Меню Рубрики

Что нельзя делать при астигматизм

При астигматизме происходит изменение роговицы или хрусталика, он может быть наследственным или нести травмирующий характер. Впоследствии болезни очень повреждаются зрительные органы и если её не лечить могут возникнуть трудности со зрением.

Если у родителей были такие глазные проблемы, то риск возникновения астигматизма у детей очень вероятен. Так как болезнь врожденная или образована глазными травмами, то скорее всего вылечить её в домашних условиях будет невозможно.

Астигматизм очень плохо влияет на качество жизни. Все картинки мира искажены и это даже мешает нормально двигаться. В данной статье вы узнаете об этой офтальмологической проблеме и методы лечения её самостоятельно с помощью народной медицины и упражнений для глаз.

Астигматизм сражает органы зрения – глаза, и ему характерна размытость абрисов объектов. Данный процесс обусловлен деформированием хрусталика или роговицы глаза.

В обычном состоянии роговица — сферической формы, при астигматизме — деформируется и делается эллиптичеслизкой. В результате этого точка воспринимается в виде сферы или черточки, и процесс нормального восприятия предметов затруднен.

Весьма нередко этому заболеванию сопутствует близорукость или дальнозоркость. Наилучше всего годится при этой болезни лечение астигматизма в домашних условиях с помощью народных средств. Его несложно можно выполнять дома и не нужно значительных финансовых затрат, однако результат не вынудит ожидать.

Этот недуг полностью еще не изученный и все причины его формирования эксперты назвать не могут. Нередко заболевание имеет родовой характер, а также травматический. Шрамы и рубцы после операции и травм рано или поздно деформируют ткани роговицы, что содействует формированию астигматизма.

Он представляет собой заболевание органа зрения, которое сопровождается изменением роговицы и фокуса изображения. Астигматизм нарушает остроту зрения, потому что меняется угол преломления лучей света. Очертания предметов при этом становятся размытыми.

Если говорить о причинах этой проблемы, то чаще всего это травмы глаз, неудачные операции, генетическая склонность к патологии. Также это офтальмологическое заболевание может быть врожденным пороком и проявляется уже в раннем возрасте.

Именно поэтому офтальмологи рекомендуют папам и мамам, страдающим астигматизмом, регулярно проверять зрение своих детей. Глазные врачи классифицируют заболевание на три степени. Первая — слабая, до трех диоптрий; средняя — до шести; высокая — свыше шести.

Нарушение зрения бывает роговичным и хрусталиковым. Последнее считается менее тяжелой формой астигматизма. Его можно вылечить в домашних условиях после консультации с офтальмологом и, таким образом, избежать хирургического вмешательства.

Первые симптомы патологии можно спутать с другими заболеваниями глаз. Но при несвоевременном обращении к специалисту лечение может занять больше времени. Сначала человек видит предметы немного искаженными, затем глаза краснеют при длительных нагрузках, появляется боль, жжение, боли в голове.

Имеется такая болезнь глаз, как кератоконус, протекание которой связано с утоньшением роговицы, а это в свою очередь деформирует ее и стает причиной появления астигматизма.

Во время заболевания у больного деформируется роговица или хрусталик глаза. Нормой считается сферическая форма данных органов, чем сильнее они изменяются, тем хуже четкость зрения. Нарушение формы хрусталика, роговицы приводит к дублированию фокуса, рассматриваемая точка раздваивается, выглядит линией.

Астигматизм бывает гиперметропическим (дальнозоркость), миопическим (близорукость), смешанным. Различия между типами астигматизма заключается в точке фокусировки световых лучей на сетчатке.

Лечение астигматизма народными средствами проводят при деформации хрусталика, а не роговицы. Хрусталик меньше преломляет световые лучи, легче поддается лечению.

Врачи различают 3 стадии астигматизма:

Самостоятельное лечение эффективно при нарушении зрения до 3D. Пациент замечает небольшую размытость изображения, дискомфорт при продолжительной фиксации зрения.

По мере продолжительности жизни степень нарушения зрения меняется. У новорожденных наблюдается астигматизм начальной степени, который постепенно исправляется по мере взросления. Нарушение до 1D наблюдается у 90% людей.

Так как заболевание носит наследственный характер, то его признаки начинают обнаруживаться в весьма преждевременном возрасте. Больные просто сетуют на скорую утомляемость глаз, уменьшение остроты зрения, покраснение при нагрузке.

Характерными признаками болезни есть искаженные очертания вещей и двоение в глазах (и при малых физических нагрузках). Небольшие проявления болезни большинство больных не наблюдают и свыкаются лицезреть на вещи с неотчетливыми границами.

Различают три периода заболевания – слабый, средний и высокий. Если уровень поражения глаза ниже за одну диоптрию, проведение излечения не нужно, качество зрения почти не ухудшается. Как правило, заболевание сопутствует близорукость или дальнозоркость, а кое-когда у больных возникают признаки обеих заболеваний.

Астигматизм является потомственным заболеванием и осмотр дитя должно быть непременным, когда болезнь есть хотя бы у мамы или папы. Потому что детский астигматизм негативно влияет на зрение и может стать причиной появления амблиопии вследствие нехорошей работы клеток.

Дети с данным заболеванием обязаны проходить коррекцию зрения, в противном случае существует риск формирования прочих болезней глаз.

При диагностике астигматизма используют инструментальные способы осмотра, к ним причисляют офтальмометрию, кератотопографию, рефрактометрию. Кроме данных обследований используют разнообразные тесты, которые способствуют оценке остроты зрения исследуемого человека.

Если нарушение зрения является наследственной проблемой, то симптомы обнаруживаются в раннем детстве.

Ребенок размыто видит предметы, глаза краснеют, быстро устают от продолжительной фиксации взгляда. Если малыш прищуривается во время рассмотрения дальнего объекта, видит буквы в книге только на близком расстоянии, то у него может иметься астигматизм.

При астигматизме у людей наблюдаются следующие симптомы:

  • потеря точности зрения (размытость объектов);
  • скорая усталость при чтении, работе за компьютером;
  • затрудненность наблюдения дальних, близких предметов;
  • боль над бровями;
  • покраснения зрительных органов от нагрузки.

Как правило, временное ухудшение точности зрения наблюдается зимой. На первых стадиях лечение астигматизма требует использование корректирующих очков и физических упражнений, позволяющих укрепить мышцы глаз, скорректировать работу зрительного органа.

Как проверить наличие патологии? Для этого врач проводит ряд исследований:

  1. кератоскопия – позволяет определить кривизну поверхности роговицы;
  2. офтальмометрия – измеряется радиус кривизны роговицы;
  3. рефрактометрия – исследование определяет силу преломления световых лучей.

Медицинское обследование дает точные результаты, но самостоятельно определить наличие заболевания также можно по симптомам.

Профилактика при астигматизме в домашних условиях сравнительно легка, ее выполнение не будет трудным. Дабы предупредить формирование болезни, нужно чередовать деятельную работу, вследствие которой увеличивается нагрузка на глаза, с полноценным отдыхом и прогулками на свеженьком воздухе.

Известно, что многие люди длительное время сидят за ПК или просмотром СМИ, а это негативно воздействует на зрение, когда глазам не давать отдыхать. Необходимо точно подбирать освещение места для работы. Лампа должна быть с левой стороны и спереди от работающего за столом человека.

Лампа должна быть средней яркости, не меньше 60 Вт и не больше 100 Вт. Освещение помещения должно быть на сто процентов, поскольку при переведении взгляда из зоны света в темноту и назад, стает причиной быстрого утомления глаз. Читать, возлежа, да еще при небольшом освещении, категорично воспрещено.

Овощи и фрукты должны каждый день быть в рационе питания, в особенности с обильным содержанием кератина: морковка, абрикосы, сладкий перец, персики, тыква, томаты, петрушка, шпинат. Еда должна быть многообразной, содержать витамины и микроэлементы. Однообразный рацион негативно будет влиять на зрение.

