при рассматривании. Очень важно пройти диагностику и начать своевременно лечение, назначенное офтальмологом.

В статье вы сможете подробно познакомиться с разными причинами, которые привели к заболеванию, и симптомами проявления болезни, методами современной диагностики и лечения. После этого вы уже наверняка будете знать – как вылечить близорукость у детей.

Миопия (близорукость) (от др.греч.μύω — «щурюсь» и ὄψις — «взгляд, зрение») – это частая патология рефракции глаза при которой изображение предметов формируется ПЕРЕД сетчаткой.

Близорукость (миопия) – нарушение зрения, при котором вследствие увеличения размера глаза или чрезмерного преломления лучи света сходятся перед сетчаткой, формируя на ней нечеткое изображение.

  • Такая рефракция может быть врожденной, может проявляться в дошкольном возрасте, но чаще всего развивается в школьные годы в связи с колоссальной нагрузкой на зрительный аппарат и активным ростом глаза. За время обучения в школе миопия у детей возрастает в пять раз, достигая 20-25% среди выпускников.
  • Миопия у ребенка чаще выявляется в возрасте 9-12 лет, а близорукость у подростков 15-16 лет наблюдается уже в 25-30 % случаев, поскольку нарушение с возрастом может усиливаться.
  • У людей с близорукостью либо увеличена длина глаза – осевая близорукость, либо роговица имеет большую преломляющую силу, из-за чего возникает небольшое фокусное расстояние – рефракционная близорукость. Как правило, эти два момента могут сочетаться.

Близорукие люди хорошо видят вблизи и с трудом вдали. При близорукости удаленные предметы кажутся расплывчатыми, смазанными, не резкими. Острота зрения становится ниже 1,0.

Близорукий ребенок плохо видит вдаль (написанное на школьной доске, мяч в спортивных играх) и быстро утомляется при чтении и письме. От этого страдает не только успеваемость, но и самооценка: ребенок не уверен в себе, замкнут, круг его интересов ограничен. Поэтому миопию даже небольшой степени необходимо исправлять с помощью очков.

Отдельную проблему составляет прогрессирующая близорукость. И дело не столько в том, что ребенок «вырастает» из своих очков и приходится их ежегодно менять на более сильные.

При продолжающемся росте глаза растягивается сосудистая и сетчатая оболочки, питание сетчатки нарушается, развиваются дистрофии. Они приводят к значительному снижению зрения, которое с помощью очков улучшается лишь в небольшой степени.

Возможно ли задержать прогрессирование близорукости? Единого мнения на этот счет не существует. Каждой из предложенных методик контроля свойственны определенные преимущества и недостатки.

В зависимости от того, что именно послужило причиной миопии, а также от того, насколько своевременно она была выявлена и началось соответствующее лечение, не позволяющее болезни прогрессировать, врачи-офтальмологи выделяют три стадии близорукости:

по силе проявления нарушений:

  • слабая (>3 диоптрий),
  • средняя (3-6 диоптрий),
  • сильная (

источник