Чтобы ускорить результаты лечения, а также не допустить повторное возникновение заболевания соблюдайте следующие правила:

  • высыпайтесь;
  • читайте книги, работайте за компьютером в положении сидя;
  • работайте в хорошо освещенном помещении;
  • делайте упражнения для глаз после 30 минут зрительной нагрузки;
  • массируйте зрительные органы после работы перед экраном;
  • занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе.

Одно из правил ускоренного лечения — это хороший сон.

Эти советы позволят улучшить зрение, а также бороться с заболеванием астигматизма. Нельзя допускать долгой фиксации зрения в одной точке, как это происходит при чтении или работе за компьютером, смартфоном. Это главное правило для профилактики астигматизма.

Поскольку астигматизм обусловлен врожденным строением роговицы или глазными травмами и заболеваниями, то сложно представить, как в домашних условиях можно вылечить астигматизм.

Астигматизм обусловлен изменением формы роговицы либо наследственного, либо травмирующего характера, поэтому вылечить астигматизм дома нельзя.

Здесь правильнее говорить о создании в домашних условиях комфортной обстановки для зрения и профилактике астигматизма:

  1. Правильное положение за столом
  2. Достаточное освещение с левой стороны
  3. Исключить чтение лежа
  4. Зрительную нагрузку надо чередовать с перерывами
  5. Зрительная гимнастика при астигматизме для снятия усталости с глаз
  6. Занятия спортом
  7. Полезное питание
  8. Упражнения для глаз при астигматизме направлены на снятие напряжения цилиарной мышцы глаза, которая настраивает фокус при переводе взгляда с дали на близь и обратно.

Лечение астигматизма в домашних условиях

Нужно пятьдесят грамм растения очанки заварить в одном литре кипяченой воды. Дальше оставляют настаивать раствор на протяжении 3 часов и процеживают через марлечку. Пить настой нужно трижды на протяжении дня по сто грамм, до приема еды.

  • Настой из листиков черники.

Отличное народное средство от астигматизма: две-три чайные ложечки листиков черники, влить один литр кипяченой воды, оставить настаиваться на протяжении шестидесяти минут, вслед за тем процеживают при помощи марли.

Настой выпивают на протяжении целого дня, разделив на одинаковые дозы, до приема пищи. Хорошо помогают от заболевания свежие ягодки и варенье из черники.
Плескание водичкой.

Имеется весьма нетрудный способ для улучшения остроты зрения, увеличив циркуляцию крови в глазах. Нужно максимум сорок раз плескать на глаза горстки ледяной водички.

Ежедневно в течении 3 месяцев необходимо принимать ста грамм навара из печени барана. Саму печень едят натощак, поутру и в обед. Также можно печень заместить говяжьей, однако результативность врачевания будет слабее.

Чрезвычайно хорошенько помогает в битве с астигматизмом ягоды черешни. Ее ягодки можно съедать в значительных количествах, это смачно и здорово для зрения, самое важное — не переусердствовать. Полезны компрессики для глаз из ягод черешни.

Большинство народных средств используемых в домашних условиях, предназначено для лечения зрения. Очень полезным является применения в пищу немалого количества трав и именно свежих зеленых овощей, это может быть, шпинат, зеленые огурцы, сельдерей, обыкновенный укроп, петрушка и т.д.

Также отлично будет, если употреблять для зрения красную свеклу, чеснок и морковь. Вообще морковку от астигматизма рекомендуется, есть как в сыром виде, так и использовать ее в витаминные салаты, перемешенные с растительным маслом или нежирной сметаной, это способствует лучшему усвоению организмом витаминов.

Из данных овощей полезно готовить салаты: очень много витаминов принесет свежевыжатый сок из них. Например, можно смешать сок красной свеклы, огурца и сок морковки (в пропорциях 3 порции морковного и по 1 порции свекольного и огуречного).

Полезно будет если смешивать морковный сок с целебным соком алоэ, зеленой петрушки и сельдерея в соотношениях 7:2:2 и выпивать три раза ежедневно перед завтраком, обедом и непосредственно ужином.

Для лечения детей в домашних условиях среднее количество сока в день не должно быть более 500 мл, чтобы не привлечь различные аллергические реакции.

Мы уже с вами пришли к выводу, что, по мнению профессиональных офтальмологов, астигматизм нельзя вылечить в домашних условиях. Тем не менее, на просторах интернета и в специализированной литературе народных целителей мы можем видеть подобные способы.

Народные средства лечения астигматизма могут благотворно влиять на состояние глаз, но не могут изменить форму роговицы при астигматизме.

Лечение астигматизма черникой – свежие ягоды, варенье, отвар из листьев популярны в народном лечении этого недуга.

Очанка – применяется в виде отвара из листьев для поддержания хорошего зрения при астигматизме.

Можно найти еще множество народных способов лечения астигматизма, но, к сожалению, эффективного восстановления зрения с помощью них получить еще никому не удавалось. Офтальмологи советуют применять ее рецепты только на ранних стадиях заболевания. При высокой степени астигматизма такое лечение будет просто безрезультатным.

Их нужно употреблять в свежем виде, а к моркови и чернике добавлять сметану, поскольку витамин А в них является жирорастворимым. Что касается ягоды, то она для глаз полезна в любом виде: замороженном, сухом, свежем. Можно делать сок из моркови с добавлением черничного.

Кроме ягод, полезными для органа зрения будут и настои листьев черники. Необходимо для их приготовления заливать столовую ложку сухого сырья стаканом кипятка, оставлять на 40 минут, цедить и пить по 100 граммов в один прием два или три раза в день.

Для лечения астигматизма народные врачеватели советуют также использовать очанку. Чтобы приготовить целебное средство на основе лекарственного растения, необходимо взять 50 граммов высушенной травы, залить в термосе литром кипятка, настаивать в течение трех часов. Настой цедят и отжимают. Пьют его по стакану трижды в день.

Основным правилом для лечения астигматизма глаз у человека является каждодневная тренировка.

Способ считается прекрасным профилактическим методом не только для больных, склонных к резкому заболеванию глаз, но и для людей которым по каким-либо причинам приходится часто и длительное время напрягать свое зрение (например, чтение, нахождение перед компьютером и т.д.).

Упражнения совсем несложные и не нуждаются в больших усилиях, а тем более многого свободного времени.

  • Необходимо в положении сидя вытянуть ровную спину, выпрямить голову прямо. Затем посмотреть вправо и вниз, понадобится удерживать некоторое время, после чего перевести взгляд влево – повторить пять-шесть раз.
  • Точно в таком же положении, направить взгляд к кончику носа, а когда глаза немного устанут – произвести ими пару вращений влево затем направо, то есть в стороны. Упражнение повторить пять-шесть раз.
  • Полезно массировать ежедневно глаза мягкими подушечками пальцев рук.

Для лечения астигматизма в домашних условиях больному нужно выполнять определенные упражнения для органов зрения, правильно питаться, соблюдать несложные правила работы перед экраном.

Из-за неправильного преломления световых лучей теряется точность зрения. Заболевание по-другому называется дальнозоркостью или близорукостью. Деформация хрусталика поддается лечению без операции на ранних стадиях развития болезни.

При ответе на вопрос, как лечить астигматизм, нельзя забывать про физические упражнения. Это главное средство для восстановления зрения. Этот способ лечения называется методом Бейтса, он заключается в выполнении быстрой фиксации, расфокусировке зрения на объектах.

  1. Сядьте прямо, посмотрите влево, вправо, вверх, вниз, наискось в 4 направления, сделайте круговые движения зрачками по часовой стрелке и против нее.
  2. Закройте глаза, повторите прошлое упражнение.
  3. Быстрое моргание.
  4. Наклейте на окно цветной круг 5 мм диаметром. Расположитесь в 50 мм от наклейки. Фокусируйте взгляд на круге 30 секунд, затем смотрите далеко в окно. Это упражнение можно повторять с карандашом в руках, периодически приближая, отдаляя предмет от себя.
  5. Читайте книгу, плавно вращая головой в разные стороны.
  6. Поместите наклейку на стене. Смотрите на нее в течение 30 секунд, затем плавно вращайте головой в разные стороны, продолжая смотреть на наклейку.
  7. Разместите хаотично 5-10 объектов перед собой. Фокусируйтесь на случайном объекте 10 секунд, затем быстро смените фокусировку.
  8. Повторите прошлое упражнение, но вращая головой в разные стороны
Читайте также:  Почему у ребенка астигматизм

Данные несложные упражнения позволяют укрепить мышцы зрения, восстановить точность зрения. Их нужно выполнять ежедневно, а также после 30 минут чтения или работы за компьютером, смартфоном.

В домашних условиях лечение астигматизма рекомендуется сочетать со специальными упражнениями. Они помогают снимать напряжение мышц.

Гимнастика способствует улучшению зрения на ранней стадии астигматизма. Итак, выполняйте еще такие упражнения:

  • Вращения глазами за и против часовой стрелки, вправо-влево, вверх-вниз. Делайте это, не спеша, с максимальной амплитудой.
  • Поднимите глаза вверх до максимума. Так вы растягиваете глазные мышцы. Зафиксируйте положение на 10 секунд. То же самое повторите при движении глаз вниз.
  • Встаньте возле окна. Переводите взгляд с объектов, расположенных далеко, на близкие.
  • Поставьте указательный палец на 40 сантиметров от глаз. Приближайте его к носу и следите за ним глазами. Отдаляйте и наблюдайте.
  • Поморгайте медленно. Закройте глаза. Расслабьте их. Повторите моргания.
  • Подушечками пальцев помассируйте закрытые глаза. Откройте их. Поморгайте интенсивно.

Такую гимнастику можно делать при нарушении зрения и в качестве профилактики при генетической склонности к нему. Стоит осознавать, что высокая степень астигматизма может привести к резкому падению зрения и косоглазию.

Нарушение можно предотвратить, если внимательно следить за состоянием зрительного аппарата, обращаться к глазному врачу при появлении небольших отклонений от нормы.

Лечение народными средствами предполагает использование натуральных продуктов. Чтобы добиться наилучшего результата люди применяют отвары следующих лечебных трав:

Травы заваривают теплой кипяченой водой 4 часа. Потом пьют настои перед приемом пищи.

Ежедневно выпивайте свежий сок, выжатый из овощей и фруктов. 500 мл сока 2 раза в сутки обогащает организм множеством полезных витаминов. Они ускоряют выздоровление органов.

Травами и растениями вылечить астигматизм невозможно, но можно использовать их для общего укрепления зрения и профилактики развития иных болезней глаз.

  • Экстракт виноградных косточек – источник самых мощных природных антиоксидантов. Они необходимы для хорошего зрения. Употреблять этот экстракт можно для поддержания и восстановления здоровья глаз, а также для улучшения чувствительности и функционирования сетчатки.
  • Трава очанка (ее еще называют глазной травой). Отвар из нее способствует улучшению общего состояния глаз. Для его приготовления 50 граммов сушеной травы заливают литром кипятка, настаивают 3-4 часа и пьют по 100 мл три раза в день перед едой.
  • Ягоды черники, а вернее входящие в ее состав вещества, улучшают зрение, ускоряют процесс обновления сетчатки. Для профилактики и лечения астигматизма, миопии, гиперметропии, утомляемости глаз их можно употреблять в пищу как в свежем виде, так и в виде настоя или отвара.
  • Для улучшения зрения можно применять пустырник. Настой делают из 1 столовой ложки сухой измельченной травы и стакана кипятка. Через 40 минут процедить и принимать одну столовую ложку отвара несколько раз в день.
  • Такой экзотический растительный продукт как ягоды Годжи укрепляет здоровье глаз и улучшает качество зрения. Вещества, входящие в их состав, способствуют более четкой фокусировке зрения.Эти ягоды родом из Китая, где история их применения насчитывает тысячи лет.

Одними лишь народными методами избавиться от астигматизма нельзя. Причина в том, что данная аномалия может быть исправлена только путем «выравнивания» роговой оболочки глаза, придания ей сферической формы. Никакие отвары или ягоды не способны повлиять на форму роговицы.

Это возможно сделать только с помощью хирургической операции. Наиболее эффективными народные средства являются тогда, когда применяются в комплексе с традиционными медицинскими способами коррекции, действуя положительно на здоровье пациента и улучшая зрение.

Рацион питания не должен иметь обилие следующих продуктов:

Данная продукция содержит вещества, ухудшающих процесс обновления клеток, затрудняющих работу пищеварительной системы.

Чтобы ответить на вопрос, как вылечить астигматизм, нужно понять, что организму для выздоровления потребуются витамины. Они содержатся во фруктах, овощах, ягодах. Улучшение зрения наблюдается при употреблении следующих продуктов:

Чтобы вылечить астигматизм в домашних условиях нужно ежедневно есть чернику без добавок. 100 грамм высушенных листьев ягоды 30 минут заваривают кипяченой водой, затем пьют как чая. Это помогает вывести вредные вещества из организма, очистить печень и желчный пузырь.

Пустырник обладает множеством полезных веществ, помогает успокоить нервную систему, улучшает точность зрение. Заварите 2 столовых ложки высушенной травы 0.5 литрами воды. Отвар через 40 минут процедите. Ежедневно используйте его по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

В ежедневный рацион необходимо включать продукты, богатые антиоксидантами. К ним относятся капуста, сладкий перец, сельдерей, петрушка, тыква, томаты. Морковь наиболее богата полезными для глаз веществами, особенно в сочетании с сельдереем, огурцами, зеленью петрушки и шпината.

Богаты антиоксидантами также ягоды клюквы, черной смородины, фиолетовый и красный виноград, сливы, вишни, дыни и цитрусовые.

Активное обновление клеток сетчатки можно поддержать, потребляя в пищу ягоды черники. При этом они могут быть свежими или приготовленными каким-либо образом.

При понижении остроты зрения рекомендуется не увлекаться жареной, острой пищей, а лучше готовить ее на пару с добавлением пряных трав. Желательно уменьшить потребление соли и сахара, алкоголя, кофе и консервов.

Свежие соки (не прошедшие термическую обработку) также важны в рационе. Для укрепления зрения будет особенно полезен морковный сок. В него можно добавить сок сельдерея, огурцов, петрушки, шпината.

Ежедневная порция такого сока составляет 500 грамм, пить его необходимо в два приема: утром и вечером. Превышение этого объема может привести к возникновению аллергии, особенно у детей.

Помимо здорового питания рекомендуется соблюдать умеренные зрительные нагрузки. Во избежание чрезмерного напряжения глаз стоит избегать длительной работы на компьютере, просмотра телевизора или чтения в течение долгого периода времени.

Лечение астигматизма по Жданову – это уникальный метод, основанный на исследованиях и методиках докторов У. Г. Бейтса и М. Д. Корбет. Оказывается, вылечить астигматизм можно не только в больнице, но и у себя дома.

В этом помогают упражнения, разработанные специально для самостоятельного восстановления зрения. Они нацелены на общее улучшение состояния глаз путем снятия излишнего напряжения с цилиарной мышцы.

Делается это путем поочередной смены фокусировки на близкие и далекие предметы. Для лечения астигматизма по методу Жданова не нужны лекарства.

Метод основан на древних знаниях йогов и специалистов по восточной медицине. Как уже было отмечено, он объединяет наработки американского врача-офтальмолога Уильяма Горацио Бейтса и английского доктора Маргарет Дарст Корбетт.

Жданов создал единую систему упражнений, которые без особых усилий и финансовых затрат, без медикаментозного воздействия на организм восстанавливают зрение даже при тяжело протекающем астигматизме.

Кроме того, Владимир Георгиевич Жданов небезосновательно утверждает, что полноценное лечение зрения невозможно без улучшения общего состояния здоровья и психики.

Положительная динамика возможна только после полного изменения образа жизни. Это отказ от курения и алкоголя, режим и правильное питание. В диете должны преобладать витамин A и витамины группы B. Обязательно нужен полноценный сон, отдых, режим.

Стоит сразу сказать, что для тренировки зрения одних только упражнений недостаточно. Потребуются специальные очки-тренажеры с темными линзами и небольшими отверстиями. Они расслабляют глазные мышцы, давая им отдохнуть после нагрузки во время работы, просмотра телевизора, прогулок в солнечные дни, чтения.

Упражнение №1
В нем требуются небольшие пособия в виде букв, которые человек мог бы различать с разных расстояний. Их можно купить, распечатать на компьютере или нарисовать самостоятельно. Один глаз нужно прикрыть, а вторым попытаться рассмотреть символы на листке.

Дальше необходимо прикрыть оба глаза и максимально точно вспомнить, как выглядит этот символ, визуализировать его перед собой. Затем нужно повторить все то же самое со вторым глазом.

Упражнение №2
Здесь основа – мысленное представление перед внутренним взором нескольких оттенков, игра с их оттенками, интенсивностью, яркостью. Достаточно закрыть глаза и представить насыщенный желтый, алый и так далее по спектру. Одновременно с этим не помешает просчитать до 50 или 100 для лучшей концентрации.

Упражнение №3
Это упражнение основано на принципе ассоциативного ряда. Его цель – дать мозгу необходимую психологическую разгрузку. Для этого нужно как можно более детально представить картинку из прошлого, неважно далекое это прошлое или нет. Даже если это картинка из вчера, она вполне подойдет.

Во время воспоминания одновременно с глазными мышцами расслабляется и отдыхает мозг.

Упражнение №4
Здесь нужно использовать таблицы, в которых будут фигурировать различные по размеру буквы и цифры. Сначала следует как можно лучше на них сфокусироваться, а потом так же детально представить себе.

Гимнастику надо дополнять быстрым энергичным морганием. После каждого упражнения — моргнуть несколько раз в течение пары секунд.

Эта гимнастика подойдет даже тем людям, кто не располагает большим количеством свободного времени. Делать ее можно дома или на работе, больших усилий она не требует.

  1. «Снизу вверх»
    Для выполнения этого упражнения нужно поднять глаза и резко их опустить, затем снова поднять. Повторять движение нужно в течение нескольких секунд. После этого немного поморгать.
  2. «Вправо-влево»
    Это тоже очень простое упражнение. Необходимо энергично двигать глазами из одной стороны в другую, как движется маятник. При правильном выполнении в глазных яблоках появляется чувство напряжения. Если его нет, возможно, следует ускорить движения.
  3. «По диагонали»
    Здесь надо мысленно построить перед собой квадрат. Начать можно с любого угла, направив в него взгляд. Потом следует проработать другие углы. К примеру, если в начале упражнения движения были из верхнего левого угла в нижний правый, то на втором этапе следует двигаться из верхнего правого в нижний левый угол.
  4. «Змейка»
    Данное упражнение тренирует труднодоступные глазные мышцы, которые редко напрягаются в обычной жизни. Нужно отвести взгляд влево и медленно перемещать его направо, попутно поднимая и опуская до предела, как бы рисуя длинную волнистую линию.
  5. «Часы»
    Для этого упражнения понадобятся часы с круговым циферблатом. По ходу вращения стрелки следует вращать глазами, постепенно наращивая темп. Длительность упражнения – несколько минут.

Так же, Жданов реккомендует вот такой массаж глаз при астигматизме.

Положительный эффект для органов зрения оказывает использование отвара из раков. Шелуху отваренного животного промывают, затем варят в кипятке 45 минут. Полученный отвар пьют 2 раза в сутки по 1 ст. л.

Полезные свойства имеет печень барана, быка, коровы. В течение 90 дней нужно ежедневно употреблять 200г продукта. Также высокую полезность для зрительных органов имеет черешня.

Она содержит множество полезных веществ, добавьте ее в ежедневный рацион питания. Также из данных ягод делают компрессы для глаз.

источник

Здоровые глаза и отличное зрение – это мечта каждого человека. Но далеко не все могут этим похвастаться. Практически у каждого человека есть то или иное заболевание глаз. И в данной статье мы рассмотрим такую болезнь, как астигматизм: что это такое, как лечить и как его избежать.

Астигматизм является одной из главных причин нарушения зрения. Он может возникать в сочетании с дальнозоркостью и близорукостью.

С латинского языка астигматизм можно перевести как «отсутствие фокусной точки».

В здоровом глазе хрусталик и роговица имеют ровную поверхность сферы. При возникновении астигматизма их сферичность нарушается. Образовывается кривизна в разных направлениях.

Преломляющая сила в роговице в разных местах разная, поэтому, когда световые лучи проходят через такую роговицу, получается искаженное изображение. Часть изображения может фокусироваться на сетчатке, часть — перед или за ней. Окончательное изображение, которое видит человек, становится размытым, искаженным.

Чтобы легче было представить, как выглядит изображение при астигматизме, можно посмотреть на свое отражение в овальной ложке. Примерно таким образом и происходит искажение. А как лечить астигматизм, мы рассмотрим позже.

Чтобы узнать, как лечить астигматизм глаза, в первую очередь необходимо знать причины этого заболевания.

Итак, основная причина возникновения астигматизма – это деформация хрусталика или роговицы. В этом случае роговица имеет не форму сферы, а выглядит примерно как дыня, то есть немного выпуклая с одной стороны. Световые лучи, проходя через такую кривую роговицу, фокусируются на сетчатке в нескольких точках (а должны в одной). Поэтому изображение становится нечетким.

Кроме того, астигматизм может возникнуть на фоне близорукости или дальнозоркости.

Прежде чем узнавать, как лечить астигматизм у взрослых, важно знать признаки заболевания, чтобы не ошибиться в выборе лечения.

Чаще всего астигматизм передается по наследству. Поэтому его признаки можно выявить еще в детском возрасте. Дети могут жаловаться на усталость глаз, могут постоянно щуриться, что говорит о снижении зрения, при нагрузке глаза краснеют. Если родители заметили эти признаки у своего ребенка, то необходимо срочно показать его доктору, чтобы узнать, как лечить астигматизм у детей.

Кроме того, дети должны обязательно проверяться у врача, если такое заболевание есть хотя бы у одного из родителей. Если детский астигматизм оставить без лечения, то есть риск снижения зрения, которое не поддается никакой коррекции, то есть развитие амблиопии. Поэтому крайне важно своевременно проверять зрение ребенка у доктора, который в случае выявления болезни даст четкие рекомендации о том, как лечить астигматизм глаз у детей.

Среди других признаков заболевания можно выделить следующие:

  1. Очертания вещей искажены.
  2. В глазах двоится даже при малых физических нагрузках.
  3. Вещи имеют нечеткие границы.
  4. Частые головные боли.
  5. Повышается утомляемость глаз даже при незначительных нагрузках.

Существует три периода астигматизма – слабый, средний, высокий. При слабом периоде поражение глаза происходит не более чем на одну диоптрию. В этом случае зрение практически не ухудшается и лечение не требуется. При среднем и высоком периоде уже необходимо вмешательство докторов.

Близорукость и дальнозоркость – верные спутники астигматизма. Как правило, наряду с астигматизмом встречается что-то одно, но иногда проявляются признаки обоих заболеваний.

Многие люди задаются вопросом: «Как лечить астигматизм?» Но лечение подбирается профессиональным офтальмологом индивидуально для каждого пациента, исходя из вида заболевания. Болезнь делится на виды, исходя из наличия близорукости или дальнозоркости в одном или в двух главных меридианах глаза.

Итак, астигматизм бывает следующих видов:

  1. Гиперметропический простой. При этом виде один главный меридиан поражен дальнозоркостью, а второй в нормальном состоянии (эмметропии).
  2. Гиперметропический сложный. В этом случае дальнозоркость в обоих меридианах глаза.
  3. Миопический простой. При этом виде один главный меридиан поражен близорукостью, а второй в нормальном состоянии (эмметропии).
  4. Миопический сложный. В таком случае в обоих меридианах – близорукость.
  5. Смешанный. При таком виде астигматизма в главных меридианах наблюдается и близорукость, и дальнозоркость.

Для того чтобы знать, как лечить астигматизм, помимо его вида, нужно определить и степень. Для этого в офтальмологии используется шкала Табо (от 0 до 180 градусов), с помощью которой определяются главные оси заболевания.

Итак, астигматизм бывает трех типов:

  1. Прямой – вертикальный меридиан имеет наибольшую силу преломления. Пациент с таким типом заболевания более четко воспринимает именно вертикальные линии. Этот тип диагностируется чаще всего.
  2. Обратный – наибольшая сила преломления в горизонтальном меридиане. В таком случае человек четче видит именно горизонтальные линии. Этот тип астигматизма диагностируется крайне редко, но зрение в этом случае снижается сильнее и быстрее. Это объясняется тем, что человек живет в вертикально ориентированном мире.
  3. Астигматизм с косыми осями. Пациент плохо видит и горизонтальные, и вертикальный линии.
Читайте также:  Почему при астигматизме нужно постоянно носить очки

И, наконец, еще одним важным критерием, который нужно учитывать, прежде чем решать, как лечить астигматизм, является степень заболевания.

Итак, офтальмологи выделяют три основные степени астигматизма:

  1. Слабая степень (до 3 диоптрий). Эта степень заболевания встречается чаще всего, ее можно лечить с помощью всех известных методов (очки, контактные линзы, лазерная коррекция).
  2. Средняя степень (от 3 до 6 диоптрий). Такая степень встречается реже. Для ее коррекции нельзя использовать очки. В этом случае можно применить контактные линзы, лазерную коррекцию зрения или оперативное вмешательство.
  3. Высокая степень (более 6 диоптрий). Причиной такой высокой степени астигматизма могут стать грубые изменения в роговице. Для лечения используют жесткие контактные линзы, а также комбинируют лазерную и хирургическую коррекцию зрения.

Становится ясно, что чем выше степень заболевания, тем сильнее ухудшается зрение, и тем сложнее его исправить. Многие люди хотят узнать, как лечить астигматизм в домашних условиях. Рассмотрим эти и другие методы лечения чуть ниже.

Многие люди, которые замечают у себя первые признаки астигматизма, не слишком спешат к доктору. И очень зря. Отсутствие лечения может привести к частым головным болям и резям в глазах. Детский астигматизм особенно опасен. Без качественного лечения у ребенка может развиться косоглазие и резко упасть зрение. Многие родители стараются узнать, как лечить астигматизм у детей в домашних условиях. Есть некоторые советы для лечения этого заболевания дома. Но польза от них будет, только если проводить их в комплексе с качественным медицинским лечением.

Разумеется, легче предотвратить болезнь, чем ее лечить. Но люди забывают или просто пренебрегают всеми методами профилактики заболеваний до тех пор, пока оно не коснется их лично.

Профилактика астигматизма очень проста, не займет много времени и сил, но сохранит здоровье на долгие годы.

Итак, чтобы избежать такого заболевания, как астигматизм, достаточно просто чередовать работу с большой нагрузкой на глаза с отдыхом.

Очень тщательно следует подбирать освещение рабочего места. Лампу лучше разместить спереди или слева от человека. Освещение в комнате должно быть стопроцентным, потому что когда взгляд переводится из более светлого участка комнаты в более темный, глаза быстрее устают.

Вот такие простые советы помогут сохранить ваше зрение на долгие годы.

Для очковой коррекции астигматизма офтальмологи назначают специальные «сложные» очки. В них вставляются цилиндрические линзы. Если у пациента высокая степень заболевания, то ношение таких очков может доставить ему дискомфорт (головокружение, резь в глазах). Чтобы этого избежать, важно провести тщательную диагностику, чтобы правильно подобрать необходимые очки. К сожалению, часто случается, что пациентам приходится несколько раз менять очки, чтобы избавиться от дискомфорта.

Долгое время считалось, что лечить астигматизм можно только с использованием жестких контактных линз. Но они были очень неудобны в процессе ношения и очень плохо влияли на роговицу. Однако медицина и наука не стоят на месте, и на сегодняшний день используются более удобные и безопасные торические линзы для коррекции астигматизма.

Итак, как лечить астигматизм у взрослых в домашних условиях? Есть несколько простых рецептов.

  1. Настойка из черничных листьев. Для приготовления нужно три чайные ложки черничных листьев залить литром кипятка, настоять в течение часа и процедить. В течение дня настойку нужно выпить, разделив на одинаковые дозы. Принимать до еды. Кроме того, свежая черника и варенье из нее очень полезны для зрения.
  2. Плескание водой. Очень простой способ, который улучшит циркуляцию крови в глазах. Необходимо несколько раз подряд плескать на глаза ледяной водой.
  3. Черешня. Очень полезно для лечения астигматизма кушать черешню, главное — не переборщить. Кроме того, можно делать на глаза маленькие компрессы из ягод черешни.
  4. Лечение овощами. Для лечения астигматизма полезно употреблять в пищу свежие зеленые овощи (огурцы, шпинат, укроп, сельдерей, петрушку). Кроме того, для зрения очень полезна морковь, чеснок и свекла. При астигматизме прекрасно поможет свежий сок из овощей. Но важно помнить, что детям для лечения хватит 500 мл сока в день. Иначе может возникнуть аллергия.

Есть несколько простых упражнений, которые помогут вылечить астигматизм самостоятельно в домашних условиях.

  1. Сидеть нужно ровно, голову держать прямо. Глазами сначала посмотреть вправо и вниз. Посидеть так некоторое время. Затем нужно перевести взгляд влево и вниз. Повторить 5-6 раз.
  2. В таком же положении надо посмотреть на кончик носа, пока глаза немного не устанут. Затем нужно сделать несколько вращательных движений вправо и влево. Повторять 5-6 раз.
  3. Очень полезен для глаз ежедневный массаж подушечками пальцев.

В статье мы подробно рассмотрели астигматизм: что это такое, как лечить и как избежать этого заболевания. Придерживайтесь несложных советов, и ваше зрение всегда будет стопроцентным!

источник

Название заболевания имеет латинское происхождение и переводится как «отсутствие фокуса». Патологическое отклонение в рефракционной функции в случае с астигматизмом может быть врожденным или приобретенным. Зрительный дефект проявляется в виде размытости изображения. Это связано с тем, что его образ фиксируется в разных точках за или перед сетчаткой, а не как при нормальном состоянии зрительных органов – непосредственно на ней. Астигматизм отличается от близорукости и дальнозоркости тем, что во время этого заболевания преломление световых лучей происходит в различных отделах роговицы и хрусталика по-разному.

Говоря о причине возникновения астигматизма, стоит обратить внимание на разницу механизмов образования между врожденной и приобретенной патологией. Врожденный астигматизм наследуется ребенком от матери или отца. При этом формирование хрусталика и роговицы нарушено еще в период внутриутробного развития. Приобретенный астигматизм развивается у человека на любой стадии его жизни из-за воздействия неблагоприятных факторов. Среди причин его возникновения выделяются:

  • Травмы глаза, при которых пострадали роговица или хрусталик.
  • Воспалительные процессы роговицы.
  • Истончение роговицы (кератоконус).
  • Последствия операционного вмешательства.
  • Деформация стенок глазницы в результате болезни верхней челюсти и зубов.

Исходя из этих факторов можно говорить о том, что астигматизм образуется из-за механического воздействия или как последствие других заболеваний зрительных органов.

Прежде всего на развитие астигматизма указывает нечеткое восприятие зрительных образов. По мере прогрессирования заболевания обнаруживаются и другие симптомы патологии:

  • Постепенное снижение остроты зрения. Полностью устранить этот признак невозможно, так как если преломляющую способность нормализовать в одном меридиане хрусталика, в другом она нарушается.
  • Искажение изображения, особенность которого зависит от формы заболевания. Это может быть плохое восприятие картинки в разных плоскостях, по вертикали или по горизонтали.
  • Появление привычки прищуриваться. Этот признак связан с улучшением восприятия изображения при совершении данного действия.
  • Повышенная зрительная утомляемость. При этом она сопровождается головными и глазными болями.

Выявить астигматизм намного труднее в случае с ребенком. Родителям стоит насторожиться, если он прищуривается во время чтения и письма или близко наклоняется к тетради и книге.

В основе классификации астигматизма лежит его разделение на правильный и неправильный. В первом случае это чаще всего врожденная патология, которая протекает благоприятно для больного. Скорректировать ее помогают очки и контактные линзы. Второй случай подразумевает развитие патологии из-за травм, воспалений и хирургических манипуляций. Очки и линзы не могут справиться со совей задачей в данных обстоятельствах, поэтому медицина прибегает к лазерной коррекции. Вот пример врожденного астигматизма:

Астигматизм также различается по видам, типам и степеням.

Астигматизм подразделяют на виды в соответствии с местом локализации фокуса. При этом выделяют заболевания:

  • Простое гиперметропическое. В глазу имеются два главных меридиана. На одном из них преломление в норме, на другом оно отклонено. Соответственно пучки света распределяются частично между сетчаткой и областью, расположенной за ней.
  • Сложное гиперметропическое. Рефракция обоих меридианов ослабляется, но в разной степени. При этом для больного глаза характерно искажение изображения.
  • Простое миопическое. Чаще всего отмечается нормальная рефракция в горизонтальном меридиане и увеличенная в вертикальном. Иногда бывает и наоборот. Те световые лучи, которые попадают в область перед сетчаткой, становятся причиной размытости видимых предметов.
  • Сложное миопическое. Оба главных меридиана отличаются увеличенной способностью преломлять лучи света, но в разной степени. Человек не только воспринимает изображение в размытом виде, но и плохо видит то, что расположено вдалеке.
  • Смешанное. Для данного вида заболевания характерно сочетание слабой и увеличенной рефракции (лучи попадают на область перед и за сетчаткой). Предметы видятся нечетко и размыто.

Так как поверхность роговицы неровная, неправильный астигматизм характеризуется ещё и разным преломлением лучей света в пределах одного меридиана.

Типы астигматизма различают в соответствии с расположением относительно друг друга главных меридианов:

  • Прямой. Самое распространенное заболевание, для которого характерно увеличение преломляющей способности в вертикальном меридиане.
  • Обратный. Редкое явление, которому сопутствуют дискомфортные ощущения. Преломление лучей в данном случае сильнее в горизонтальном меридиане.
  • С косыми осями. Меридианы не создают вертикальные или горизонтальные оси.

Степень астигматизма характеризуется разницей между показателями преломления главных меридианов. В соответствии с этим различают такие степени заболевания:

  • слабая – до 3 дптр;
  • средняя – 3-6 дптр;
  • высокая – более 6 дптр.

Если человек сталкивается с астигматизмом с показателем, не превышающим 0,5 диоптрий, он не чувствует дискомфорта, поэтому ему не нужно корректировать зрение.

Опираясь на жалобы пациента, врач может подозревать, что у него астигматизм. Чтобы поставить точный диагноз, он использует такие методы диагностики:

  • Исследование роговицы глаза через компьютерную томографию – кератотопография.
  • Выявление показателей преломляющей способности с применением линз сферической и цилиндрической формы – скиаскопия.
  • Измерение остроты зрения через систему таблиц – визометрия.
  • Выявление патологий, связанных с рефракционной функцией – рефрактометрия.
  • Определение причины возникновения патологии с помощью УЗИ и биомикроскопии.

Выявить астигматизм у ребенка гораздо сложнее. Первые симптомы заболевания проявляются у него в виде головных болей и усталости зрительных органов. Насколько важна своевременная и правильная диагностика, можно судить по следующему комментарию:

Полностью победить астигматизм поможет длительное лечение, сопровождающееся многочисленными процедурами. Чаще всего используются такие корректирующие методы лечения:

  • Назначение торических линз, которые не вызывают дискомфорта и не раздражают глаза.
  • Использование очков с цилиндрическими линзами.
  • Лазерная хирургия. Данная процедура длится около 15 минут. С ее помощью роговица и хрусталик приобретают прежнюю функциональность и пациент видит хорошо уже спустя 2 часа после операции.
  • Назначение кератотомии при миопическом астигматизме. В качестве инструмента в данном случае хирург использует тончайший скальпель.
  • Воздействие на некоторые зоны меридианов раскаленной иглой – термокоагуляция.

Эффективность и надежность этих методов доказана многолетней практикой. Вот что о лечении астигматизма говорят пользователи интернета:

Обратите внимание: Хирургическое вмешательство при лечении астигматизма разрешается в случае, если пациент не моложе 18 лет.

До тех пор, пока астигматизм не будет вылечен, пациенту запрещается:

  • Садиться за руль при плохой погоде и в ночное время.
  • Смотреть телевизор больше 2 часов в день.
  • Сидеть за компьютером больше 3 часов и работать на нем без перерыва более 30 минут.
  • Долго читать.
  • Проходить военную службу и водить машину если наблюдается средняя степень астигматизма.
  • Просматривать кинофильмы в 3Д-режиме.

Игнорируя данные требования человек не только еще больше вредит зрению, но и подвергает свою жизнь опасности.

Наибольшую опасность астигматизм представляет для детей. Для них он может закончится косоглазием или резким снижением зрительных функций. Частым осложнением при астигматизме становится амблиопия. Это заболевание влечет за собой нарушение в нервной системе, после чего справиться с заболеванием уже невозможно. Иногда даже после операционного вмешательства роговица приобретает свою прежнюю форму и астигматизм возвращается.

Снизить риск возникновения астигматизма можно, следуя таким советам:

  1. Зрительная работа должна сочетаться с отдыхом.
  2. Освещение при работе должно быть хорошим.
  3. Нужно обратиться к офтальмологу, если трудовая деятельность предполагает длительную работу за компьютером. Врач назначит подходящие капли, снижающие пагубное воздействие монитора на глаза.

Чтобы вовремя узнать о наличии заболевания и начать лечение, необходимо хотя бы раз в год посещать окулиста.

источник

Давайте сегодня поговорим об астигматизме. Первый раз это диковинное слово я услышала, учась в университете.

Увидела подружку в очках и, обрадовавшись появлению «однополчанина», поинтересовалась, какой у нее минус.

-«У меня астигматизм» — услышала в ответ.
-«Это как?» — удивилась я.
-«Ну, когда глаз по-разному видит»

Я попыталась это себе представить … и не смогла. И до сегодняшнего дня не совсем понимала, как такое может быть. Но вот эта статья здорово помогла разобраться.
Я узнала, что астигматизм — достаточно серьезное заболевание, к счастью, не слишком распространенное. Почему оно возникает, как его лечат, какие существуют ограничения. Вы тоже можете все это узнать из этой статьи.

Сейчас в одной телевизионной рекламе наравне с дальнозоркостью и близорукостью называется такая проблема как астигматизм. Что такое дальнозоркость и близорукость, нам всем более или менее понятно уже из названия болезни. Вообще, если у вас появились проблемы со зрением, лучше не затягивать визит к врачу. Болезни глаза – это не простуда и сами не пройдут. Часто они бывают вызваны изменениями в строении этого сложного органа, и без помощи квалифицированного специалиста справиться с ними невозможно.

Астигматизм – это различное преломление световых лучей по осям глаза.

Происходит это из-за нарушения сферичности роговицы: она имеет эллипсоидную форму, таким образом, в глазу появляется 2 оптических фокуса и свет, падающий на роговицу, собирается не в одной, а в двух точках, и человек видит не четкое, а размытое изображение. В этом случае речь идет об астигматизме. Это не всегда патология. Он существует и в норме — так называемый физиологический астигматизм. При физиологическом астигматизме разница между вертикальным и горизонтальным меридианом глаза от 0,5 до 1 диоптрии. Если эта разница больше, то речь идет об астигматизме неправильном.

Астигматизм – заболевание достаточно тяжелое для больного. Человек плохо видит и вдаль, и вблизи. Порой ему трудно определить расстояние между предметами, решить, какой из них находится дальше, а какой ближе. Контуры предметов искажены. Астигматик вынужден носить очки постоянно. Без них острота зрения очень низкая. Больной ограничен во многих видах зрительных нагрузок, а значит, не может делать многое из того, что могут люди со здоровыми глазами.

К счастью, астигматизм не очень распространенное заболевание. Среди общего числа обратившихся к окулистам, астигматиков примерно 10%.

Достаточно часто встречается астигматизм врожденный. Если родители ребенка больны астигматизмом, есть большая вероятность, что он передастся малышу по наследству.
Часто астигматизм бывает вызван травмами глаза, особенно проникающими ранениями. После них на роговице остается рубец, который, как и шрам на коже, как бы стягивает ткани к себе и деформирует роговицу. Возникает неправильный астигматизм.

Читайте также:  Почему возникает астигматизм у детей

Оставлять рубцы может не только травма. Они могут быть и результатом операции на глазу. Например, когда удаляют катаракту, делают разрез, после которого может остаться рубец.
Но в большинстве случаев астигматизм вызван различными изменениями роговицы.

Самая частая причина астигматизма – это кератоконус.

Кератоконус – это заболевание глаза, при котором начинается дистрофия роговицы. В норме ее толщина 500-600 микрон. При кератоконусе роговица истончается до 400, даже 300 микрон. Этот процесс захватывает центр роговицы и как следствие возникает астигматизм, чаще неправильный.

Кератоконус обычно поражает людей в возрасте 25-30 лет. Причины этого заболевания до сих пор неизвестны. Принято считать, что оно генетически обусловлено. Кератоконус развивается и приносит тяжелые последствия медленно, обычно в течение нескольких лет. Но если больной вовремя обратился за помощью, то врачи приостановят развитие болезни. “Задержать” кератоконус можно на длительное время.

Очень редко в астигматизме “виноват” хрусталик глаза. Когда он неправильной формы, возникает так называемый хрусталиковый астигматизм.

Если астигматизм врожденный, самый простой способ борьбы с ним – это очки. Очки специальные, цилиндрические, которые назначит врач. Но лучше носить контактные линзы. Раньше контактные линзы были только жесткие. Это хороший и действенный способ борьбы с астигматизмом, но, к сожалению, они плохо переносятся. Не каждый человек спокойно отнесется к постоянно находящемуся на глазу инородному телу.

Сейчас появились мягкие контактные линзы. Они пользуются большой популярностью. Люди носят их не только для решения проблем со зрением, но и в эстетических целях – например, цветные линзы. В случае с астигматизмом это не лучший вариант. Дело в том, что мягкие контактные линзы исправляют астигматизм не до конца.

На данном этапе наиболее популярный способ радикального лечения астигматизма — хирургическое вмешательство. Форму роговицы корректируют лазером. В самых тяжелых случаях часть роговицы заменяют другой, взятой у донора.

Проблемы со зрением у людей были всегда. Человечеству давно известны различные оптические приборы, позволяющие их решить – очки, пенсне, монокли, лорнеты. Оказывается, такое сложное заболевание, как астигматизм, тоже известно давно. Правда, у офтальмологов прошлого был только один способ борьбы с ним – очки.

Ограничения подскажет сама болезнь.

У астигматиков очень быстро устают глаза, а значит, они не могут долго работать на компьютере, читать, часами смотреть телевизор. Вряд ли такой человек сможет избрать своей профессиональной деятельностью работу с точными приборами.

Если у вас астигматизм, нужно беречь себя и не нагружать глаз, которому и так трудно. Нельзя пытаться перебороть себя и брать зрительные нагрузки как у здоровых людей. Ничего, кроме головных болей и еще большего ухудшения зрения, это не принесет. Но астигматизм, тем не менее, это не приговор.

Физических ограничений при астигматизме гораздо меньше, чем, например, при сильной близорукости. К примеру, сильно близоруким нельзя поднимать тяжести. Для астигматиков такого ограничения нет.

Если астигматизм вызван кератоконусом, человеку нельзя раздражать глаз – находиться долго на холоде, в запыленных помещениях.

К глазам нужно относиться бережно – читать немного и при хорошем освещении. Нельзя читать лежа и в транспорте. Нельзя долго смотреть телевизор и работать на компьютере.

В тяжелых случаях при астигматизме врач может запретить вождение автомобиля, освободить от службы в армии.

К сожалению, уберечься от астигматизма нельзя. Правильно организованные зрительные нагрузки помогут сохранить зрение и не поддаться близорукости. Но к астигматизму это не относится. Он может неожиданно появиться у совершенно здорового человека. Тогда больной должен строго выполнять предписания врача. Помочь может только специалист, дело же самого больного – не усугублять ситуацию.

Астигматизм — очень распространенное явление, влияющее на зрение большинства людей. Астигматизм можно назвать не болезнью, а состоянием глаз, возникающим в результате воздействия различных факторов. Наследственность является основной причиной развития этой патологии. Если от астигматизма страдают ваши родители или бабушки и дедушки, велика вероятность того, что у вас также будет наблюдаться это нарушение.

Однако он может возникнуть и у ребенка, родственники которого не сталкивались с подобной проблемой. Так как это аномалия, связанная с особенностями формирования глаза еще во внутриутробном периоде.

Он почти всегда возникает в обоих глазах и, как правило, вполне симметрично между ними. Может наблюдаться и в одном глазу, но тогда это чаще всего результат травмы.

Астигматизм можно охарактеризовать как нарушение зрения, главный симптом которого – размытое изображение. Роговица глаза с астигматизмом не имеет сферической формы, ее меридианы имеют разные радиусы кривизны. Можно сказать, что у здорового глаза форма роговицы напоминает поверхность мяча. В то время как форма роговицы астигматичного глаза напоминает поверхность мяча для регби.

Когда световые лучи проходят через такую роговицу, человек видит изображение искаженным. Одни линии четкие, а другие размытые (роговичный астигматизм). Его влияние на зрение больше в связи с тем, что роговица обладает большей преломляющей способностью.

Это нарушение зрения в некоторых случаях также может быть вызвано неправильной формой хрусталика (тогда его называют хрусталиковый). Возможно сочетание в одном глазу роговичного и хрусталикового астигматизма.

В связи с неправильной формой роговой оболочки (или хрусталика) нарушается обычный процесс преломления света в глазу. В результате изображение не фокусируется на сетчатке глаза. Такое явление называют нарушением рефракции.

Если световые лучи, преломляясь в оптической системе глаза, собираются перед сетчаткой, такая рефракция называется миопией (близорукость). Если же лучи сходятся за сетчаткой — это гиперметропия (дальнозоркость).

Астигматизм глаз представляет собой нарушение рефракции (преломляющей силы), когда в одном глазу сочетаются разные виды рефракции или разные степени рефракции одного вида. То есть, световые лучи, проходя через неправильной формы роговицу или хрусталик, фокусируются не в одной точке на сетчатке глаза, как должно быть, а сразу на нескольких.

Кроме того, одна из точек может располагаться на сетчатке, а другая перед или за ней или же ни одна из точек не располагается на сетчатке. В результате чего вместо точечного фокусного изображения образуется прямая, овал, круг. Что в свою очередь вызывает нечеткость, размытость, двоение изображения.

Как правило, он сочетается с дальнозоркостью — гиперметропический астигматизм или же с близорукостью — миопический астигматизм. Кроме того, сочетание элементов близорукости и дальнозоркости образует смешанный астигматизм. При его наличии часть светового потока собирается за сетчаткой, а часть — перед ней.

Помимо снижения зрения можно выделить такие симптомы астигматизма:

  • Искаженное или размытое изображение;
  • Дискомфорт или раздражение глаз;
  • Тяжело сфокусироваться на печатных словах или линиях;
  • Головная боль, чаще всего в надбровной области;
  • Усталость глаз;
  • Быстрая утомляемость при зрительных нагрузках;
  • Дети могут поворачивать или наклонять голову, чтоб получить более четкое изображение;
  • Неспособность видеть как близкие, так и дальние объекты.

Астигматизм у детей может развиваться с раннего возраста. Очень важно, чтоб родители умели распознать его симптомы. Один из ранних симптомов – дети плохо видят слова и буквы, написанные на доске.

Если ребенок прищуривает глаза, когда смотрит на удаленные объекты или при чтении держит книгу слишком близко к глазам, то у него, возможно, есть эта патология. Ребенок может также жаловаться на головные боли и расплывчатое изображение. Лучше всего проконсультироваться со специалистом, который поможет диагностировать проблему, если она есть.

Взрослые со значительной степенью астигматизма понимают, что видят не так хорошо, как должны. В то время как дети с его симптомами могут еще не осознавать это. Поэтому они не всегда жалуются на расплывчатость изображения.

Если не корригировать эту патологию своевременно очками или контактными линзами, она может негативно повлиять на успешность ребенка в учебе и спорте. Вот почему так важно регулярно проверять зрение детей с целью выявления астигматизма или иных проблем как можно раньше.

Специалистами определены следующие степени астигматизма:

  1. До 3 диоптрий — слабой степени;
  2. От 3 до 6 диоптрий — средней степени;
  3. Более 6 диоптрий — высокой степени.

В течение жизни он меняется. Как выявлено учеными у большинства младенцев сразу после рождения имеется прямой астигматизм 1-2 диоптрии. После первого года жизни он уменьшается до 0,5-0,75 диоптрий у подавляющего большинства детей и остается таким до конца жизни. Его называют физиологическим и он практически не влияет на зрение и присутствует у 90% населения. И только примерно в 10-15% случаев встречается астигматизме более 1 диоптрии.

Высокая степень астигматизма является причиной возникновения косоглазия, рефракционной амблиопии, аккомодационной астенопии. Может вызывать нарушение стереоскопического и бинокулярного зрения.

При этой патологии состояние стереоскопического зрения (глубинного) находится в зависимости от способности видеть четко вертикальные линии. В случае обратного астигматизма глаз четче видит горизонтальные линии. Соответственно стереоскопическое зрение в этом случае может быть нарушено.

Частым явлением при астигматизме является нарушение цветового зрения. Отсутствие коррекции при наличии сниженной способности различать цвета может привести к частичной или полной цветовой слепоте.

Ограничений при астигматизме не много и они вытекают из самой болезни. Так как у таких больных быстро устают глаза, необходимо избегать действий, которые могут ухудшить состояние. В частности не водить автомобиль ночью, не увлекаться длительным просмотром телевизора или длительным чтением книг, работой за компьютером.

Соответственно, нельзя выбирать профессии, которые связаны с такого рода зрительными нагрузками или точными приборами. Глазам необходимо давать больше отдыха, особенно когда ощущаете их напряжение.

При астигматизме любого вида на любом глазу более 4 диоптрий больной освобождается от службы в армии, может быть запрещено вождение автомобиля.

Также некоторые ограничения касаются и просмотра фильмов в формате 3d. В таких фильмах трехмерность изображения достигается при помощи специальных очков. Они состоят из ряда фильтров, позволяющих разделять поля зрения правого и левого глаза и иметь «разные изображения» от двух глаз. Это противоречит законам бинокулярного зрения, благодаря которому мы можем ориентироваться в пространстве.

Возможность смотреть фильмы в 3d при астигматизме зависит от вида, типа и степени астигматизма. Но в любом случае для зрительной системы, находящейся в нестабильном состоянии (с нарушениями или еще только заканчивающей формирование, как у детей) это не рекомендуется.

Особенно это касается детей, так как период активного развития бинокулярного зрения приходится на возраст до 7 лет и затем его развитие продолжается до 13-15 лет. Поэтому длительный просмотр фильмов в формате 3d даже для здоровых детей не желателен.

Во время просмотра фильмов с эффектом 3d больные астигматизмом могут испытывать некомфортность зрения, головокружение, тошноту. Глубина восприятия зависит от того, как хорошо работает зрительная система. Поэтому в некоторых случаях астигматики не наблюдают эффект 3d при просмотре фильмов. Они видят или обычную не объемную картинку или размытое изображение.

Если вам поставили диагноз астигматизм, важно помнить, что это широко распространенное нарушение. Существуют эффективные методы его коррекции с помощью очков, контактных линз или хирургических процедур. Если эту патологию не лечить, она может привести к косоглазию и резкому снижению зрения.

Консультация специалиста предусматривает в случае подозрения на наличие рассматриваемого нами заболевания проведение комплексной оценки состояния зрения. Помимо этого производится осмотр структур глаз, исследованию подвергают рефракцию, дополняя его непрямыми визуализирующими методами.

Визометрия (процедура проверки остроты зрения) может исключать коррекцию, а может быть дополнена ею. В случае коррекции в частности пациенту надевается пробная оправа, один глаз в которой прикрыт непрозрачным экраном, а для другого используют в качестве последовательной замены цилиндрические линзы, располагающие различной степенью преломляющей силы, что позволяет добиться максимального эффекта в показателях остроты зрения.

Что касается определения степени рефракции, то для нее применяется скиаскопия (или же теневая проба). Для нее используются сферические линзы и линзы цилиндрические. Для получения более детальных сведений относительно рефракции применяется рефрактометрия, производимая в состоянии, требующем предварительного расширения зрачка.

Для определения возможных причин, способствующих появлению астигматизма (в результате дегенеративных или воспалительных заболеваний) применяется биомикроскопия глаз. Чтобы исключить патологию стекловидного тела и глазного дна, проводят офтальмоскопию. Для исследования же передне-заднего участка глаза используется офтальмометрия, а также УЗИ глаза.

Применение компьютерной кератотопографии позволяет определить актуальность кератоконуса, а также роговичного астигматизма и степень, ему соответствующую.

Лечение рассматриваемого нами заболевания производится при помощи очков, оснащенных цилиндрическими стеклами либо же с помощью контактных линз. Примечательно, что степень астигматизма среди детей достаточно часто подвергается изменениям в соответствии с ростом организма, что определяет необходимость в систематическом посещении специалиста минимум раз в год.

Очковая коррекция является достаточно распространенным методом в коррекции расстройств, актуальных для зрения. Подбор очков производится строго индивидуально, при этом в них комбинируются цилиндрические и сферические линзы. Выбор сферических линз производится в соответствии с правилами коррекции миопии либо гиперметропии, в соответствии со степенью астигматизма определяются и цилиндрические линзы с характерной для них преломляющей силой.

Следует заметить, что высокая степень астигматизма нередко приводит к головокружениям, зрительному дискомфорту и к рези в глазах при ношении очков, что определяет альтернативу в виде астигматических (торических) контактных линз. Достоинством контактного метода коррекции является то, что линза с глазом, в отличие от использования очков, позволяет создать оптическую систему в едином ее восприятии, что, соответственно, не приводит к характерным пространственным искажениям.

Дополнительно отметим, что ни очки, ни линзы полностью не способствуют избавлению от астигматизма – они лишь корректируют на определенное время актуальные дефекты зрения. По этой причине самым эффективным на сегодняшний день методом в различных его вариациях является хирургическая коррекция.

Кератомия. Данный вид хирургической коррекции заключается в нанесении несквозных ресничек непосредственно на роговицу в определенных меридианах. В результате происходит ослабление роговицы в меридиане более сильном, что, в свою очередь, приводит к рефракционному эффекту. Целесообразность данного хирургического вмешательства актуальна при миопическом или при смешанном астигматизме.

Термокератокоагуляция. Этот вид хирургического вмешательства подразумевает коагуляцию в периферической зоне роговицы для соответствующих меридианов, для чего применяется нагретая металлическая игла. Итогом подобной коррекции выступает увеличение кривизны роговицы с ее преломляющей силой. Этот вид оперативного вмешательства используется в случае актуальности такого диагноза как гиперметропический астигматизм.

Лазерная коагуляция. Данный метод предусматривает использование лазерного луча взамен металлической иглы. Наиболее прогрессивный и эффективный способ лечения астигматизма, позволяющий воздействовать на центральную периферию в оптической системе глаз. Данный вид лечения применим для любой из разновидностей астигматизма.

Для диагностирования, а также для выбора соответствующего метода коррекции и адекватного лечения астигматизма следует обратиться за консультацией к офтальмологу.

источник